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요가 다이어트 3일차 2006.05.05해당카페글 미리보기
입니다^^ 요가로 다이어트 하기 3일차 입니다.^^ 오늘만 지나면 작심삼일을 넘어서게 됩니다.^^ ㅋㅋㅋ 다들 따라 오시고 계시져? ㅎㅎ 그럼 출발할까요~~~~~^^ 위에서 아래순서대로 진행 하시면 됩니다. 하시다 궁금하신점 있으면 질문하세요^^ 그럼...
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새해를 108배와 함께 “바르게 하는 절 수행은 우리의 업을 녹인다” (불교신문사 삼조스님)- 53선지식 구법여행–서른세 번째 법회 2024.01.28해당카페글 미리보기
법회 ➪.휴 법 ■.2024년 동문회 임원 모집 ⊛,자격: 2024년 졸업 예정자(64, 65, 66학번) 및 졸업자 (신청서는 동문회 사무실에 비치) ⊛.모집분야 : 총무부/재무부/ 교육부/ 기획부/ 봉사부/ 신행부/ 포교부/ 문화부/ 홍보부 ⊛.문의 : 총무부장 도운 민영환...
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요가 다이어트 4일차 2006.05.05해당카페글 미리보기
생각보다 요가가 힘드시져?ㅋㅋㅋ 이세상에 쉬운일이란 없잖아요!! ㅎㅎ 그래도 열심히 하셔야 합니다!^^ 그럼 출발~~~~~~~ 위에서 아래순서대로 진행 하시면 됩니다. 하시다 궁금하신점 있으면 질문하세요^^ 그럼 화이팅~~~!! 복식호흡 (10분...
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우리로 하여금 두번 보게 만든 완벽한 타이밍의 사진들 2 2023.12.29해당카페글 미리보기
다른 요가 애호가들과 함께 저렇게 할 수 있는 걸까요? 우리에게는 좀 무례한 일인 것 같군요. 이 사진을 보고 이렇게 생각한다고 우리를 비난하지 마세요. 우리가 보는 대로 말하는 것 뿐입니다 - 이건 사진 작가의 책임이지 우리 책임이 아닙니다! 행복...
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요가 개강을 했어요. 2011.03.04해당카페글 미리보기
계속 그렇게 운동을 하고 있었답니다. 예전에 가르치시던 요가 선생님께서도 인도에 2년간 계시다가 얼마전에 귀국하셔서 다시...길었던 것일까요? 몸은 뻣뻣하고 마음 먹은대로 되지 않았어요. 휴~~~ 열심히 해서 멋진 S라인 맹글어야지,,,(꿈깨라고요...
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[2차시 과제] 오르막 내리막 2024.01.21해당카페글 미리보기
진 요가가 전부였다. 그런 운동은 지겹고 땀도 나지 않았다. 그래서 나는 땀이 안 나는 사람인 줄 알고 오랜 시간을 살았다. 등산을 아예 해보지 않은 것은 아니다. 어린 시절 일기장에는 기억나지 않는 등산 이야기가 있다. 조숙했던 어린아이는 등산을...
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요가 다이어트 7일차 2006.05.05해당카페글 미리보기
생각합니다^^ 요가참 좋은 운동이져? 좋은 운동 꾸준히 하셔야 해요^^ 그럼 출발~~~ 위에서 아래순서대로 진행 하시면 됩니다. 하시다 궁금하신점 있으면 질문하세요^^ 그럼 화이팅~~~!! 복식호흡 (10분) ▼ ▼ ▼ ▼ front side...
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갠지스강 2, 사르나트, (1월8일) 델리 이동, 로디가든 (1월9일) 2024.01.15해당카페글 미리보기
하여 옷이랑 캐리어 내부를 소독했다. 조식 먹고 잠시 휴식. 요가 체험 한 시간. 맨 바닥에 얇은 천 한장 깔고 하니 등이 시렵다...답변이 오길 항공권 구매했다고 표를 찍어서 보내준다. 휴... 이 사실을 동행분들에게 알리니 다들 너무 좋아하고 덕분에...
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미사 한신휴플러스 주민공동체 소개 2018.11.02해당카페글 미리보기
현재는 시범운용기간 인데요. 입주민들의 호응이 아주 높습니다. 그리고 아직은 준비중입니다만, 카페테리아도 출격 준비 중 이랍니다. 이상 한신 휴플러스 지역공동체 소개를 마칩니다. GX Room 추가 합니다. 단체로 댄싱도하고, 요가도 하고..최곱니다...