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#01.건강기능식품 구입하기 전 이것만 알면 끝까지 드실 수 있어요.. 2022.01.14해당카페글 미리보기
홍경천 추출물이 들어있거나, 눈에 좋은 루테인과 지아잔틴이 들어 있는 눈 영양제나, 치매에 좋은 콜린이 들어있거나, 오메가-3...기관에서 임상시험을 해서 약과 동등하거나 약보다 더 뛰어난 효능효과가 입증된 제품을 메디컬푸드라고 합니다. 대표적...
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독감 예방접종 만큼 약이 되는 환절기 茶 2022.05.30해당카페글 미리보기
약차를 효능과 만드는 법 등 유형별로 소개해 봅니다. 구기자는 피로회복을 돕는 비타민C를 레몬의 21배나 함유하고 있다. 눈을 보호하고 건강하게 지켜줄 뿐만아니라 간에 지방이 축적되는 것을 억제해주는 효과도 있다. 구기자차는 심혈관이 튼튼해지는...
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독감 예방접종 만큼 약이 되는 환절기 茶 2022.09.21해당카페글 미리보기
약차를 효능과 만드는 법 등 유형별로 소개해 봅니다. 구기자는 피로회복을 돕는 비타민C를 레몬의 21배나 함유하고 있다. 눈을 보호하고 건강하게 지켜줄 뿐만아니라 간에 지방이 축적되는 것을 억제해주는 효과도 있다. 구기자차는 심혈관이 튼튼해지는...
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암도 이겨내는 수퍼푸드 건강법 2010.03.24해당카페글 미리보기
루테인과 지아잔틴을 풍부하게 함유하고 있기 때문에 노인성 황반변성을 예방하는 데 효과적이다. 이밖에도 시금치의 항산화 능력과 암예방 능력은 흥미있게 연구할만 한 분야로 꼽힌다. 5. 항암식품은 역시 브로콜리 브로콜리의 강력한 항암능력은 수많은...
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아무 생각없이 먹는 음식, 내 눈 건강 좌우한다. 2015.05.05해당카페글 미리보기
내는 지아잔틴이 많다. 최근 수년간 건강식품으로 각광받고 있는 블루베리 역시 안구건조증 개선에 도움이 된다. 비타민A와 칼슘, 비타민A 생성에 도움을 주는 베타카로틴 등이 풍부해 눈의 노화 지연 및 피로 해소에도 좋다. 블루베리와 꼭 닮은 빌베리...
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구기자의성능 2021.08.15해당카페글 미리보기
자 이야기 ■ 구기자는 베타인과 지아잔틴 성분을 풍부하게 함유 하고있는 좋은식품입니다 우리몸을 지구력과 자생력을 향상시켜...마시면 피부는 고와지고 몸속 중성지방과 콜리스테롤을 흡착해 몸밖으로 배출 한다 합니다 ♡구기자 효능♡ 1.면역력 증진...
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달걀 먹으면 혈중 콜레스테롤 수치 높아지나? 2014.05.21해당카페글 미리보기
계란의 효능 계란은 '완전식품'이라고 불릴 정도로 영양가가 높지만, 콜레스테롤 때문에 먹기 꺼리는 사람이 많다. 그러나 심혈관계질환이 있는 사람이라도 하루에 계란 한 개 정도는 먹어도 괜찮다. 많은 사람들은 달걀을 먹으면 혈액 콜레스테롤 농도가...
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과채류의 쌕깔별 파이토케미칼과 생리활성 2012.07.28해당카페글 미리보기
성분 효능 채소, 과일 빨강 라이코펜 안토시아닌 항산화 항암 체리, 딸기, 자몽, 토마토, 수박, 사과 노랑 카로티노이드 헤스페레틴 플라보노이드 비타민C 항산화 항암 심장질환예방 면역력 증강 감, 귤, 망고, 레몬, 라임, 오렌지, 복숭아, 파인애플...
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달걀 먹으면 혈중 콜레스테롤 수치 높아지나?| 2014.06.17해당카페글 미리보기
계란의 효능 계란은 '완전식품'이라고 불릴 정도로 영양가가 높지만, 콜레스테롤 때문에 먹기 꺼리는 사람이 많다. 그러나 심혈관계질환이 있는 사람이라도 하루에 계란 한 개 정도는 먹어도 괜찮다. 많은 사람들은 달걀을 먹으면 혈액 콜레스테롤 농도가...
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아티초크라는 작믈을 아시는지요???^^ 2015.09.25해당카페글 미리보기
아티초크”입니다. #. 아티초크의 성분 및 효능 아티초크는 영양소가 풍부하고 효능이 좋아서 ‘서양의 불로초’라고 불릴 정도...혈중 콜레스트롤 저하 2. 식이섬유 : 변비예방 3. 루테인과 지아잔틴 : 자외선으로부터 눈을 보호 4. 각종 비타민과...