카페검색 본문
카페글 본문
-
산악스키....텔레마크 2012.03.08해당카페글 미리보기
있다. 전진히는 힘을 더 강하게 만들고 균형을 유지하기 위해 양쪽 폴을 동시에 사용한다. ◀ 직선 플러그 자세 스노플로우(Snowplow, Flug Bogen) 스노플로우는 전방의 장애물을 살피면서 천천히 스키를 전진시킬 수 있기 때문에 이 기술을 통해 속도와...
-
인라인에도 단이 있다!!! (펀글입니다!) 2003.02.12해당카페글 미리보기
트레이닝 5륜을 살 것인가? 레이싱을 살 것인가? 기로에 빠진다. 힐 브레이크를 떼어 낸다. T-stop 및 스노우프라우(snowplow)를 제법 잘한다. 푸쉬가 다시 짧아지기 시작한다. 폼에 시 건방이 자기도 모르게 스며든다. 자세는 매우 높아지며, 4급 때보다...
-
아틱 블루(ARCTIC BLUE) 대본 2008.10.13해당카페글 미리보기
Neff. Area rep for the Federal Assistance Plan. Tell the boys in DC to keep those goodies coming. ERIC Sure. NEFF Snowplow, generator, TV dish... hell, we get the goddamn Playboy Channel! Here, this is for you. He hands Eric a piece of...
-
한네스 슈나이더 -근대 스키의 아버지- 2002.11.25해당카페글 미리보기
여러 반으로 실력을 구분하여 나누어 강습을 진행하는 방법을 최초로 사용하였습니다. 당시 알베르그 스쿨의 강습 체계, 즉 'snowplow - stem turn - stem christiania - parallel swing turn'을 차례로 연습하는 방법은 현재도 스키 강습의 기본 틀로...
-
개인스킬 테스트와 강사 스킬 테스트 2004.08.16해당카페글 미리보기
14. 회전하여 멈추기(SPIN STOP 좌,우)를 할 줄 알며 초보자에게 가르칠 수 있다. ( O. X ) 15. A Frame Stop/A-STOP (Snowplow/앞으로 나아가며 다리벌려 서기)가 가능하며 초보자에게 가르칠 수 있다. (O. X ) 16. T 스탑(T-STOP 좌,우) 사용 가능하며...
-
5장-동계입문 (퍼옴) 2010.07.23해당카페글 미리보기
있다. 전진히는 힘을 더 강하게 만들고 균형을 유지하기 위해 양쪽 폴을 동시에 사용한다. ◀ 직선 플러그 자세 스노플로우(Snowplow, Flug Bogen) 스노플로우는 전방의 장애물을 살피면서 천천히 스키를 전진시킬 수 있기 때문에 이 기술을 통해 속도와...
-
[개정판] 인라인에도 단(段)이 있다. '인라인 시티에서 펌' 2003.02.12해당카페글 미리보기
트레이닝 5륜을 살 것인가? 레이싱을 살 것인가? 기로에 빠진다. 힐 브레이크를 떼어 낸다. T-stop 및 스노우프라우(snowplow)를 제법 잘한다. 푸쉬가 다시 짧아지기 시작한다. 폼에 시 건방이 자기도 모르게 스며든다. 자세는 매우 높아지며, 4급 때보다...
-
인라인에도 단(段)이 있다. 2003.02.12해당카페글 미리보기
트레이닝 5륜을 살 것인가? 레이싱을 살 것인가? 기로에 빠진다. 힐 브레이크를 떼어 낸다. T-stop 및 스노우프라우(snowplow)를 제법 잘한다. 푸쉬가 다시 짧아지기 시작한다. 폼에 시 건방이 자기도 모르게 스며든다. 자세는 매우 높아지며, 4급 때보다...
-
갭견적요 2010.09.16해당카페글 미리보기
price regular price $22.00 sale price $15.00 Qty 1 item subtotal $15.00 actions Edit Save for later Delete item Snowplow sleep set # 7853240023000 Buy more and save another $7.00 off each additional item. See All item details Color pale...
-
갭 실내복이요? 2010.10.03해당카페글 미리보기
Unit price regular price $3.00 sale price $2.00 Qty 2 item subtotal $4.00 actions Edit Save for later Delete item Snowplow sleep set # 7853240021824 Buy more and save another $7.00 off each additional item. See All item details Color...