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목욕은 한 첩의 보약보다 좋다 2024.03.08해당카페글 미리보기
않으면서 몸 전체가 빠른 시간 안에 따뜻해지기 때문에 오랫동안 지속할 수 있는 효과적인 목욕방법이라고 할 수 있다. 5.좌욕(座浴) 물을 채운 욕조에 상체와 다리를 내놓은 채 배꼽 아래쪽만 담그는 목욕법. 방광염, 생리통, 치질 등에 효과가 있다...
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4월의 벚꽃 2024.04.06해당카페글 미리보기
할룽~보아~♡ 좋은 아침입니다. 벚꽃길을 산책하고, 대중목욕탕에서 목욕을 했네요. 열탕, 온탕, 냉탕을 오가며 좌욕을 열심히 했네요. 집에서 조금 쉬려구요. 마트에서 장보기도 해야겠네요. 요구르트, 요플레, 애호박, 두부, 콩나물을 사려구요. 2만원...
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목욕은 한찹의 보약보다 좋다 2024.03.17해당카페글 미리보기
않으면서 몸 전체가 빠른 시간 안에 따뜻해지기 때문에 오랫동안 지속할 수 있는 효과적인 목욕방법이라고 할 수 있다. 5. 좌욕(座浴) 물을 채운 욕조에 상체와 다리를 내놓은 채 배꼽 아래쪽만 담그는 목욕법. 방광염, 생리통, 치질 등에 효과가 있다...
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수필 - 조경숙의 '단돈 1000원에 영혼을 팔다' 2024.04.02해당카페글 미리보기
나면 날아갈 듯할 텐데 아직도 코로나가 기승을 부리니 엄두가 나지 않는다. 뜨거운 물로 샤워도 하고 욕조에 물을 가득 받아 좌욕해도 대중목욕탕에 가고 싶은 욕망을 누르기에는 역부족이다. 혼자 계산기를 열심히 두드린다. 목욕탕 문 여는 새벽 다섯...
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증상 기록 및 발병 원인 추정. 2024.03.28해당카페글 미리보기
ㄴ 골반저근 마사지 하니까 요도통이랑 회음부통은 줄었던거 같아요. 식욕 감소 그로인한 체중 감소 ( 01. 24 ~ 03.06 = - 8.3 ) 좌욕, 반신욕이 좋다는 글을 보고 03월 20일 목욕탕에서 반신욕. 그 이후 증상을 덜 느꼈던거 같기도 함.. 3월 13일? 14...
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주요 증상 34가지 민간요법 2024.03.25해당카페글 미리보기
둥글게 잘라 가제로 싸서그 즙을 바르거나 붙여두면 상당한 치유효과를 거둘 수 있다. ☞ 무청목욕 그늘에서 말린 무청을 삶은 물에 좌욕을 하거나 목욕물에 섞어 사용하면 특별한 효험이 있다. 삶은 무청을 직접 환부에 붙여 두는 것도 좋은 치료법이다...
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우유 마시면 배가 꾸르륵…혹시 나도 ‘유당불내증’일까? 2024.03.29해당카페글 미리보기
인해 상처가 생기지 않도록 부드러운 티슈나 물을 사용해 닦아내는 것이 도움이 됩니다. 또한 통증이 있는 경우에는 따뜻한 물로 좌욕을 하는 것이 좋습니다. - 하이닥 외과 상담의사 조성일 원장(더유외과의원) * 이 기사는 하이닥 전문가의 답변을...
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치료법좀 가르켜주세요ㅠ 2024.02.27해당카페글 미리보기
염증 없는 통증과 소변이 자주 마려운 증상이 있는 상태입니다. 어제부터 런닝으로 땀이 흐를정도로 매일 뛸생각인데 운동과 좌욕으로 치료성공하신분중 운동시작후 얼마쯤뒤부터 증상이 호전 되셨는지 궁금합니다. 일단 운동하면서 통증이 완화 되는게...
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치핵수술 필수일까요? 2024.01.24해당카페글 미리보기
병원 다녀왔는데 3도? 정도되는거같고 선생님이 수술해도되고 안하셔도된다햇는데.. 증상은 좀 가렵고 1-2주전에는 변보면출혈도잇엇는데 지금은 좌욕해서 그런지 없구요.. 하게되면 3-4주 운동 못한다는데 올해 결혼앞두고있어서 운동 열심히해야하는데ㅜㅜ
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사랑하는 내 반려자에게 2024.03.31해당카페글 미리보기
우리 가족 같이 오래 오래 걸으려면 제일 우선이 건강인거 알지? 코인하며 너무 피곤하다싶을땐 돈보다 잠이고..휴식! 그 기본은 또 식습관이니까 건강한 음식 챙기자 ㅎㅎ 사랑한다 하나뿐인 내 남편에게 퇴원날 새벽 좌욕을하며ㅋㅋ 2024.3.31. 변지희 씀