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드라이브 거리의 진실은? 2006.12.06해당카페글 미리보기
스윙 스피드는 100 마일 에서 110 마일 사이입니다. 제가 여기 카페에서 놀란 것은 많은 분들이 250미터 또는 심지어 250 미터 이상을 평균 드라이브 거리라고들 말씀하시고 계시는데, 제 경험상 250미터 이상 치시는 싱글 골퍼들을 별로 보질 못했습니다...
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X FACTOR의 심화.... 확실히 알아보자...(옮긴글) 2013.05.21해당카페글 미리보기
비거리를 늘리기 위한 이론 또한 혼돈스러울 정도로 많다. 필자 역시 여기에 대한 수많은 이론을 습득하였고 또 나름대로 노력을 해왔다. 필자가 미국에서 골프대학(P.G.C.C)에 다닐 때 처음 접한 짐 매클린은 미국에서는 8 step swing 이론과 X-Factor...
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드라이버 거리 늘이기(1) 2008.05.13해당카페글 미리보기
다운스윙시 오른 팔꿈치가 옆구리에 닿을때까지 두각이 풀리지 않아야 하는데 오른손 엄지부분을 미리 밀어 코킹을 푸는 자세를...코킹을 모두 풀고 내려오는데 이런 골퍼는 거리 늘리기는 참으로 요원한 기술처럼 생각될것입니다 왼팔이 거의 7시 수준...
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드라이버 바꾸지 않고 숨은비거리 7야드를 늘리고 방향성 14야드를 개선하는 방법 2004.10.14해당카페글 미리보기
그 골프공의 비 거리를 늘리기 위해서 공도 바꿔보고 어드레싱도 바꿔보고 결국에는 그 비싼 드라이버도 바꿔보곤 했는데.. 결국 제자리에 돌아갈 때의 그 허탈함은 이루 말할 수 없습니다. 그런데.. 드러이버도 바꾸지 않고 작은 티 하나를 바꿈으로써...
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드라이버 효과 업그레이드 하기 2005.10.31해당카페글 미리보기
거리를 늘리기 위해서는 백스윙이 커야 한다. 오른발을 조금 오픈 시켜주면 좀 더 유연하게 백스윙을 크게 할 수 있다. 팔이나...돌 정도로 돌려준다면 성공적인 회전이라고 할 수 있다. 오버스윙은 몸통의 회전 없이 팔과 손으로만 클럽을 들어올리기...
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제 10강: 당구실력 향상을 위한 중요한 이미지 트레이닝 - 설계(구상, 설정) 2009.08.26해당카페글 미리보기
실력을 늘리기 위해 연습이나 게임을 한다면 결과론적인 득점의 성공 여부 보다 득점을 하기위한 과정을 스스로 어떻게 선택하고 실행했느냐가 더 중요한 것입니다. 주변에 전문인 아니며 특별히 체계적으로 배우지 않았음에도 불구하고 당구를 조금이라도...
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2012년 뜨락 골프 레슨~1~ 2012.01.05해당카페글 미리보기
빌시리 골프 득도 할 인물 없지만서동~ㅋㅋ~) 혹시나 하는 마음으로~ㅎㅎ~ 다른 골프장 소년 소녀들과 라운딩시 울 뜨락의 명예...ㅠ~ㅠ~ㅎㅎ~ 하긴뭐 총무 부터 말썽꾸러기에다 멍청한 소년이니~ ㅠ~ㅠ~ㅋㅋ~ ***그립의 힘도 스윙내내 일정하게*** 1...
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중수가 되기 위하여 16 (어퍼치기 2) 2017.07.12해당카페글 미리보기
힘줄을 늘리기 위한... 스트레칭에 돌입했는데... 꼭...녹슨 나사못 같습니다... 꼼짝도 안하던 그 힘줄이...어느 날 주욱하고 조금 늘어나는 느낌이 들더니... 왼 궁디 전체가 얼얼하게 아픕니다... 이때쯤...푸세식 변기에 앉기가 상당히 불편하다는 것...
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좋은 타자 좋은 투수 되는 방법 2008.11.04해당카페글 미리보기
공의 스피드보다는 제구력이 향상됩니다. 4 제구력 제구력 좋게하시려면 쓰리쿼터로 던지세요. 우선 투수의 생명은 제구력이죠 제구력은 딱히 좋아지는 방법이 있는게 아닙니다. 물론 운동신경이좋고 볼에 대한 타고난 감각이 있으면 잘던질수 있겠지만...
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고프로 거취 이번주 결정예정,,,,블루헤런에서! (기사퍼옴) 2017.10.31해당카페글 미리보기
비거리를 늘리기 위해 '시즌 도중' 스윙을 교정하는 모험을 택했고 결과는 대성공이었습니다. 주니어 시절부터 8년간 자신을 지도했던 스윙 코치 고덕호 프로와 결별하고 지난 6월 기아차 한국여자오픈 대회 도중 기권하고 새 코치 이시우 프로를 찾아가...