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당뇨병 예방·극복 방안 2010.04.04해당카페글 미리보기
부담이란 질병에 걸릴 뿐 아니라 해당질병으로 인한 질병 후유증과 장애까지 포함하는 광범위한 개념을 말한다. 한국건강관리협회광주전남지부 조재현본부장은 질병부담 1순위인 당뇨병에 대한 기초지식에 대해 조언한다. 유병율 8%, 매년 10%의 새로운...
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집안에 생긴 곰팡이 이렇게 제거하세요 2013.12.03해당카페글 미리보기
집먼지 진드기나 곰팡이, 애완동물의 털, 꽃가루 등이 직접적인 원인이 되는 경우가 많다. 한국건강관리협회 광주전남지부의 도움을 받아 아이의 건강을 위협할 수 있는 곰팡이와 진드기를 예방하고 제거할 수 있는 방법을 알아봤다. ◇ 화장실 곰팡이...
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중년의 ‘허리건강’을 지키는 5가지 방법 2019.11.14해당카페글 미리보기
자는 것이 좋다고 알고 있는 경우가 많은데, 이는 잘 못 알려진 상식 중의 하나이다. 이에 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 허리 통증의 예방과 관리에 대해 알아보자. 습도는 낮추고 스트레칭 하자 습도와 온도의 차이가 급변하게 되는...
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중년의 ‘허리건강’을 지키는 5가지 방법 2019.11.15해당카페글 미리보기
자는 것이 좋다고 알고 있는 경우가 많은데, 이는 잘 못 알려진 상식 중의 하나이다. 이에 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장에게 허리 통증의 예방과 관리에 대해 알아보자. 습도는 낮추고 스트레칭 하자 습도와 온도의 차이가 급변하게 되는...
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[부산웨딩/부산결혼준비]환절기 감기조심하세요 2011.03.20해당카페글 미리보기
차를 만들어 마시면 도움이 된다. 기침 가래가 있으면 말린 생강, 오미자차, 도라지, 무즙을 마시면 좋다. 한국건강관리협회 광주전남지부는 “바이러스로 인해 호흡기에 문제가 생기기 시작하거나 심한 열이 난다면 신종 플루나 계절 독감일 가능성이...
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괴로운 '여름철 장염' 예방법 10가지 2013.06.21해당카페글 미리보기
넘쳐나는 계절로 건강을 지켜내기란 더욱 어렵다.특히 여름철에 흔히 나타나는 복통과 설사의 원인, 예방책을 한국건강관리협회 광주전남지부 윤지영 과장과 함께 알아보자. ◆ 불볕더위, 상한 음식이 장염을 부른다 복통과 설사의 가장 흔한 원인은 장염...
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제 7 회 광주광역시 바둑협회 회장배 바둑대회 2013.05.12해당카페글 미리보기
7 회 광주광역시 바둑협회 회장배 바둑대회 1. 주최 및 후원 주 최 • 주 관 : 광주광역시 바둑협회 후 원 : (사)대한바둑협회• 광주초등바둑연맹•한국건강관리협회 광주전남지부 2. 개최 일시 및 장소 구 분 일 시 장 소 예 선 및 본 선 2013년 6월 6...
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도둑같이 찾아오는 자궁근종 미리 예방하기 2013.06.12해당카페글 미리보기
증가하는 추세이며, 30~40대 환자의 비율은 70%에 달해 여성들의 자궁근종에 대한 관심이 날로 높아지고 있다. 한국건강관리협회 광주전남지부 최형금 과장<사진>으로부터 자궁근종의 예방과 관리에 대해 알아본다. 자궁은 임신과 출산의 중심에 있으며 몸...
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건강까지 챙기는 똑똑한 스마트폰 사용법 2011.02.11해당카페글 미리보기
되어버렸다. 하지만 전문가들은 스마트폰을 장시간 사용할 경우 목이나 손목, 눈 등에 큰 부담을 준다고 말한다. 한국건강관리협회광주전남지부에서는 다양한 기능으로 그 쓰임새가 무궁무진한 스마트폰, 건강도 챙기면서 즐겁게 사용할 수 있는 방법과...
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괴로운 ‘여름철 장염’ 예방법 10가지 2013.07.08해당카페글 미리보기
넘쳐나는 계절로 건강을 지켜내기란 더욱 어렵다. 특히 여름철에 흔히 나타나는 복통과 설사의 원인, 예방책을 한국건강관리협회 광주전남지부 윤지영 과장과 함께 알아보자. ◆ 불볕더위, 상한 음식이 장염을 부른다 복통과 설사의 가장 흔한 원인은 장염...