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뱃살 빼는 방법 - 내겐 너무 무거운 거짓말 2006.09.07해당카페글 미리보기
뱃살 빼는 방법 - 내겐 너무 무거운 거짓말 "날씬한 몸매를 원하십니까?" 한국 여성들은 1년 내내 다이어트 중이다. 너무나 많이 회자되어 아무 의심조차 하지 않던 다이어트 노하우들. 똑똑한 그녀들을 감쪽같이 속여온 잘못된 'diet myth'를 되짚어본다...
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허벌라이프단기간하체살빼기 @ 하체살빼는방법 2012.02.27해당카페글 미리보기
살빼는방법 단기다이어트 질문 안녕하세요 살이 갑자기 쪄서 다이어트를 좀 할려구 하는데요 단기간다이어트를 하면 얼마나 뺄 수 있을까요? 단기간다이어트 할 때 주의해야 할점들이나 단기다이어트 종류, 방법 같은거 좀 알려주세요 다이어트는 많이 해...
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다리 살빼는 방법 2019.02.11해당카페글 미리보기
체지방이 축적되는 체질인지 나의 체지방이 어느정도인지를 미리 알고 시작하는 것이 효과적이랍니다. 3. 다리 살빼는 방법 세번째, 몸이 일자가 되도록 옆으로 누운 뒤 왼쪽 팔을 90도로 굽혀 몸을 지탱합니다. 왼쪽 다리를 꼬인 상태를 만든 뒤 위아애로...
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@상체살빼는 방법~산후비만에좋은 알로에 효능 효과 부작용~얼굴다이어트 2010.04.05해당카페글 미리보기
살빼는 방법으로 얼굴다이어트 특히 산후비만에 좋은 방법으로 성공담이나 추천방법좀 소개해주세요 질문자인사 ㅡ좋은답변감사합니다. 많은도움이 되었습니다 저도 정말 많은 다이어트 경험으로 안해본 것이 없었어요 운동처방. 스파몸매관리. 양약처방...
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허벅지살과 종아리살 빼는 방법 2014.09.04해당카페글 미리보기
숨을 크게 들이마신다. 숨을 내쉬면서 상체를 앞으로 숙여 손끝으로 발가락을 잡고 10~30초 정도 정지. 아랫배와 허리의 체지방이 없어지고 허리선이 예뻐진다. 7. 두 다리를 옆으로 뻗어 앉는다. 왼쪽 무릎을 구부려 오른손으로 오른발 끝을 잡는다. 고개...
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허벌라이프상체비만&&상체살빼는방법&&상체다이어트 2012.10.20해당카페글 미리보기
살빼는방법&&상체다이어트 ※상체살빼기 질문입니다 ※ 20대 후반의 직장인 여성입니다 다이어트 할려고 계획을 짜고 있는 중인데요.상체쪽이 많이 고민입니다. 특히 하체에 비해 상체에 살이 넘 많아요 어깨도 넓어서 그런지 덩치가 아주아주 심하게 있어...
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허벌라이프상체비만&&상체살빼는방법&&상체다이어트 2012.10.21해당카페글 미리보기
살빼는방법&&상체다이어트 ※상체살빼기 질문입니다 ※ 20대 후반의 직장인 여성입니다 다이어트 할려고 계획을 짜고 있는 중인데요.상체쪽이 많이 고민입니다. 특히 하체에 비해 상체에 살이 넘 많아요 어깨도 넓어서 그런지 덩치가 아주아주 심하게 있어...
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허벌라이프상체비만&&상체살빼는방법&&상체다이어트 2012.10.31해당카페글 미리보기
살빼는방법&&상체다이어트 ※상체살빼기 질문입니다 ※ 20대 후반의 직장인 여성입니다 다이어트 할려고 계획을 짜고 있는 중인데요.상체쪽이 많이 고민입니다. 특히 하체에 비해 상체에 살이 넘 많아요 어깨도 넓어서 그런지 덩치가 아주아주 심하게 있어...
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뱃살 빼는 방법 2009.12.17해당카페글 미리보기
부부가 제안하는 효과적으로 뱃살 빼는 방법을 들어보자. 뱃살이 생기는 원인부터 식이요법, 관리법까지 꼼꼼하게 짚어본 건강한...뺄 수 있어요. 우리 몸의 힘은 근육에서 나오고 근육이 충분히 있어야 체지방이 효과적으로 빠지기 때문이죠. 굶으면서...
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허벅지 & 하체살빼는방법 & 하체살빼는방법추천 허벌라이프 바니퀸 2012.02.28해당카페글 미리보기
살빼는방법추천 허벌라이프 바니퀸 안녕하세요 24살이제 사회에 나온 새내기 직딩입니다. 첫 직장에 취업은 했는데요..ㅠ 회사다닐라믄 치마 자주 입어야 하잖아요 ... 근데 제 다리가..완전 코끼리 다리예요..ㅠ 치마는 커녕 레깅스나 스판바지 입어도...