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필라테스 시퀀스 처방사 자격증 과정 (팔저림 손목통증 손목 상지 시퀀스 처방, OX다리 무릎 하지 시퀀스 처방) 2022.10.18해당카페글 미리보기
안녕하세요 에듀핌 코리아 입니다 필라테스 기구를 이용한 신경 스트레칭과 손목의 근력강화 OX다리 무릎 통증등 치료적 시퀀스를 소개 해드리고자 합니다 이번과정은 필라테스 시퀀스 처방사 자격증 과정중 손목 상지 시퀀스 처방과 무릎 하지 시퀀스...
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새모래덩굴(편복갈근)―간암 치료에 탁월한 효능, 모세혈관을 확장시켜 혈전과 혈압을 확실히 낮추고 팔·다리·근육의 마비와 통증을 없애주는 2023.04.30해당카페글 미리보기
새모래덩굴(편복갈근)―간암 치료에 탁월한 효능, 모세혈관을 확장시켜 혈전과 혈압을 확실히 낮추고 팔·다리·근육의 마비와 통증을 없애주는 명약 조회수 1.7만회3년 전 https://www.youtube.com/watch?v=SfR3_50jLr8
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박성필 원장 [오십견 vs. 회전근개 파열…어깨 통증 발생 시 정확한 진단 중요] 2023.07.04해당카페글 미리보기
심화하는 양상을 보여, 오십견과 혼동하기 쉽다. 회전근개 파열은 근력 약화를 동반해 대개 팔에 힘이 빠지고, 팔을 들어 올리거나 뻗을 때 통증이 나타난다. 팔을 등 뒤로 돌려 손을 뒷주머니에 넣는 동작에 어려움을 겪으며, 야간통이 심해 수면 장애를...
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창원시통증의학과 골프가 아닌 스마트 기기로도 팔꿈치 통증이? 2023.05.11해당카페글 미리보기
예상치 못한 질환을 진단 받아 당황하신 분 또한 계실 거라 예상이 갑니다. 컴퓨터의 사용, 스포츠 인구의 증가 등으로 평상시 팔에 대한 통증을 호소하는 분들 또한 늘어나고 있으며 오늘은 팔꿈치 통증을 일으키는 골프엘보에 대해 화인통증의학과 창원...
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[방그레병원] 손목 통증, 방그레병원에서 수술 없이 치료하세요! 2023.08.18해당카페글 미리보기
누워서 휴식을 취하려 할 때 불편함이 더욱 두드러지는 것이 특징인데요. 이와 더불어 손목 통증이 장기간 걸쳐 계속되거나 악화되면서 팔, 어깨 심지어 목까지 통증이 확대되는 경우도 있기 때문에 이러한 증상을 무시하지 않고 조기에 적절한 치료를...
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어깨 통증의 원인 ~ 2023.04.21해당카페글 미리보기
꾸준한 스트레칭 관리가 중요하다. 대게 팔을 들었다 내릴 때, 옆으로 누웠을 때, 무거운 물건을 들었을 때 등 어깨나 팔 사용시 통증이 있으면 이는 어깨질환이 생겼을 때 나타나는 특징이므로 증세를 방치해서는 안 된다. 멀쩡하던 어깨 부위가 자주...
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돌아가신 시어머니가 꿈에 나와서 손주 잘 안챙겼다고 팔을 때렸어요 2023.03.10해당카페글 미리보기
딸 안챙기냐고 화를 내더니 제 팔을 회초리로 딱딱 상처나게 때리고 그러다가 깨어났는데 그대로 꿈에서 깨어났는데도 팔에서 통증이 느껴지더라고요 ㅠㅠ 설마...딸한테 무슨 일이 생기는 건 아니겠죠... 괜히 꿈인데 불쾌하고 기분나쁘네요... 혹시 비슷...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
꾸준한 스트레칭 관리가 중요하다. 대게 팔을 들었다 내릴 때, 옆으로 누웠을 때, 무거운 물건을 들었을 때 등 어깨나 팔 사용시 통증이 있으면 이는 어깨질환이 생겼을 때 나타나는 특징이므로 증세를 방치해서는 안 된다. 멀쩡하던 어깨 부위가 자주...
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엄마의 체험담~어깨 통증 2023.07.08해당카페글 미리보기
번 놀란다. 얼마나 신기한가??? 사계절 온열기를 틀어 놓고 40분 정도 두들기니 신기하게도 등 어깨라인의 쑥쑥 아리던 통증이 사라지고 팔을 들어 올리기가 천근만근 같았던 조금 전과는 다르게 팔을 번쩍번쩍 들어 올리시는 게 아닌가?? 기가솔의 건강법...