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거북목증후군 방치하면 디스크로번져 2017.04.06해당카페글 미리보기
통증이 팔과 손까지 내려가 저린 증상이 나타나며 현기증이나 두통으로 인한 구토 증세까지 발생하게 됩니다. 더욱이 거북목증후군으로 인한 다양한 증상들이 뚜렷하게 나타나는데도 제대로 치료 받지 않으면 목디스크로 발전 할 수 있어 내원을 해야...
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12월 18일 거북목 세미나 일정 및 신청안내 2022.11.14해당카페글 미리보기
거북목 세미나 안내 (FORWARD HEAD POSTURE SEMINA) 잘 아시는 것과 같이 거북목 증후군의 증가로 많은 사람들이 여러가지 건강을 위협 받고 있습니다. 이번 세미나에서는 거북목 측정방법과 거북목의 종류와 치료적 전략 및 치료 방법에 대해 공부합니다...
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거북목증후군이란? 2010.02.02해당카페글 미리보기
통증 치료를 받아야 한다. 거북 목으로 인한 통증은 자세를 교정하고, 스트레칭으로 목 뒤쪽 근육과 인대의 비정상적 긴장 상태를 풀어주면 어느 정도 해소된다. 목이나 어깨의 근육이 뭉쳐서 단단한 띠처럼 느껴질 경우엔 핫팩을 하거나 마사지를 해서...
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버섯증후군? 거북목? 두부전방이동자세!! 2015.06.19해당카페글 미리보기
해서 그렇게들 부르는 모양이다. 버섯증후군은 정확한 병명이 아니며, 앞서 언급했듯이 거북목, 혹은 두부전방이동자세라고 한다...발생하는 원인과 증상 그리고 예방 및 치료법에 대해 소개하도록 하겠다. 개요. 거북목은 목 자체의 원인이 아니라, 전체...
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버섯증후군? 거북목? 두부전방이동자세!! 2015.06.22해당카페글 미리보기
해서 그렇게들 부르는 모양이다. 버섯증후군은 정확한 병명이 아니며, 앞서 언급했듯이 거북목, 혹은 두부전방이동자세라고 한다...발생하는 원인과 증상 그리고 예방 및 치료법에 대해 소개하도록 하겠다. 개요. 거북목은 목 자체의 원인이 아니라, 전체...
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7월 23일 거북목 세미나 일정 및 신청안내 2023.06.12해당카페글 미리보기
거북목 세미나 안내 (FORWARD HEAD POSTURE SEMINA) 잘 아시는 것과 같이 거북목 증후군의 증가로 많은 사람들이 여러가지 건강을 위협 받고 있습니다. 이번 세미나에서는 거북목 측정방법과 거북목의 종류와 치료적 전략 및 치료 방법에 대해 공부합니다...
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거북목 증후군 (Turtle neck syndrome) 2014.04.19해당카페글 미리보기
그리고 전문가와 상의 후 교정 운동을 해야 합니다. 보통 3개월 이상은 치료를 해야 자세가 교정 됩니다. 그와 더불어 거북목 증후군의 원인을 바로 알고 실생활에서 바르게 교정하는 노력을 해야 합니다. 주의사항 장시간 같은 자세로 컴퓨터 작업을 할...
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거북목 증후군 2012.10.04해당카페글 미리보기
그리고 전문가와 상의 후 교정 운동을 해야 합니다. 보통 3개월 이상은 치료를 해야 자세가 교정 됩니다. 그와 더불어 거북목 증후군의 원인을 바로 알고 실생활에서 바르게 교정하는 노력을 해야 합니다. 주의사항 장시간 같은 자세로 컴퓨터 작업을 할...
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거북목, 현대인의 생활 습관병 2013.06.30해당카페글 미리보기
턱관절 장애와 같은 신체적인 증상을 유발해 업무 능력 및 기억력, 집중력 저하와 같은 증상을 야기한다. 거북목 증후군의 경우, 장시간 치료하지 않고 방치하게 되면 손가락 끝이 저릿저릿한 목 디스크로 발전할 수 있으므로 초기에 전문적인 치료를 받는...
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퍼왔습니다..거북목 증후군 2004.06.09해당카페글 미리보기
경고했다. ■'거북목증후군'의 진단과 처방 자신이 ‘거북 목’인지 알아보는 방법은 매우 간단하다. 차렷 자세로 선 뒤 귀의 중간에서부터 아래로 가상의 선을 그었을 때, 그 선이 어깨 중간을 통과하는지를 살펴보는 것이다. 스스로 측정하기는 쉽지...