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건강하게 커피 마시는 습관 2010.02.05해당카페글 미리보기
커피 속에 첨가하는 당분, 시럽, 휘핑크림, 프림 등 때문이다. 블랙 원두커피의 경우 열량이 5kcal 미만이다. 칼로리가 거의...카페라테의 경우 200kcal을 넘는다. 건강을 생각한다면 깔끔하게 블랙 원두 커피를 마시는 게 현명할 듯하다. 웰빙 트렌드는...
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가을, 커피가‘땡’긴다!, 건강하게 마시는 커피습관 2009.10.21해당카페글 미리보기
커피 속에 첨가하는 당분, 시럽, 휘핑크림, 프림 등 때문이다. 블랙 원두커피의 경우 열량이 5kcal 미만이다. 칼로리가 거의...카페라테의 경우 200kcal을 넘는다. 건강을 생각한다면 깔끔하게 블랙 원두 커피를 마시는 게 현명할 듯하다. 웰빙 트렌드는...
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커피, 과연 건강에 좋을까 나쁠까? 2019.03.14해당카페글 미리보기
간 염증을 막아준다는 분석이다. 적당량을 섭취하되 인스턴트는 피하자! 전반적으로 커피를 마셔 건강상 효능을 보려면, 설탕과 프림을 뺀 블랙커피, 거기에 더해 커피 생두 추출물이 섞인 제품을 마시는 게 좋아 보인다. 카페인이 걱정된다면, 카페인이...
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한국인이 사랑하는 커피, 과연 건강에 좋을까 나쁠까? 2019.03.12해당카페글 미리보기
간 염증을 막아준다는 분석이다. 적당량을 섭취하되 인스턴트는 피하자! 전반적으로 커피를 마셔 건강상 효능을 보려면, 설탕과 프림을 뺀 블랙커피, 거기에 더해 커피 생두 추출물이 섞인 제품을 마시는 게 좋아 보인다. 카페인이 걱정된다면, 카페인이...
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커피와 건강 ~~ 2018.12.09해당카페글 미리보기
암, 전립샘암, 파킨슨병 등 위험 낮춰 ↔ 커피는 '두얼굴'을 가지고 있다. 건강에 좋은 점과 나쁜점 동시에 들어 있다 ※ 그동안...때문이다. ↔ 하지만 최근 여러 연구결과에 따르면 커피는 설탕과 프림 등 다른 성분이 첨가되지 않은 블랙커피로 하루 1...
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커피의 효능,건강에 좋은 커피 효능 2019.06.12해당카페글 미리보기
설탕과 프림을 커피에 추가해 마신 것이 영향을 미쳤다는 것을 고려하지 않은 연구 결과라고 할 수 있습니다. 커피는 소변을 통해 칼슘을 많이 배출해 골다공증을 유발한다고 알려져 있으며 젊은 여성은 장에서 칼슘 흡수를 늘려 칼슘 배출을 줄이게...
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커피와 건강 상식 몇가지 !!!. 2020.11.04해당카페글 미리보기
건강에 관한 몇가지 이야기 * 각성효과 일찍이 아라비아 등 회교국가의 사원에서 수도자들이 기나긴 밤 기도시간동안 잠을 쫓기 위해 마시기 시작했다는 이야기에서도 알 수 있듯이 커피의 가장 큰 효과는 각성효과라 할 수 있습니다. * 비만방지 카페인은...
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[건강] 커피를 마시면 치아가 누렇게 변한다 2006.07.04해당카페글 미리보기
상황이 악화된 경우라면 시린 치아의 주원인인 마모된 치아 표면을 메워 주는 ‘불소 코팅 치료’를 받아야 한다. 프림과 설탕을 넣은 커피는 충치 및 치주염을 불러 일으킨다. 사실 커피의 성분 자체만으로는 치아 건강에 해를 입히지 않는다. 오히려...
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커피와 건강(健康) 2022.07.04해당카페글 미리보기
신선한 원두를 사용한 커피를 마시는 것이 좋으며 프림이나 설탕, 연유 등을 첨가하는 것보다는 원두커피 자체를 즐기는 것이 건강에 더 좋다. 커피에 여러가지를 첨가할 경우 섭취하는 칼로리를 높여 비만 및 여러 성인병 유발에 원인이 될 수 있어 주의...
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*** 커피가 건강에 좋은 이유 *** 2018.02.27해당카페글 미리보기
피부암,전립샘암, 파킨슨병 등위험 낮춰 커피는 '두얼굴'을 가지고 있다. 건강에 좋은 점과 나쁜점 동시에 들어 있다 그동안...이유 때문이다. 하지만 최근 여러 연구결과에 따르면 커피는 설탕과 프림 등 다른 성분이 첨가되지 않은 블랙커피로 하루 1...