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햄과야채 잔뜩넣은 감자볶음 2015.08.14해당카페글 미리보기
감자채를 체에 바쳐 물기를 빼줍니다~~~ 달구어진 팬에 포도씨유를 두르고 감자를 볶아 줍니다 감자가 2/3정도 익었을때 햄과야채를 넣고 볶아주면서 천연조미료와 소금으로 간을 맞춰 줍니다.... 완성접시에 담은뒤 통깨도 솔솔 뿌려주고 썰어놓은 파도...
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햄과야채 잔뜩넣은 감자볶음 2015.09.30해당카페글 미리보기
감자채를 체에 바쳐 물기를 빼줍니다~~~ 달구어진 팬에 포도씨유를 두르고 감자를 볶아 줍니다 감자가 2/3정도 익었을때 햄과야채를 넣고 볶아주면서 천연조미료와 소금으로 간을 맞춰 줍니다.... 완성접시에 담은뒤 통깨도 솔솔 뿌려주고 썰어놓은 파도...
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햄과 야채 잔뜩 넣은 감자 볶음 2015.08.04해당카페글 미리보기
감자채를 체에 바쳐 물기를 빼줍니다~~~ 달구어진 팬에 포도씨유를 두르고 감자를 볶아 줍니다 감자가 2/3정도 익었을때 햄과야채를 넣고 볶아주면서 천연조미료와 소금으로 간을 맞춰 줍니다.... 완성접시에 담은뒤 통깨도 솔솔 뿌려주고 썰어놓은 파도...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성...
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햄과 감자야채듬뿍 넣어 만든 감자볶음 2014.07.14해당카페글 미리보기
햄과 감자야채듬뿍 넣어 만든 감자볶음 햄100g 감자중2개 양파소1개 꼬마파프리카(빨강 노랑)1개씩 파1뿌리 볶은소금1작은술 천연조미료(멸치 다시마 표고)1큰술 포도씨유1작은술 감자는 굵직하게 채썰어 놓았어요... 파프리카도 감자굵기와 비슷하게 채...
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3월 21일 식단 (특별간식 제공) 2024.03.22해당카페글 미리보기
식단 잡곡밥 잡곡밥 영양밥/달래장 점심간식 아낌실,누림실(치킨&콜라) 다솜실(햄버거&콜라) 나눔실(초코케이크) 배추된장국 달래된장찌개 조개살무국 햄야채볶음 삼치구이 훈제오리부추볶음 깻잎지 쑥두부전 머위나물무침 김치 김치/그릭요거트 김치 사진
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어묵조림/어묵야채조림/어묵감자고추장볶음/양배추햄볶음/감자소세지,햄볶음/오뎅양파볶음/ 2005.05.27해당카페글 미리보기
6..야채와 어묵에 양념이 스며들도록 충분히 볶아낸다. <<요리 Tip>> - 오뎅의 겉기름은 완전히 없애려면 쌀뜨물에 데치세요. --------- [3 - 어묵,감자,고추장 볶음] ---------------- <<재료>> : 어묵30g, 감자1/2개, 고추장2작은술, 간장, 설탕, 식용유...
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4월 25일 점심=오징어무국,햄야채볶음,깻잎순볶음,김치 2011.04.25해당카페글 미리보기
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햄과야채 잔뜩넣은 감자볶음 2015.08.02해당카페글 미리보기
감자채를 체에 바쳐 물기를 빼줍니다~~~ 달구어진 팬에 포도씨유를 두르고 감자를 볶아 줍니다 감자가 2/3정도 익었을때 햄과야채를 넣고 볶아주면서 천연조미료와 소금으로 간을 맞춰 줍니다.... 완성접시에 담은뒤 통깨도 솔솔 뿌려주고 썰어놓은 파도...