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1년에 딱 1번 부처님 오신날 볼 수 있는 괘불(대구 증심사 괘불) 2018.06.06해당카페글 미리보기
날을 아주 잘 보낸 거 같아서 마음이 좋습니다. __(())__ ※ 국보·보물 지정 괘불 54점 목록(2016년 9월 기준) http://blog...bit.ly/12Fxgw2 ※ 광주 박물관 특별전 <금용 일섭 - 근대 부처를 만들다> http://gwangju.museum.go.kr/sub3/sub1_view.do...
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안동 맛 골목 2020.08.08해당카페글 미리보기
간을 잘 맞춰야 합니다. 가능한 한 센 불에 8~9분 정도로 빨리 삶아내는 게 관건입니다. 여러 마리를 삶다 보면 냄비 속 물이 일종의 육수가 되는데, 여기에 끓이면 문어에 간이 배는 효과를 냅니다." 문어 가격은 보통 1㎏당 5만원에 판매된다. 문어골목...
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안이긴 하지만 진철 에이스로 명받았는 데~~~ 2017.06.07해당카페글 미리보기
3에 도전하기로 햇다. 2006년 서브3에 이여 2008년 서브3... 단 두번의 서브3 현재 도전년 2018년 근 9년만에 다시 나섰다.... sub3 도전 나이 56 될까~~ 서브3의 훈련과정을 잘 알고 있기에 너무 무서웠지만 폴스형님의 열정에 자극을 받아 나도 모험을...
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확실히 빨라지는 달리기 주법 [ 3-1 ] 2009.12.13해당카페글 미리보기
때 sub3를 달성하게 된다. 3) 가능한 한 불필요한 “힘”은 사용하지 않도록! 장거리 러닝은 불필요한 “힘”을 소비하지 않도록 달리는 것이 중요하다. 모든 “에너지”가 자기의 중심(重心)을 앞으로 이동할 때에만 쓰여 져야 하나 불필요한 것에...
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한 해를 돌아보며... 2017.11.12해당카페글 미리보기
이겨내는 일만 남았다. 한치의 여유도 없다! 오로지 주로에서 sub3를 목표로 하는 주자들의 등대가 되어주기 위해 커다란 풍선을...통과할 수 있었고, 그 바탕에는 매 고비가 올 때마다 그간의 경험을 통한 노하우를 바탕으로 잘 이겨낼수 있었던 것 같다...
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♣ 테니스와 마라톤(1)♣ 2011.04.20해당카페글 미리보기
쓰리(Sub3,마라톤풀코스를 3시간 안에 완주하는 것)'를 마라톤 입문 180일 만에 달성한다는 과욕으로 무릎 부상을 입어, 지금까지 그 후유증으로 몸고생을 심하게 하고 있습니다. 매일 아침 12km를 뛰고 나서 출근하던 시스템이 완전 와해되어 지금은 주말...
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Re: 8/15 [모두투어] [조기예약할인] 앙코르왓(특)/푸켓 파통비치 일급 4박6일◈마사지2회/나이트투어◈ / 스카이윙스아시아 / 849,000 2012.07.30해당카페글 미리보기
후 잘 챙겨주세요~사전예약 할인적용 받으신분과는 중복할인 불가 ** 포함사항 ** ①전일정 숙박비, 왕복항공권, 차량비, 여행지입장료, 여행자보험 ②관광진흥기금, 인천공항세, 현지공항세 포함 ※ 여행자보험 담당 : [동부화재] 김인옥(보험관련문의만...
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YM1기를 하신 주인장 여러분 보아주세요~~~ 2011.01.07해당카페글 미리보기
말 잘 갑니다... 2기 회원들이 확정됐다고 봅니다.. 아래와 같습니다.. 성 명 성별 연 락 처 주 소 싱글렛 사이즈 기 록 기 타 1 구지영 여 ***-****-**** 평촌 90 10k54:00 2 김기택 남 ***-****-**** 95 풀3:29 10k38:00 3 김옥자 여 ***-****-**** 시흥...
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응답하라 김홍일 ! 2014.05.01해당카페글 미리보기
꼭두 새벽에 엄마손에 이끌려 온 초등학교 3학년 하온이, 초반엔 잘 따라 오던데.... 요즘 효삼엔 신입이 너무 많다. 오늘의...몇차례 실갱이를 벌이더니 그냥 전광석같은 LTE-A 속도로, Sub3의 속도로 달아난다... 오늘의 목적지는 덕천사인데 그냥 쭉...
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신라 불국사(佛國寺) 2015.07.22해당카페글 미리보기
또한 잘 알려진 이야기지만, 청운교와 백운교 바로 밑에는 구품연지(9단계로 구분된 연꽃연못)라는 큰 연못이 있었습니다 ( 그 규모에 대해 설이 다를 뿐 이미 사실로 확정되고 있습니다). 이 연못은 단순한 조경이 아닌 불국을 상징하는 불국사의 매우...