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입덧에 피해야 할 음식 2010.04.19해당카페글 미리보기
기름진 음식, 콩, 두부 요리, 이렇게 피하라고 적혀있더라구요. 한국 음식에 마늘 안들어가고 고추가루 안들어간 음식 드문데 왜 임산부들이 입덧으로 그렇게 고생하는지 알겠어요~. ^ ^;;; 왠만하면 야채도 물에 삶아 소금간으로 간단하게 해 먹고 자극적...
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임산부가 가장 궁금해 하는 거... 2005.08.04해당카페글 미리보기
자세는 피해야 마땅합니다. ■ 술 (alcoholic drink) 가끔 임신부 중에 술을 너무 마시고 싶어 하는 사람이 있습니다. 임신 중엔 술을 한 모금도 마셔서는 안될까? 대답은 No! 3~4일에 깡통맥주 (350ml) 한 깡통정도는 전혀 해가 되지않습니다. 하지만...
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매일 귤을먹으면 몸에 이런일이,계피로 항산화 섭취를 늘리세요 2023.11.27해당카페글 미리보기
환경과 음식에서 발견될 수 있으며 심장병과 암과 같은 건강 문제에 기여할 수 있다. 2)계피는 제2형 당뇨병에 도움이 될 수 있다 일부 연구에 따르면 계피는 인슐린 저항성과 혈당 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 한다. (관련: 연구-계피 화합물은...
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고령 임산부가 꼭 지켜야 할 안전 생활법 2008.10.21해당카페글 미리보기
고령 임산부가 꼭 지켜야 할 안전 생활법 고령 임신부의 유산은 임신 초기에 발생하는 경우가 많다. 이는 60% 이상 태아의 염색체 이상에 의한 것인데, 임신 초기 유산 확률이 평균 12~15% 라면 35세 이상 고령 임신부의 유산 확률은 20% 정도로 높아진다...
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임신초기 피해야할음식?? 2011.05.19해당카페글 미리보기
음식을 먹고 있는데요... 혹시 임신초기에 먹으면 안돼는 음식있나여?? 엊그제 엄마가 팥을 넣은 호박죽을 끓여줘서 한그릇 뚝딱하고 남은게 있어 먹으려하는데 울 언니가 임산부에겐 팥이 안좋다며 먹지 말래서여... 너무 무지한 초보 엄마를 일깨워...
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[우한폐렴] [계피로]항산화 섭취를 늘리세요. 2023.11.21해당카페글 미리보기
환경과 음식에서 발견될 수 있으며 심장병과 암과 같은 건강 문제에 기여할 수 있다. •계피는 제2형 당뇨병에 도움이 될 수 있다 일부 연구에 따르면 계피는 인슐린 저항성과 혈당 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 한다. (관련: 연구-계피 화합물은...
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---- 임신중 피해야될 음식 ---- 2009.03.06해당카페글 미리보기
중 피해야될 음식 ---- 커피,녹차 - 카페인 율무 - 태아에게 필요한 수분과 지방질을 제거 녹두 - 임신부의 소화 기능을 약하게 한다 알로에 - 복통과 골반 내 충혈을 일으킬 수 있다 생강 - 습진과 두드러기를 부른다 붉은팥 - 많이 먹을 경우 기형아를...
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심장과 눈 건강은 직결? 피해야 할 음식도 비슷해... 2022.03.14해당카페글 미리보기
쇼핑을 할 때 좋아하는 음식의 "저 나트륨" 또는 "무염" 버전을 찾도록 하자. 자연적인 풍미를 증진시키기 위해 자신만의 향신료와 허브를 첨가하는 것도 좋다. [사진=게티이미지뱅크]설탕이 든 음료 탄산음료, 스포츠 및 에너지 음료, 레모네이드, 그리고...
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약과 함께 피해야 되는 음식 2007.10.02해당카페글 미리보기
식품이라 피해야 할 1순위. 알레르기성 비염 치료제나 항간질제를 복용할 때도 화학 조미료는 전신이 나른하고 가슴이 두근거리는 등의 무력감을 유발시킬 수 있으므로 먹지 않도록 한다. ⊙ 비타민제 복용할 때 → NO 녹차, 홍차 약초로 만든 차는...
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예비맘들이 꼭 알아야할 '임산부건강관리' 방법 !| 2010.03.10해당카페글 미리보기
것은 피해야 하며,통증이 생기면 즉시 중단해야 한다. ◇자동차 매연,미세먼지 노출 신경써야= 임산부는 고농도의 먼지나 아황산가스에 노출되지 않도록 조심해야 한다. 이 경우 저체중아의 출산 가능성이 높아지기 때문이다. 실제 미국 컬럼비아대 연구팀...