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대전 유성구 크로스핏레벤 에서 함께하실 코치님을 모십니다. 2023.10.31해당카페글 미리보기
크로스핏 레벤에서 함께하실 코치님을 모십니다. 저희 박스는 8년째 운영중이며 모든 연령층의 안전하고 즐거운 크로스핏 라이프를 위하여 꾸준히 노력하고 있습니다. 개인의 운동 능력 보단 밝고 긍정적인 에너지로 회원과의 소통과 코칭에 적극적이고...
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삼척에서 한 Fran이라는 크로스핏 운동입니다요.ㅎ 2011.09.08해당카페글 미리보기
크로스핏의 많은 운동법 중에 Fran이라는 아주 유~~~명한 운동입니다. 원래는 95lb(42.8kg)로 바벨을 셋팅해야 하는데 파운드와 킬로그램을 정확히 맞출 수 없어서 45kg로 했습니다. Fran이란. 95lb의 바벨로 21회 thruster(웅크렸다 만쉐~)를 한 후...
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거제도 내 크로스핏 운동 할만한 곳.. 2014.09.19해당카페글 미리보기
직장 때문에 거제에 와서 살고 있습니다만 여기 물가도 참 비싸고, 뭐가 많이 없습니다... 나날이 몸도 약해져 가고 그래서 운동하려고 회사 기숙사 헬스장도 가봤지만, 이건 뭐 ㅜㅜ 콩나물 시루네요.. 처음 헬스장에 발을 디딘 것도 크로스핏을 혼자 해...
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크로스핏이란 무엇인가? (스압) 2013.02.12해당카페글 미리보기
빨리 몸을 키우는 운동'이라고 크로스핏은 잘 알려져있다. 영화 300을 기억하는가? 여기서 배우들이 몸을 키우기 위해서 크로스핏 운동을 한 것은 아주 유명하다. 보통 '몸을 만드는 운동'을 생각하면 무거운 바벨같은 것을 들면서 헬스장에서 운동하는...
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[경기도광주] 크로스핏 박스 하얀짐에서 함께하실 코치님 찾습니다 2023.12.11해당카페글 미리보기
분도 지원해 주세요 / 요일 , 시간 협의 가능합니다) 급여조건 : 근무조건 및 경력에 따라 상이 (협의 가능) 지원자격 : 그룹운동 수업 가능하신 분 , 인턴 코치 , 성별 무관 , 나이무관 우대사항 : 크로스핏 2년 이상 경력자 우대 , CFLV1 자격증 보유...
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역시 력도는 재미진 운동이네여 2023.11.03해당카페글 미리보기
퇴근하고 헬스장 갔는데 운동도 안되고 습허고 짜증나고 급하게 근처 크로스핏인지 그쪽에선 메트콘이라고 하더군요 암튼 일권 되냐고 묻고 바로 출발합니다 거기 있는 사람들이 진짜 전부다 쳐다보더군요 오ㅐ????? 쎄다짐티 입고 력도화 신고...
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서울 8월3일(토) 3주과정 FES기능성 케틀벨전문가LV.1 정규과정 얼리버드 선착순 모집 2024.07.15해당카페글 미리보기
발급교육 기관으로 현재 글로벌 교육 커리큘럼을 갖춘 공신력 있는 아카데미입니다. 전문과정을 수료한 지도자들은 파워리프팅, 크로스핏, 격투기, 구기종목등 국내 피트니스/운동산업 문화의 다양한 갈래에서 큰 역할을 하고 있습니다. 20년 넘게 현업...
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밴쿠버 유일의 전문 퍼스널 트레이닝,그룹,여성전담, 파워요가.크로스핏 전문 운동 선수 트레이닝 2015.02.10해당카페글 미리보기
1급 운동 처방사 1급 레크리에이션 1급 유아체육 지도자 1급 재활 트레이닝 마스터 Crossfit certificate Kettlebell certificate Trx certificate *경력사항* 2003년~2004년 대구보건대학 헬스 매니지먼트 센터 수석 트레이너 2007년~2008년 대구 성원...
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요즘 복싱 & 크로스핏 운동해요 2014.05.16해당카페글 미리보기
요즘 복싱과 크로스핏 운동을 매일같이 가서 번갈아가며 하고있는데 정말 장난아니게 근력운동 되네여. 여기 저기 근육이 쑤시는데, 한달 지나면 내 근육이 될것같은 예감...^^
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[서울]8월3일(토)3주과정 FES기능성 케틀벨전문가LV1. 정규과정 얼리버드 선착순 모집 2024.07.10해당카페글 미리보기
발급교육 기관으로 현재 글로벌 교육 커리큘럼을 갖춘 공신력 있는 아카데미입니다. 전문과정을 수료한 지도자들은 파워리프팅, 크로스핏, 격투기, 구기종목등 국내 피트니스/운동산업 문화의 다양한 갈래에서 큰 역할을 하고 있습니다. 20년 넘게 현업...