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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.27해당카페글 미리보기
게 중요하다. 이런 음식들은 면역계와 소화기관을 개선시켜 여러 가지 질환을 예방한다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴' 등이 소개한 장 건강을 튼튼하게 유지시켜주는 식품 8가지를 알아본다. 1. 요구르트 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트는 장내 좋은...
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건강 증진 이끄는 새해 계획 8가지 2023.01.04해당카페글 미리보기
뒤에도 목표를 향해가고 있는 사람은 46%에 불과한 것으로 나타났다. 새해 결심을 꾸준히 지키면 건강에 큰 이득이 된다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스닷컴’이 소개한 항상 빠지지 않은 새해 결심으로 건강을 위해 지킬 만한 가치가 있는 8가지를 정리...
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[달걀이 건강(健康)에 좋은 이유(理由) 6가지] 2024.05.18해당카페글 미리보기
따르면, 달걀이나 조개류에 들어있는 콜레스테롤은 생각만큼 건강에 위험하지 않은 것으로 나타났다. 또한, 달걀에 포함된 비타민B 복합체의 하나인 콜린은 동맥경화와 연관성이 있는 혈중 호모시스테 인의 농도를 낮춘다.<출처: 코메디닷컴 권순일 기자...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.16해당카페글 미리보기
게 중요하다. 이런 음식들은 면역계와 소화기관을 개선시켜 여러 가지 질환을 예방한다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴' 등이 소개한 장 건강을 튼튼하게 유지시켜주는 식품 8가지를 알아본다. 1. 요구르트 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트는 장내 좋은...
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설탕만?….’치아 건강’ 위협하는 이것 2023.04.10해당카페글 미리보기
음식뿐만 아니라 탄산, 구연산 등이 들어 있는 음식도 치아 건강을 해칠 수 있다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 치아 건강을 위해 설탕을 피해야 한다는 건 누구나 알고 있다. 설탕이 충치를 유발하는 박테리아의 먹잇감이 될 수 있기 때문...
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건강하게 오래 사는 사람 특징 2024.07.08해당카페글 미리보기
pc=NMTS&cvid=5b571b53c70c4fd4b3f38c0d10475154&ei=9 건강하게 오래 사는 사람들이 꼭 가진 특징들은? 건강 수명 위협하는 치매...배우기 등이 도움 The post 건강하게 오래 사는 사람들이 꼭 가진 특징들은? appeared first on 코메디닷컴. www.msn.com
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건강위해 충분히 먹어야 할 2023.03.24해당카페글 미리보기
하는 식품들이 있다. 각종 영양소가 풍부해 건강에 큰 도움을 주는 것들이다. 미국 생활 전문매체 페이스트매거진닷컴이 건강을 위해 더 많이 먹어야 할 식품 6가지를 소개했다. ○ 참깨=구리와 마그네슘, 칼슘, 망간, 철분 그리고 셀레늄이 풍부하게 들어...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.23해당카페글 미리보기
게 중요하다. 이런 음식들은 면역계와 소화기관을 개선시켜 여러 가지 질환을 예방한다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴' 등이 소개한 장 건강을 튼튼하게 유지시켜주는 식품 8가지를 알아본다. 1. 요구르트 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트는 장내 좋은...
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미국 간기능 전문 사이트가 발표한 간을 살리는 음식 5가지. 지방간, 간경화, 간암 등 간건강 지키는 음식. 2023.07.01해당카페글 미리보기
미국 간기능 전문 사이트가 발표한 음식입니다. 00:00 오늘의 주제 소개 : 지방간, 간경화, 간암 등 간건강 지키는 음식 01:26 리버서포트닷컴에서 발표한 간에 좋은 음식 첫 번째 02:21 브로콜리 효과적으로 먹는 방법 03:32 간건강에 좋은 음식 두 번째...
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“꼭꼭 잘 씹어야 뇌 건강해진다” 2023.05.22해당카페글 미리보기
코메디닷컴 “꼭꼭 잘 씹어야 뇌 건강해진다” 정희은 기자 별 스토리 • 2023.05.18. 목요일 음식을 씹고, 자르고, 삼키는 행동은 얼굴과 목 근육을 자극하고 턱과 성대, 심지어 뇌 기능 발달에 도움을 줄 수 있다.[사진= 게티이미지뱅크] © 제공: 코메디...