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생물고등어 2024.07.08해당카페글 미리보기
반드시 참고등어 인지 확인 하십시오 (생물 고등어는 매일 가격 변동 있을 수 있습니다) ●고등어 조림도 하시고 직접 자반고등어도 만드시고 💙생물참고등어는 잡혀오는대로 보내드립니다 여유 두셔야 하구요 바다의 신선함을 그대로 댁까지 선물입니다...
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시래기 고등어조림 2023.03.25해당카페글 미리보기
시래기 고등어조림 황금레시피 알토란에서 알려준 시래기 고등어조림 황금레시피 알아보겠습니다. 시래기에는 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부해 감기 예방과 혈관 건강, 변비 예방, 장 건강에 좋다고 알려져 있으며 고등어에는 셀레늄, 불포화지방산...
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3월 21일 바른 식단 <고구마맛탕, 제육볶음, 표고버섯 야채 볶음, 고등어 무우 조림 외> 2024.03.21해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 3월 21일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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생물 참고등어 2024.07.07해당카페글 미리보기
반드시 참고등어 인지 확인 하십시오 (생물 고등어는 매일 가격 변동 있을 수 있습니다) ●고등어 조림도 하시고 직접 자반고등어도 만드시고 💙생물참고등어는 잡혀오는대로 보내드립니다 여유 두셔야 하구요 바다의 신선함을 그대로 댁까지 선물입니다...
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부추김치.고등어조림 등~ 2023.08.27해당카페글 미리보기
채소 가격이 있으니 더 맛나겠지요 깨도 뿌리고ㅎ 양념이 과하지 않게~ 오빠가 주신 부추~ 간고등어( 호박 감자)조림~ 아침에 했는데 고등어가 짜지않고 신선하니 좋습니다 ~ 상치 겉절이 ~ 들깨순 볶음~ 송이는 큰오빠가 식재료를 갖다 주시니 항시 바쁜...
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고등어조림을 맛있게 ‘쩝쩝’…불안감 줄이는 식품들 2024.04.09해당카페글 미리보기
고등어조림을 맛있게 ‘쩝쩝’…불안감 줄이는 식품들 함유 성분이 스트레스 줄이고, 불안감 수치 낮출 수 있어 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 등의 식품은 불안감을 누그러뜨리는 효과가 있다. [사진=클립아트코리아] 불안 장애는 일반적으로 약물 치료...
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고등어 조림 2023.01.11해당카페글 미리보기
남은것 깔고 고등어 지졌어요. 잊고 있었는데 김진철님(비누판매자님) 치매에 등푸른생선 고등어먹어라 해서 냉동뒤져 찾았어요. "고등어조림"입니다 냉동 고등어 해동시켜요 열무김치 한번 씻어내요 고등어 반마리 도막내어 넣어요 양념.건창양고추.대파...
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생물 참고등어 2024.07.12해당카페글 미리보기
반드시 참고등어 인지 확인 하십시오 (생물 고등어는 매일 가격 변동 있을 수 있습니다) ●고등어 조림도 하시고 직접 자반고등어도 만드시고 💙생물참고등어는 잡혀오는대로 보내드립니다 여유 두셔야 하구요 바다의 신선함을 그대로 댁까지 선물입니다...
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6월 17일 판매생선 (무안황토수미감자(대중),예약(토종닭),급냉암꽃게,급냉전갱이,건조류(고등어,서대,붕장어),급냉류,홍어회등) 2024.06.17해당카페글 미리보기
꼬리제거 후 34~37cm내외의 특대~대씨알 반건조 고등어 입니다. 1미씩 진공포장해놨어요. 자글자글 조린 고등어 조림이나 노릇하게 구운 고등어 구이로 드세요~ (원산지:국내산(목포)) ~반건조 참돔(소)~ *택배비 포함* 6미 23,000원 12미 42,000원...
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6월 18일 판매생선 (완도활전복(특/대),예약(토종닭),급냉류(암꽃게,전갱이,참돔,딱돔,갈치),건조류(고등어,6석파참조기),홍어회등) 2024.06.18해당카페글 미리보기
꼬리제거 후 34~37cm내외의 특대~대씨알 반건조 고등어 입니다. 1미씩 진공포장해놨어요. 자글자글 조린 고등어 조림이나 노릇하게 구운 고등어 구이로 드세요~ (원산지:국내산(목포)) ~반건조 참돔(소)~ *택배비 포함* 6미 23,000원 12미 42,000원...