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(인천·경기서부지회 주관) 힐링명상(K-MBSR) 정례수련회 (기초교육 최종수련회 병행) : 2020년 5월 23일(토)부터 7월 4일(토)까지 매주 오후1:30-5:30(6주간) 2020.05.10해당카페글 미리보기
생활 속에서의 알아차림의 적용을 통한 내면의 심리주제 파악 ②5.30.(토) 13:30-17:30 가정연습소감나누기, 신체감각증진용 하타요가1 실습(16분), 보디스캔(신체이완) 실습, 걷기명상 실습, 호흡느끼기 실습, 소감나누기 [*몸풀기요가1(조신법)은 16분...
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(인천·경기서부지회 주관) 힐링명상(K-MBSR) 정례수련회 (기초교육 최종수련회 병행) : 2020년 5월 23일(토)부터 7월 4일(토)까지 매주 오후1:30-5:30(6주간) 2020.05.10해당카페글 미리보기
생활 속에서의 알아차림의 적용을 통한 내면의 심리주제 파악 ②5.30.(토) 13:30-17:30 가정연습소감나누기, 신체감각증진용 하타요가1 실습(16분), 보디스캔(신체이완) 실습, 걷기명상 실습, 호흡느끼기 실습, 소감나누기 [*몸풀기요가1(조신법)은 16분...
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(인천·경기서부지회 주관) 힐링명상(K-MBSR) 정례수련회 (기초교육 최종수련회 병행) : 2020년 3월 7일(토)부터 4월 18일(토)까지 매주 오후1:30-5:30(6주간) 2020.02.02해당카페글 미리보기
생활 속에서의 알아차림의 적용을 통한 내면의 심리주제 파악 ②3.14.(토) 13:30-17:30 가정연습소감나누기, 신체감각증진용 하타요가1 실습(16분), 보디스캔(신체이완) 실습, 걷기명상 실습, 호흡느끼기 실습, 소감나누기 [*몸풀기요가1(조신법)은 16분...
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빨리어 독학에 도움이 되는 블로그 2012.12.08해당카페글 미리보기
7. 수료증 : 없음. 8. 학점 : 없음. 9. 지도교수 : 경원 스님의 동영상 강좌(조계종 스님, 빨리어 박사, 태국 국제불교대학 지도...국제명상아카데미(가칭) AOMA Academy Of Meditation Arts 하타요가명상스쿨 / 명상정신건강센타 / IBC KOREA T.02-456...
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광주 지역 7월 아쉬탕가, 뱅카데쉬 백밴딩 동시 집중 수련 안내입니다. 2008.06.16해당카페글 미리보기
해부학, 운동역학 이론을 바탕으로 아싸나 움직임 탐구. 3) 하타요가의 명상적 요소 연구- 프라치하라, 다라나, 디야나, 사마디...카드가능> - 다음카페 <광주요가아카데미>로 방문하시면, 맹부 김인중 선생의 동영상과 수련일기 등을 열람하실 수...
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광주 지역 7월 아쉬탕가, 뱅카데쉬 백밴딩 동시 집중 수련 안내입니다. 2008.06.16해당카페글 미리보기
해부학, 운동역학 이론을 바탕으로 아싸나 움직임 탐구. 3) 하타요가의 명상적 요소 연구- 프라치하라, 다라나, 디야나, 사마디...카드가능> - 다음카페 <광주요가아카데미>로 방문하시면, 맹부 김인중 선생의 동영상과 수련일기 등을 열람하실 수...
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광주 지역 7월 아쉬탕가, 뱅카데쉬 백밴딩 동시 집중 수련 안내입니다. 2008.06.16해당카페글 미리보기
해부학, 운동역학 이론을 바탕으로 아싸나 움직임 탐구. 3) 하타요가의 명상적 요소 연구- 프라치하라, 다라나, 디야나, 사마디...카드가능> - 다음카페 <광주요가아카데미>로 방문하시면, 맹부 김인중 선생의 동영상과 수련일기 등을 열람하실 수...
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조식ㅈ영적각성 2022.02.12해당카페글 미리보기
이미지 동영상 블로그 글 ★절 수련(명상) : 만병통치약 + 최고의 경락 운동 + 영적 각성 운동 혜산 2021. 2. 1. 3 댓글 1 평생의 홧병이 다 낫고 영적 각성까지 일어나다 김주수 박사 2021. 12. 29. 8 댓글 0 영적 각성- 의식상승과 원자변형 ARI 2016...
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간호학과 20838022 이아라 2010.05.31해당카페글 미리보기
생긴다. 하타 요가의 효과 - 생리적 효과 1. 몸의 균형을 바로 맞춰 준다. 2. 근육과 인대의 탄력성이 증가된다. 3. 뇌파가 안정되고 혈압이 정상적으로 돌아온다. 4. 심장과 폐기능이 강화된다. 5. 독소와 노폐물을 제거하여 변비와 생리통을 완화시켜...
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안녕 하십니까 체육학과 05학번 김 용진 입니다 . 2010.05.27해당카페글 미리보기
와서 하타 요가를 중심으로 요가가 전세계에 빠르게 보급되고 있다 . 5. 만트라 요가 (Mantra Yoga) ' 옴 ―' 과 같이 반복적인 음송을 통해 심신을 정화시키는 요가로서 현대의 음악치료에 응용되고 있기도 하다 . 6. 라자 요가 : 명상요가 (Raja Yoga...