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[토] 허리우드 스타들이 즐겨하는 요가동작! // 순환운동 하는 날! ^__^ 2007.11.03해당카페글 미리보기
이렇게 5분 요가~ 10분요가 등으로 몸을 정돈해주시면 좋답니다.^^ * 동영상 설명 : [여성스러운 몸매를 만드는 5분요가] - 하루 5분 요가로 몸과 마음을 예쁘게 다듬으세요^^ 수고하셨어요! 일요일은 가벼운 스트레칭과 야외 활동 등을 하며 푹 쉬어...
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빛솔이들의 하루-요가체육 2017.10.23해당카페글 미리보기
지난 금요일 요가체육시간 빛솔이들이 볼링을 해보았어요! 작디작은 손으로 공을 잡고 굴려도 보고 일어서서 던져보기도 하고 볼링핀이 하나하나 넘어질때 빛솔이들이 재미있어 했답니다*^^* 사진으로 나마 빛솔이들의 파워!가 느껴지시나요??💪
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2023년 11월 16일 어르신 요가 스트레칭 25회 2023.11.16해당카페글 미리보기
오늘은 비가오는 목요일 요가 스트레칭 시간입니다. 추워지고 비가 와서인지 경로당 어르신들의 오늘 하루생활이 힘들진 않을까 내심 걱정이 되는 날입니다. 항상 오시는 분들도 오늘 원천을 가셔서 못오셨네요 .ㅎㅎ 건강을 위한 요가 스트레칭 하고 자세...
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Routine ( 하루 일과 ) 2024.03.16해당카페글 미리보기
여명과 함께 기지개를 켜면 너마스테 요가를 불러오고 참선과 명상으로 하루를 열다 주남저수지에 노을이 잠기면 소쇄원과 삼포 가는 길을 대금의 선율에 실으며 어둠이 나뭇가지에 걸리면 흥타령과 사랑가를 읊조린 후 임방울 선생의 추억으로 울대를...
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[여성스러운 몸매를 만드는 5분요가] - 하루 5분 요가로 몸과 마음을 예쁘게 다듬으세요^^ 2007.09.17해당카페글 미리보기
감사의 인사 속에 살찌는 카페 컨텐츠! ㅋ 꼬릿말로 소감도 남겨주세용^^ 다 같이 후끈!! ^__^ ============ 5분 요가 설명 ============= 하루 5분 몸과 마음을 깨끗하고 아름답게 가꾸어 보아요^^ 강사 - 춘혜대 박수현님 기획 / 제작 - 셀러오와 다혈질...
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아쉬탕가 빈야사요가 하루 도네이션 클래스 2008.01.25해당카페글 미리보기
나마스떼^^ 전 현재 아쉬탕가 요가 수련을 하고 있는 요기 입니다. 너무나도 매력이 있는 요가이기에 함께 나누려고 합니다. 이번 클래스 역시 도네이션 기부금을 받습니다. 부담되는 가격은 아니라 보기에 요가로 마음도 편해지고 좋은곳에 기부할 수...
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재입고및 신규 (나팔요가팬츠, 롱인어,105~110용원피스,학생투피스) 2023.08.14해당카페글 미리보기
초대해드릴게요~~~) -우체국택배0.5 다음날도착(아주가끔하루지연) -경동화물0.5 다음날도착(경동화물영업소로도착) -GS반값택배...늦어도 새벽까지는) 꼭 확정해주셔야 되세요... ❤️재입고 BJ &종아리보정) 고신축)나팔 요가팬츠 1 검정/진그레이 105...
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강동역)) 래미안강동팰리스 아파트 커뮤니티센터 요가&매트필라테스 강사님 급구 2023.10.19해당카페글 미리보기
강사님 ((요가 & 매트필라테스)을 급구합니다 * ^ ^ * 1. 근무요일 : 수, 금 ( A반 : 19:00~19:50 / B반 : 20:00~20:50 ) -> 시간 및 타임 조정 가능 2. 강사료 측정 : 수강료의 70% 강사료로 측정되며 3.3% 세금공제 후 지급 , (강좌당 45,000원 정원...
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[여성스러운 몸매를 만드는 5분요가] - 하루 5분 요가로 몸과 마음을 예쁘게 다듬으세요^^ 2007.11.09해당카페글 미리보기
감사의 인사 속에 살찌는 카페 컨텐츠! ㅋ 꼬릿말로 소감도 남겨주세용^^ 다 같이 후끈!! ^__^ ============ 5분 요가 설명 ============= 하루 5분 몸과 마음을 깨끗하고 아름답게 가꾸어 보아요^^ 강사 - 춘혜대 박수현님 기획 / 제작 - 셀러오와 다혈질...
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[여성스러운 몸매를 만드는 5분요가] - 하루 5분 요가로 몸과 마음을 예쁘게 다듬으세요^^ 2007.10.03해당카페글 미리보기
감사의 인사 속에 살찌는 카페 컨텐츠! ㅋ 꼬릿말로 소감도 남겨주세용^^ 다 같이 후끈!! ^__^ ============ 5분 요가 설명 ============= 하루 5분 몸과 마음을 깨끗하고 아름답게 가꾸어 보아요^^ 강사 - 춘혜대 박수현님 기획 / 제작 - 셀러오와 다혈질...