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쉽게배우는 튀김요리| 2009.09.25해당카페글 미리보기
조리법은 아니다. 그런 만큼 기름 선택에 신중해야 하는데 포도씨유는 일상의 식생활에서 식물성 기름 섭취가 적은 사람이나 동물성 식품을 많이 섭취하는 사람이 먹으면 아주 좋다. 콜레스테롤이 전혀 없고 불포화지방산을 다량 함유하고 있으며 단순...
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요리전문가가 알려주는 봄 국수 요리 2007.05.04해당카페글 미리보기
사용되는 쯔유로 간을 맞춰도 좋다. 그 다음 냉장고에 넣어 차게 식힌다. 3. 토마토는 반달 모양으로 저며 썰고 겨자잎은 작은 크기로 자른다. 청양고추는 잘게 다진다. 4. 삶아 놓은 우동 면을 그릇에 담고 토마토와 겨자잎, 청양고추 등을 올린 후 차게...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2008.07.30해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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단호박 조리법 2008.01.08해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2008.08.01해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2008.08.07해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2008.07.30해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2007.12.24해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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영양 가득한 단호박 여러가지 조리법 2008.09.04해당카페글 미리보기
법으로 활용되고 있다. 일본에서는 1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서...
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국수와 샐러드를 한번에… '퓨전 냉국수 샐러드' 2013.07.29해당카페글 미리보기
샐러드로 활용할 수 있다. 삼겹살 전문점, 곱창 전문점 등에서 여름철 냉면 대신 퓨전 국수 샐러드를 제공해도 좋다. 간장 와사비 소스 & 냉우동 샐러드 일본은 물론 한국 사람에게도 익숙하고 선호도가 높은 면 요리가 바로 우동이다. 사계절 내내 즐길...