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누구에게나 오는 미래의 노후 2022.10.05해당카페글 미리보기
진 음식을 홀로 먹게됩니다. 마지막 장면 위로, "인생의 마지막 20년을 함께할 친구가 있습니까?" 라는 자막이 흐릅니다. 대만...자화상은 어떤 모습이 될지 잠시 명상에 잠기게 합니다... ! 노후의 친구는 첫째: 가까이 있어야 하고 둘째: 자주 만나야...
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음식으로 "치료 2023.05.26해당카페글 미리보기
보기 음식으로 '치료(治療)'하라! 1. 위궤양이라면 - 양배추 2. 각종 바이러스를 살균,억제하는- 마늘 3. 목이아프고 기침이 심할땐 - 꿀 4. 구역질이 날 때는 - 생강 5. 스트레스를 받을 때는 - 바나나 6. 피곤이 가시지 않는다면 - 오렌지 7. 변비가...
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노후(老後)라는 작품(作品) 2022.09.28해당카페글 미리보기
멋진 노후의 작품에 하늘의 위대한 사랑의 섭리가 담겨 있는 삶이 되도록 노력하며 멋지고 행복하게 늙어갈 수 있는 것은 하늘의...수 있어 주의해야 한다. 국내 고혈압 환자가 계속 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 고혈압으로 진료 받은 환자는...
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노후(老後)라는 작품(作品) [2] 2022.10.11해당카페글 미리보기
멋진 노후의 작품에 하늘의 위대한 사랑의 섭리가 담겨 있는 삶이 되도록 노력하며 멋지고 행복하게 늙어갈 수 있는 것은 하늘의...수 있어 주의해야 한다. 국내 고혈압 환자가 계속 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 고혈압으로 진료 받은 환자는...
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노후를 지켜주는 3대 장수호르몬 관리법 2023.02.17해당카페글 미리보기
골격건강에 악영향을 끼치게 됩니다. 특히 허리쪽이 가장 많이 굽는다고 합니다. ●병이 되는 호르몬 이상 증세 많이 먹어도 살이 빠질 경우 갑상선 호르몬이 많이 분비되면서 에너지 소모가 급격하게 증가되는 갑상샘 기능 항진증을 의심해 볼 수...
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치매와 관절관리 잘하면 요양병원 안가고도 노후를 맞을 수 있다. 2023.03.11해당카페글 미리보기
요양병원 안 가고도 건강하게 노후를 맞을 수 있다! [치매, 치매예방, 골다공증, 골다공증예방] 요즘 유튜브에서 많은 정보를...매끼 고기집 고기 1인분정도 먹어야.., 계란, 고기, 콩, 두부 섭취도 중요. [치매예방 음식] 가공육(아질산염, 나튜률양...
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장수 전문가, 생물학적 자신 나이보다 20세 젊게 유지하기 위해, 매일 먹는 5가지 음식 2023.03.17해당카페글 미리보기
사람들이 자신의 노화 속도와 그에 따른 노후의 질을 어느 정도 통제할 수 있다는 생각을 장려합니다. 운동, 영양 , 스트레스...내 건강을 보장하고 장수하고 건강한 삶을 살기 위해" 매일 먹는 다섯 가지 음식입니다. 요컨대, 이러한 음식은 "약"이라고...
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<미래의 노후> 우리는 그렇게 혼자가된다 2023.01.24해당카페글 미리보기
진 음식을 홀로 먹게됩니다. 마지막 장면 위로, "인생의 마지막 20년을 함께할 친구가 있습니까?"라는 자막이 흐릅니다. 대만...어떤 모습이 될지 잠시 명상에 잠기게 합니다... ! 노후의 친구는 첫째: 가까이 있어야 하고 둘째: 자주 만나야 하며 셋째...
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[노후(老後)의 삶을 성실(誠實)하게] 2022.09.01해당카페글 미리보기
아름다운 노후를 위해서는 슬기롭고 성실한 자기 관리의 처절한 노력이 있어야 합니다. 노후의 삶은 진정 하나님이 주시는 선물...모습은 하늘의 축복입니다.<다래골 著> [간(肝) 건강(健康)에 좋은 음식(飮食) 6가지] 간은 신체기관의 파워하우스다. 간은...
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노후를 지켜주는 3대 장수호르몬 관리법 ! 2023.02.16해당카페글 미리보기
골격건강에 악영향을 끼치게 됩니다. 특히 허리쪽이 가장 많이 굽는다고 합니다. ●병이 되는 호르몬 이상 증세 많이 먹어도 살이 빠질 경우 갑상선 호르몬이 많이 분비되면서 에너지 소모가 급격하게 증가되는 갑상샘 기능 항진증을 의심해 볼 수...