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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
오트밀 계란죽 https://youtube.com/shorts/b9a_1NagSjU?si=Fn2-u9zO5DrbUa6I 오트밀 참치죽 https://youtube.com/shorts/TF_DVDpgLsg?si=txwXOFH7e1Y6h_M3 오트밀 카레밥 https://youtube.com/shorts/YfpVP5kJAeE?si=rpIR79RM3gk7nOeZ 오트밀 콩나물 국밥...
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참치김치볶음밥 2005.08.31해당카페글 미리보기
0 Kcal 하 20분 5000원 이하 재료(2인분) 참치캔통조림 ,김치 ,다진마늘 ,김치국물1컵 ,후추,기름,설탕 , 계란후라이드,피클,토마토 1. 김치볶음밥에 참기캔이 들어가면 부드럽고 씹히는 맛이 좋아요 2. 김치는 썰어서 김치국물.다진마늘,설탕조금...
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참치 계란말이밥 2009.12.10해당카페글 미리보기
케찹을 휘리릭 둘러 볶아주면 끝! 6. 간을 보아 각자 입맛에 맞게 모자른간은 소금으로 해주면 완성 7. 김발꺼내 김올리고 참치볶음밥 올려 돌돌말아 김밥을 만들어준뒤 계란풀어 팬에 붓고 가장자리가 살짝 익어갈때 김밥을 턱하니 올려 계란으로 돌돌돌...
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참치 계란말이밥 2009.12.10해당카페글 미리보기
케찹을 휘리릭 둘러 볶아주면 끝! 6. 간을 보아 각자 입맛에 맞게 모자른간은 소금으로 해주면 완성 7. 김발꺼내 김올리고 참치볶음밥 올려 돌돌말아 김밥을 만들어준뒤 계란풀어 팬에 붓고 가장자리가 살짝 익어갈때 김밥을 턱하니 올려 계란으로 돌돌돌...
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김치참치볶음밥~ 간단하고 영양가 있는 점심! 2010.04.23해당카페글 미리보기
완성된 초간단 점심! 참치김치볶음밥~ 식은 밥 활용해서 좋고! 완전 초간단해서 좋고! 거기다 맛까지 있어 좋고! 신 김치를 쫑쫑...넣습니다~ 밥이 저만큼 밖에 없네요 ㅜ.ㅜ 그러다가 계란을 하나 톡! 깨서 넣어주세요 그리고 비벼 비벼~ 그러다 깨소금...
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참치 계란말이밥 2009.11.24해당카페글 미리보기
케찹을 휘리릭 둘러 볶아주면 끝! 6. 간을 보아 각자 입맛에 맞게 모자른간은 소금으로 해주면 완성 7. 김발꺼내 김올리고 참치볶음밥 올려 돌돌말아 김밥을 만들어준뒤 계란풀어 팬에 붓고 가장자리가 살짝 익어갈때 김밥을 턱하니 올려 계란으로 돌돌돌...
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참치 계란말이밥 2009.02.03해당카페글 미리보기
케찹을 휘리릭 둘러 볶아주면 끝! 6. 간을 보아 각자 입맛에 맞게 모자른간은 소금으로 해주면 완성 7. 김발꺼내 김올리고 참치볶음밥 올려 돌돌말아 김밥을 만들어준뒤 계란풀어 팬에 붓고 가장자리가 살짝 익어갈때 김밥을 턱하니 올려 계란으로 돌돌돌...
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참치 계란말이밥 2009.03.22해당카페글 미리보기
케찹을 휘리릭 둘러 볶아주면 끝! 6. 간을 보아 각자 입맛에 맞게 모자른간은 소금으로 해주면 완성 7. 김발꺼내 김올리고 참치볶음밥 올려 돌돌말아 김밥을 만들어준뒤 계란풀어 팬에 붓고 가장자리가 살짝 익어갈때 김밥을 턱하니 올려 계란으로 돌돌돌...
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참치 볶음밥 말이 2008.12.18해당카페글 미리보기
[밥/죽] 돌돌 말아봐~~ 참치볶음밥 계란말이 * 재 료 밥 2공기, 김장김치 100g, 참치한캔, 칵테일 새우한줌, 햄 40g, 물엿 1스푼, 소금, 후추 조금, 통깨, 검은깨 조금, 칠리소스취향껏, 계란 6개, 소금 조금, 김 3장, 식용유 적당량 * 만드는 방법 1...
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간단한 참치김치볶음밥..>_<)/ 2002.05.06해당카페글 미리보기
많이 익은게 맛있더라구여..>_< 그런데!! 참치김치볶음밥의 특징은!! 참치와 밥이 뒤엉키는..ㅋㅋㅋ 보기에는..;; 좀..ㅡㅠㅡ...그게 더 맛있거등요~ >_< 마지막에 각자 취향에 맞춰서 계란을 넣어도 되구요.. 아니면 비엔나 햄 같은걸 썰어서 김치와 함께...