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마스크를 쓸 수 있는 것도 능력이면서 건강~허벅지 2024.04.13해당카페글 미리보기
마스크를 쓸 수 있는 것도 능력이면서 건강 동근 양성기 [질문] 목요일은 오른쪽 허벅지 뒤를 두드리고 금요일은 왼 허벅지 뒤를 두드려서 멍이 올라오게 했어요. [답변] 허벅지는 안쪽이 가슴라인이고 바깥쪽은 등 쪽 라인의 스위치입니다. 고로 요가...
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"허벅지에 칼 두 방 찔렸다"…기자들 향한 황상무 수석 발언 '후폭풍' 2024.03.15해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/article/011/0004313916?sid=100 "허벅지에 칼 두 방 찔렸다"…기자들 향한 황상무 수석 발언 '후폭풍' 15일 더불어민주당 등 야권은 황상무 대통령실 시민사회수석이 기자들에게 언론인에 대한 과거 테러 사건을 언급한 것으로...
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마스크를 쓸 수 있는 것도 능력이면서 건강~허벅지 2024.04.13해당카페글 미리보기
마스크를 쓸 수 있는 것도 능력이면서 건강 동근 양성기 [질문] 목요일은 오른쪽 허벅지 뒤를 두드리고 금요일은 왼 허벅지 뒤를 두드려서 멍이 올라오게 했어요. [답변] 허벅지는 안쪽이 가슴라인이고 바깥쪽은 등 쪽 라인의 스위치입니다. 고로 요가...
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이 5가지 자세 매일하면 나타나는 허벅지 변화있다 2024.03.20해당카페글 미리보기
이 5가지 자세 매일하면 나타나는 허벅지 변화있다 허벅지 내전근 강화 운동은 전반적인 하체의 힘과 안정성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 내전근은 허벅지의 내측에 위치한 근육으로, 다리를 몸의 중심선 방향으로 움직이는 데 필요한 근육입니다...
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이 5가지 자세 매일하면 나타나는 허벅지 변화있다 2024.03.20해당카페글 미리보기
이 5가지 자세 매일하면 나타나는 허벅지 변화있다 허벅지 내전근 강화 운동은 전반적인 하체의 힘과 안정성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 내전근은 허벅지의 내측에 위치한 근육으로, 다리를 몸의 중심선 방향으로 움직이는 데 필요한 근육입니다...
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허벅지에 황새치 주둥이로 관통당한 사람 2024.05.02해당카페글 미리보기
엽기 혹은 진실(세상 모든 즐거움이 모이는곳) 는 사실 가짜임.ㅋㅋ 뒤에 카메라 있고 황새치 왼쪽에 있는분이 황새치 컨트롤 하는 분임. 미드 good doctor의 한 장면임 출처 : 이종격투기 카페
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무릎관절 안좋으면 결국 허벅지근육 단련은 해야하는거죠?ㅠ 2024.04.23해당카페글 미리보기
치료대로 받아서 염증없애고 운동,재활도 해줘야 안아픈가요.... 하...무릎아파서 넘 힘들어오ㅠㅠ 20대인데ㅜ....ㅠㅠㅠ 운동 무리하다가 안좋아졌는데 운동 쉬니까 허벅지 근육 다 빠지는거같아요ㅠ... 무릎안쓰면서 허벅지랑 엉덩이만 강화할수있을가요?ㅠ
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이 5가지 자세 매일 하면 나타나는 허벅지 변화 2024.05.04해당카페글 미리보기
이 5가지 자세 매일 하면 나타나는 허벅지 변화 허벅지 내전근 강화 운동은 전반적인 하체의 힘과 안정성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 내전근은 허벅지의 내측에 위치한 근육으로, 다리를 몸의 중심선 방향으로 움직이는 데 필요한 근육입니다. 이...