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단시간에 살빼는 법 2006.09.04해당카페글 미리보기
낮에 쉬는 시간에..꾸준히 해 주세요. 저녁에도 국민체조하시고 많이 빨리 걷기 등을 해 주십시오. TV 볼 떄 물통 작은거 두개 들고 제자리 걷기 하는 것도 좋습니다. 특히 부분 비만에는 스트레칭과 맛사지 등이 도움이 됩니다. 하루를 마무리할 떄 하루...
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뾰루봉, 화야산, 고동산 종주-이강복 2008.05.25해당카페글 미리보기
타고 경동시장 앞에서 내리니 7시 30분. 10분을 걸어서 청량리 현대코어백화점 앞의 버스 정류장으로 가니 인터넷에서 검색한 설악행 1330-5번 좌석버스의 출발시각인 7시 40분부터 30분 이상 기다려도 그 버스는 오지 않는다. 버스를 기다리는 분들께...
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아내에 대한 시 모음 2009.06.19해당카페글 미리보기
숨쉬는 그 숨결 소리 그녀 먼저 숨을 거둬 떠날 때에는 그 숨결 달래서 내 피리에 담아 내 먼저 하늘로 올라가는 날이면 내 숨은 그녀 빈 사발에 담을까 여편네의 방에 와서 / 김수영 - 신귀거래(新歸去來) 1 여편네의 방에 와서 기거를 같이해도 나는...
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{秘記解釋} 비행접시는 적군인가 우군인가 2015.02.22해당카페글 미리보기
놀랜다. 경동한다. 白虎强風 心魄散 백호강풍 심백산이요 백호 강한 바람에 마음이 그만 혼비백산해 버린다. 마음이 혼비백산 놀래 자빠진다. 玄武董督 魂悲鳴 현무동독 혼비명이라 현무가 동독하는데 일어나는데 혼비백산하는데 모두 운다. 아 이제 다...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.01해당카페글 미리보기
낮에 쉬는 시간에..꾸준히 해 주세요. 저녁에도 국민체조하시고 많이 빨리 걷기 등을 해 주십시오. TV 볼 떄 물통 작은거 두개 들고 제자리 걷기 하는 것도 좋습니다. 특히 부분 비만에는 스트레칭과 맛사지 등이 도움이 됩니다. 하루를 마무리할 떄 하루...
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애증의 강 (31) 2015.10.16해당카페글 미리보기
평화시장에서는 전태일이 분신자살하는 사건이 벌어졌지만 그렇게 운동을 하고 따지고 하는 것도 한낮 배부른 사람들의 왜침에...이제 그만 하자 하는 소리에 세수하고 잠자리에 들었고 쉬는 날도 매월 첫째 주 일요일 과 셋째 주 일요일만 쉬면서 일을...
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애증의 강 (35) 2015.11.12해당카페글 미리보기
마침 쉬는 날이라 중학생인 준용이를 데리고 답십리에 있는 경미극장에 가서 동시 상영하는 영화 두 편을 보여주었다. 그렇게 새해가 되었고 봄 상품은 몇 가지를 시도했으나 별로 나가지를 않아서 일찌감치 여름에 팔 상품을 만들기 위해 여러 번 시도...
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애증의 강 (33) 2015.10.30해당카페글 미리보기
재호는 시장에서 점원 일을 작은 조카 재한이는 공장에서 일을 하고 있었다. 수동이와 세진이가 일주일씩 교대근무를 하고 사장의 작은 조카는 낮에 원단의 입출고 등을 권장하면서 주로 야간 근무 보조를 하고 기사라고 하는 사람이 있었는데 장가를...
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일요일... 2008.04.21해당카페글 미리보기
내일 쉬는날이니.. 밥값이라도 벌고자 10시에 샤워 하고선 슬슬 나왔죠... 그렇게 2012 버스를 타고 화양 사거리로... 1 . 성수동 홈플러스 ~ 잠실 15k 아이콘 10시 30 분경 엠코 코리아에서 로지 성수 사거리 3k 아이콘 화양동 3k 맞춰 놓앗는데... 몇개...
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초록이 깊어가는 광릉수목원 2006.05.08해당카페글 미리보기
좋다면 쉬는 중간에 크낙새의 울음소리도 들을 수 있다고 하는데, 능으로 오르는 길에 펼쳐진 350m의 숲터널 만큼이나 빽빽한 숲을 이루고 있어 여름에도 덥지가 않다고 한다. 또 정다운 사람과 걷기에 좋은 진입로 숲길은 가을단풍이 고운 곳으로도 유명...