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버섯 덮밥 2005.08.29해당카페글 미리보기
요리명 버섯덮밥 영양가 풍부한 버섯으로 덮밥 요리한번 해보세요 조리시간 40 분 칼 로 리 1480 kcal 분 량 4 인분 재 료...4공기, 쇠고기 80g, 느타리버섯(양념) 100g, 표고버섯 3장, 양송이버섯 3개, 목이버섯 6장, 팽이버섯 ½봉지, 양파 ½개씩, 당근...
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10분만에 후다닥 만든 나만을 위한~ 버섯덮밥 *^^* 2011.08.31해당카페글 미리보기
할까요? 새로운 요리는 실패했어도 여러분에게 간단하게 만들수 있는 버섯덮밥을 소개할수 있으니까요.. 버섯은 자투리 재료 활용하시면 됩니다. ( 팽이버섯. 표고버섯을 넣으셔도 좋습니다) 즐거운 월요일 보내시고요. 오늘도 승리하세요*^^* ***저의 두...
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10분만에 후다닥 만든 나만을 위한~ 버섯덮밥 *^^* 2011.09.11해당카페글 미리보기
할까요? 새로운 요리는 실패했어도 여러분에게 간단하게 만들수 있는 버섯덮밥을 소개할수 있으니까요.. 버섯은 자투리 재료 활용하시면 됩니다. ( 팽이버섯. 표고버섯을 넣으셔도 좋습니다) 즐거운 월요일 보내시고요. 오늘도 승리하세요*^^* ***저의 두...
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10분만에 후다닥 만든 나만을 위한~ 버섯덮밥 *^^* 2011.10.25해당카페글 미리보기
할까요? 새로운 요리는 실패했어도 여러분에게 간단하게 만들수 있는 버섯덮밥을 소개할수 있으니까요.. 버섯은 자투리 재료 활용하시면 됩니다. ( 팽이버섯. 표고버섯을 넣으셔도 좋습니다) 즐거운 월요일 보내시고요. 오늘도 승리하세요*^^* ***저의 두...
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간단하게 만들어 폼나게 먹자~~송이버섯 새우 덮밥 ^^* 2011.07.21해당카페글 미리보기
딱이네요~~ 볶는 시간 10분이면 충분한 송이버섯 새우 덮밥~~ 너무 더워 입맛이 살짝 마실 갈려고 할떄~~ 딱하고 잡아 주는 녀석...버섯이 아니라도 느타리 버섯이나 팽이 버섯으로 만들어도 상관없어요~~~단 표고버섯은 향이 강한지라 버섯을 좋아하시는...
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열받은 스테이크판에 올려 더욱 부드러운! 버섯 불고기덮밥 2017.10.29해당카페글 미리보기
들어있었습니다. 그래서 오늘은 냉장고속 채소를 이용한 버섯 불고기덮밥을 만들었답니다. 만들기도 아주 쉽고 맛도 좋은 버섯...소고기 600g, 양파 1/3쪽 ,대파1대 팽이버섯 1/2팩, 새송이버섯1개, 느타리 버섯 한줌 불고기 양념;간장5큰술,설탕 2큰술반...
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팽이버섯 효능과 부작용 2020.12.23해당카페글 미리보기
믹서로 갈아 얼려두었다가 활용하거나 말린 팽이버섯을 갈아서 활용하는 것도 좋습니다. 이런 팽이버섯은 주로 전골이나 찌개, 탕, 전, 팽이버섯 볶음, 팽이버섯 베이컨 말이, 팽이버섯 구이, 팽이버섯 덮밥 등 많은 요리나 부재료로도 활용이 가능하고...
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팽이버섯 레시피 요리 2008.09.20해당카페글 미리보기
면과 , 팽이 버섯을 넣고 다진마늘과 소금으로 간을 한뒤 면이 익으면 완성하여 그릇에 담아서 완성한다. ▣ 팽이 버섯 덮밥 ◎재료 팽이 버섯 100g, 파프리카 종류별로 1/2 ea, 양파 1/2 ea, 굴소스 3큰술, 전분 1/2 컵, 멸치 육수 1/2 컵, 간장 약간...
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10분만에 후다닥 만든 나만을 위한 버섯덮밥 2015.01.09해당카페글 미리보기
또 실패를 했는데요.. 후다닥 만든 버섯덮밥에 행복하다고 할까요? 새로운 요리는 실패했어도 여러분에게 간단하게 만들수 있는 버섯덮밥을 소개할수 있으니까요.. 버섯은 자투리 재료 활용하시면 됩니다. ( 팽이버섯. 표고버섯을 넣으셔도 좋습니다...
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체중감량에 좋은 팽이버섯 2009.09.11해당카페글 미리보기
체중감량에 좋은 팽이버섯 ♦ 위대한 메뉴 ▷ 팽이버섯칼국수 ▷ 팽이버섯골뱅이무침 ▷ 팽이버섯덮밥 < 자료출처 : KBS비타민 > ▣ 팽이버섯 칼국수 ◎재료 칼국수 면 2인분, 바지락 100g, 애호박 1/2 ea, 팽이버섯 100g, 다진마늘 약간, 소금 약간, 물 1L...