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비만 운동요법 2006.09.26해당카페글 미리보기
정도 꾸준히 할 때 효과를 봅니다. 그리고 유산소운동의 경우 20분 이상 지속할 때 효과를 나타냅니다. 그래서 힘들지 않은 쉽고 재미있는 운동으로 꾸준히 하실 것을 권합니다. 걷기, 줄넘기, 스트레칭, 맨손체조, 요가, 등을 추천합니다. 출처 : 일맥한의원
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한방다이어트..너무 궁금한대여.. 2004.01.19해당카페글 미리보기
이런저런 글을 읽다보니.. 한방다이어트가 좋을거같아서여.. 근데 가격차이가 천차 만별이네여.. 실로암은 80만원선이고.. 일맥한의원은 30만원선이고..물론 치료법에 약간은 차이는 있지만여... 어떤게 효과적일지..잘 모르겠어여.. 싸다고 다는 아닐거...
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이지은 07-02 2007.11.24해당카페글 미리보기
백화점 매직램프(케이블), 버티콘(케이블),이롬키드(케이블) <지면광고> 맥도날드(해피밀), 궁전제과, 미르치과(지방) 일맥한의원, 롯데백화점포스터, TV광고교차로, <패션-코디맵> 아이원복카달록, 토토헤로스, 별난여사니트패션 아망‘패션화보’, 베이...
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다 마신 녹차 티백, 어디 쓸 데 없나? 2010.03.17해당카페글 미리보기
해독 작용으로 인체에 들어온 병균을 죽이고 독소를 배출시키며 위장과 대장의 활동을 돕는 성분으로 잘 알려져 있다. 일맥 한의원 박우석 원장은 "녹차는 고혈압, 당뇨 등의 성인병 예방에서 다이어트에 이르기까지 일일이 꼽을 수 없을 정도로 다양한...
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다 마신 녹차 티백 활용법 2010.03.15해당카페글 미리보기
해독 작용으로 인체에 들어온 병균을 죽이고 독소를 배출시키며 위장과 대장의 활동을 돕는 성분으로 잘 알려져 있다. 일맥 한의원 박우석 원장은 "녹차는 고혈압, 당뇨 등의 성인병 예방에서 다이어트에 이르기까지 일일이 꼽을 수 없을 정도로 다양한...
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생일인데 집에 있어요. 나가기가 챙피해서요.. 한심하죠? 2009.09.12해당카페글 미리보기
없구.. 이러다가 대인기피증 뭐 이런거 오는 거 아닌가 모르겠어요. 지금은 외국에 있는데 여기 오면서 한국에서 급하게 일맥 한의원 다니면선 83키로였는데 78까지 한 4주 해서 빼구 왔어요. 그냥 맘이 80은 넘지 말아야겠다 뭐 이런거였던거 같아요...
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저칼로리 식이섬유 요리 2009.06.24해당카페글 미리보기
4 완두콩이 익으면 셀러리, 곤약을 넣은 뒤 녹말물을 넣고 섞어 걸쭉한 덮밥소스를 만든다. 5 그릇에 검정콩밥을 담고 덮밥소스를 올린 후 통깨를 뿌린다. 기획·권소희 기자 / 사진·홍중식 기자 ■ 도움말·김태헌(일맥한의원 원장) ■ 요리·최지은...
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뱃살 쏙 빼주는 식이섬유 요리 2007.01.10해당카페글 미리보기
4 완두콩이 익으면 셀러리, 곤약을 넣은 뒤 녹말물을 넣고 섞어 걸쭉한 덮밥소스를 만든다. 5 그릇에 검정콩밥을 담고 덮밥소스를 올린 후 통깨를 뿌린다. 기획·권소희 기자 / 사진·홍중식 기자 ■ 도움말·김태헌(일맥한의원 원장) ■ 요리·최지은...
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삼음양, 조금이라도 도움이 되었으면합니다 2008.11.28해당카페글 미리보기
이것을 축미丑未라고 하는바 바꿔 말하면 태음과 습토라는 개념은 축미의 보조개념에 불과한 것이다. (펌) 안녕하세요? 일맥한의원입니다. 최대한 간략하게 설명드리도록하겠습니다.(워낙 방대한 부분입니다.) 우선 태음 - 양명 소음 - 태양 궐음 - 소양의...
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뱃살 예방하는 식이섬유 2006.10.15해당카페글 미리보기
5 그릇에 검정콩밥을 담고 덮밥소스를 올린 후 통깨를 뿌린다. 기획·권소희 기자 / 사진·홍중식 기자 ■ 도움말·김태헌(일맥한의원 원장) ■ 요리·최지은(FIM2) <여성동아 2006년 9월호> var viewer_image_url = "http://blogimgs.naver.com/blog20...