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100m 달리기 연습시에 허벅지 앞이 엄청 아프네요.. 2006.10.23해당카페글 미리보기
시작하면서 아예 운동을 안해서 그런지 최근에 체력준비하는데 몸이 안따라주네요.. 그나마 다른곳 알배긴건 다 풀렸는데 100m달리기를 할때 허벅지 앞 근육이 심하게 아파서 20m도 제대로 못뛰고 멈춥니다.. 며칠동안 뜨거운 수건으로 맛사지하고 약도...
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캡틴아메리카 100m 달리기 기록은 얼마일까? 2022.04.22해당카페글 미리보기
에반스 키는 183 이 183cm를 가지고 보폭간 거리를 계산해보면 3.2m의 보폭을 구할 수 있음 그리고 0.2배속으로 돌린 결과 캡아는 1초에 5걸음을 뛰었음 말하자면 3.2 x 5 =16m, 그러니까 1초에 16m를 뛴다는 말 100m는 6.25초에 돌파 가능 역시 약쟁이 ㅡㅡ
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49일째-다이어트는 100M달리기가 아니라 마라톤이다 2007.01.14해당카페글 미리보기
했어요 아침에 텔레비젼을 보는데 비만 전문의가 나와서 말하는데 잘 알아둬야 할 말이 나오더라고요 "다이어트는 100M달리기가 아니라 마라톤이다" "꾸준히 천천히 그리고 평생 유지를 한다는 생각으로 해야만 하는것이 다이어트다 " 항상 조급한 마음을...
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블랑이의 여름일기 ෆ 2024.06.16해당카페글 미리보기
주로 한다기에 저녁 먹고 바로 산책에 나갔어요! 아침 산책을 임보언니가 주로 하게 될 것 같아 호기롭게 리드줄을 잡았는데, 100M 달리기 3번 하고 뻗어버렸습니다. 남자친구에게 리드줄을 넘겨줬어요.. 블랑씨의 달리기를 따라가기엔 제가 너무 저질체력...
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100m 달리기 16.58 나왔습니다.ㅠㅠ 2010.10.14해당카페글 미리보기
나왔습니다..;; 정말 낙심 많이 되더군요,ㅡ 고등학교때 기록이 기억이 잘안나서... 이렇게 까지 나올줄은 몰랐습니다.ㅠㅠ 100m 지점을 정확히 몰라서, ㄱ-ㅂ 뛰었는데 저기가 백미터인가요? 어디부터 100m 인지 정확히 모르겠네요..ㅠㅠ 참고로 ㄱ 번은...
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무조건 뛰어라. 2024.06.21해당카페글 미리보기
약이 없냐고 문의해왔다. 해서 생강을 얇게 썰어서 햇빛에 바싹 말려서 주전부리로 먹으라고 했다. 그리고 하루 한번 100m 달리기를 하라고 했다. 그랬더니 그게 전부냐고 반문한다. 그렇다고 했더니 병원에서는 이렇게 저렇게 하라고 했는데 너무 간단한...
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경찰체력시험 집중해부 ①100m 달리기 2010.12.14해당카페글 미리보기
경찰체력시험 집중해부 ①100m 달리기 경찰청은 내년 하반기시험부터 필기시험 비중은 줄이고 체력검사와 면접을 강화하는 방향으로 시험제도를 변경했다. 이에 따라 체력검사 비중이 10%에서 25%로 늘어난다. 체력검사 종목도 현행 ‘100m 달리기...
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경찰체력시험 집중해부 ①100m 달리기 2010.12.17해당카페글 미리보기
경찰체력시험 집중해부 ①100m 달리기 경찰청은 내년 하반기시험부터 필기시험 비중은 줄이고 체력검사와 면접을 강화하는 방향으로 시험제도를 변경했다. 이에 따라 체력검사 비중이 10%에서 25%로 늘어난다. 체력검사 종목도 현행 ‘100m 달리기...
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여자 100m 달리기 최고 기록 2016.08.05해당카페글 미리보기
12월 21일 ~ 1998년 9월 21일)은 미국의 육상 선수였다. 별명 플로조(Flo Jo)로 알려진 그녀는 1988년 미국에서 기록한 100m(10.49초) 세계 기록과 1988년 서울 올림픽에서 기록한 200m(21.34초) 세계 기록은 여전히 깨지지 않고 있으며 세계에서 가장...