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노루궁뎅이버섯 먹는법 노루궁뎅이버섯볶음 2019.10.08해당카페글 미리보기
노루궁뎅이버섯 먹는법 노루궁뎅이버섯볶음 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 노루궁뎅이버섯, 양파, 파프리카, 아스파라거스, 용융소금, 참기름으로 만든 노루궁뎅이버섯볶음 레시피입니다.
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*** 생선을 맛있게 먹는 법~ 2006.12.11해당카페글 미리보기
풍부한 야채를 곁들이면 영양적으로 균형을 이룬다 재료 ∥ 꽁치 2마리, 아스파라거스 4개, 붉은 양파 1개, 피망·주황 파프리카 ½개씩 조미료 ∥ 소금·후춧가루 약간씩 ◑ 이렇게 준비하세요 1 꽁치는 흐르는 물에 씻어 채반에 올려서 물기를 뺀다. 2...
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빨강 노랑 주홍 초록 보석채소 파프리카!! 2014.08.19해당카페글 미리보기
성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 - 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면 이...
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돼지등뼈 맛나게 끌여 먹는법 2009.05.09해당카페글 미리보기
간장1:다시물(없으면 맹물)1, 레몬즙이나 식초, 겨자-기호에 맞게 다 먹고 볶음밥을 만들 야채도 미리 준비하고, (당근과 파프리카, 미나리, 들깨가루, 김가루,들기름) - 야채는 정해진것이 아니니 집에 잇는 양파등을 넣으셔도 됩니다. 돼지뼈가 푹 삶아...
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파프리카의 효능 2014.04.21해당카페글 미리보기
영양성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면...
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파프리카의 비밀.. 2009.11.25해당카페글 미리보기
피망은 캡사이신이 주요 성분인 반면, 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많다. ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 - 파프리카에는 여러 비타민과 섬유질, 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에, 콩이나 찹쌀가루를...
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파프리카 효능 2010.03.19해당카페글 미리보기
성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 - 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면 이...
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파프리카의 효능 색깔별로 분석 2009.03.18해당카페글 미리보기
성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 - 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면 이...
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보석같은 채소 파프리카의 효능 2008.05.03해당카페글 미리보기
영양성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면...
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채소류의 보석의 파프리카 2014.08.22해당카페글 미리보기
성분측면에서 피망은 캡사이신이 주요 성분 파프리카는 캡사틴, 비타민 C의 함량이 피망보다 2배 많음 ◎ 파프리카 효과적으로 먹는 법 - 파프리카에는 여러 비타민과 무기질이 풍부하지만, 단백질과 지방은 부족하기 때문에 콩이나 찹쌀가루를 넣으면 이...