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기적의 걷기 치료법 2016.05.11해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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**내몸에 맞는 마춤걷기** 2016.04.03해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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★ 기적의 걷기 치료법 2016.04.10해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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내몸에 맞는 마춤걷기 2016.03.30해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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#[백두]송이단맥종주-신선봉 선바위봉 성대봉 마당바위봉 송이바위봉(고성)-조망은 좋지만 사람이 맨자로는 다닐수 없는 모조리 직벽 바윗길 2023.08.12해당카페글 미리보기
여름도 그저 방콕으로 끝날 것 같다 발이 퉁퉁 부어올라 2만보걷기 운동을 해야하고 온몸이 가려워 피부과를 가야하는데 물론...아무것도 살수가 없고 준비해야할 것도 간단하게 물몇병이면 들어갈 곳도 없어 불편은 가중될 것이다 그대로 뒤돌아 다시...
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내몸에 맞는 마춤걷기 2018.02.13해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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@ 제주도 제주올레길18코스를 거닐다 <조천비석거리~연북정~죽도~닭머르~시비코지~원당봉 불탑사> 2023.08.20해당카페글 미리보기
불과 1시간이면 닿 는 곳이나 2005년 여름 한라산(漢拏山) 이후, 이상하게도 오랜 세월 손과 마음이 가지를 않았다. 이러다가 제주도란 존재를 새카맣게 잊어버릴 것만 같아서 새해 벽두에 겨울 제 국의 핍박도 잠시 피해볼 겸, 사흘 일정으로 따뜻한 그곳...
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기적의 걷기 운동법 2016.05.07해당카페글 미리보기
좋고 몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서 나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해...
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@ 제주도의 숨겨진 아름다운 길, 제주올레길18코스 <조천비석거리, 연북정, 죽도, 닭머르, 원당봉 불탑사> 2023.11.09해당카페글 미리보기
불과 1시간이면 닿 는 곳이나 2005년 여름 한라산(漢拏山) 이후, 이상하게도 오랜 세월 손과 마음이 가지를 않았다. 이러다가 제주도란 존재를 새카맣게 잊어버릴 것만 같아서 새해 벽두에 겨울 제 국의 핍박도 잠시 피해볼 겸, 사흘 일정으로 따뜻한 그곳...
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내몸에 맞는 마춤걷기 2016.04.03해당카페글 미리보기
좋고몇 차례 나눠 걸어도 효과는 마찬가지인 것으로 나타났다. 특히 혈압이 높은 사람일수록 효과가 두드러진 것으로 밝혀졌다. 내몸에 맞는 마춤걷기 기적의 걷기'530'도 좋을것이다 한걸음 더 나아가서나에게 맞는 마춤 걷기에 대한 생각을 정리해 본다...