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애플망고 효능 애플망고 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
C는 감기 예방에 효과적이며, 비타민 A는 백혈구 활성화에 도움을 줍니다. 피부 건강 개선: 비타민 C와 E, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부...
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파김치 효능과 파김치 칼로리 영양성분 2024.07.12해당카페글 미리보기
촉진하고 감기 예방에 효과적입니다. 면역력 강화 파김치 효능 피부 미용: 파김치에는 비타민 E와 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부 노화를 방지하고 피부 미용에 도움을 줍니다. 또한, 혈액 순환을 촉진하여 건강하고 맑은 피부를 유지하는 데...
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바질씨앗 효능 바질씨앗 먹는 법 2024.07.12해당카페글 미리보기
혈당 급상승을 막아 안정적인 체중 관리에 기여합니다. .etoday.co.kr 바질씨앗 다이어트 효과 혈관 건강 개선: 바질씨앗에 함유...오메가-3 지방산입니다. 혈관을 탄력 있게 유지하고 혈압을 조절하며 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시켜 심혈관 질환 위험...
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바나나효능 바나나의효능 바나나잎효능 바나나오래보관방법 부작용? 2024.07.06해당카페글 미리보기
풍부하여 혈압 조절과 심장 박동 유지에 도움을 줍니다. 또한, 나트륨 배출을 촉진하여 고혈압 예방에도 효과적입니다. 1.4...체계를 강화하고 질병 예방에 도움을 줍니다. 특히, 감기 예방에 효과적이며, 피로 회복에도 도움을 줍니다. 1.5 정신 건강...
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무 효능 칼로리 부작용 무우차 생무 무차 무효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
함유된 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 혈압 조절: 칼륨은 혈관을 확장시키고 나트륨 배출을 촉진...피부 탄력 유지와 주름 감소에 도움을 줍니다. 혈당 조절: 식이섬유는 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 예방 및 관리...
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감초사탕 맛 감초 효능 부작용 약방의 감초 뜻 감초사탕 2024.07.12해당카페글 미리보기
kr 감기 기침 소화 개선: 감초는 소화 효소 분비를 촉진하고 위장 점막을 보호하여 소화 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 속 쓰림, 위산 역류, 설사 등의 소화 문제 완화에도 효과적입니다. .healthinnews.co.kr 속 쓰림, 위산 역류, 설사 면역력...
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콜라비 효능 부작용 콜라비 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
있어 감기 예방에도 도움이 됩니다. 2) 항암 효과 콜라비에 함유된 글루코시놀레이트는 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 글루코시놀레이트는 체내에서 분해되면서 설포라판과 같은 물질로 변하는데, 이 물질은 암세포 성장을 억제하고, 암세포...
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체온을 올려주고 기침에좋은 생강차 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
체온을 상승시키는 효과가 있습니다. 기침 완화: 생강의 항염증 작용은 기관지의 염증을 완화하고 점액 분비를 촉진하여 기침을...생강은 항산화 성분이 풍부하여 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움이 됩니다. 소화 촉진: 생강은 소화 효소 분비를 촉진...
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(B-188) 회원님들 조심하세요. 2024.04.18해당카페글 미리보기
회원님들, 환절기 감기조심, 미세먼지 조심, 여전히 끈질기게 버티는 코로나19 조심, 잠도 안자고 응원하시느라 수면부족 조심...청력감퇴 조심, '아빠나' 처럼 공주님 분량적어 혈압상승 조심, 공주님 노래 흉내내시느라 성대결절 조심, 공주님 노래...
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율무 효능 율무차 칼로리 임산부 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
높아 혈압 조절에 도움을 줍니다. 또한, 율무에 풍부한 식이섬유는 혈관에 축적된 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 데 도움을 줍니다...생성을 촉진합니다. 면역력 강화: 율무에는 비타민 C와 아연이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하고 감기와 같은...