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껍질, 뿌리에 영양소가 더 풍부 버리는 식품 다시보기 2016.07.22해당카페글 미리보기
키위 골드키위 껍질에는 폴리페놀의 일종인 쿼세트린 성분이 풍부해 노화를 늦추고 피부 건강에 도움을 준다. 그린키위의 껍질은 몸속 해로운 세균 번식을 막고 암을 예방한다. 당도가 높고 면역력 강화에 최고인 레드키위는 털이 거의 없으므로 통째로...
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둥글래와 황정 2016.02.09해당카페글 미리보기
컵, 그린, 골드키위 1개씩, 체리4개, 미숫가루 4큰술 설탕 ½컵 1. 냄비에 물을 붓고 둥굴레를 넣어 푹 삶아 건진다. 2. 식힌 둥굴레 물을 냉동실에 얼린다. 3. 팥은 깨끗이 씻어서 6시간 불린 뒤 푹 삶아 설탕을 넣고 조린다. 4. 키위는 깍둑썰기 한다. 5...
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숨겨진 과일의 비밀들 2016.08.11해당카페글 미리보기
풀린다. 변비에 참외 꼭지가루를 참기름에 개어 항문에 집어넣고 탈지면으로 막아 놓으면 곧 대변이 통한다. 11... 포도. 건포도나 포도잼을 만들어 준비해 두면 훌륭한 가정 상비약이 될 것이다. 신장병, 수종병, 구토, 설사, 임산부가 놀란데, 원기부족...
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과일은 살아있는 항암제 2010.05.01해당카페글 미리보기
키위는 그린키위에 비해 당도와 비타민C함량이 높다. 키위의 비타민C의 함량은 오렌지의 2배 이상이다. 이 때문에 스트레스 해소...비타민과 엽산의 하루 권장량을 대부분 충족시키느 영양 밀도가 높은 과일이다. 한국에서 특히 인기인 골드키위는...
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돌전 먹이면 안돼는 음식~~ 2006.01.18해당카페글 미리보기
적은 골드 키위부터 먹이고, 그린 키위는 두 돌 이후 조금씩 먹인다. 키위는 위아래 꼭지를 잘라낸 뒤, 세로로 4등분 해 가운데 하얀 심 부분을 잘라내고 먹인다. 처음에는 1/4개 정도 과육만 갈아 숟가락으로 떠먹이다가 익숙해지면 과육을 먹기 좋은...
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면역력 키우는 건강한 식습관, 우리 가족 건강 지킴이 백서 2017.07.05해당카페글 미리보기
개선, 변비 완화 등에 효과적이다. 2. 새콤달콤! 썬골드 키위 키위 중 비타민 C 함유량이 제일 높다. 피로회복에 도움을 주며...가장 많다? O 매우 그렇다. 키위는 시장에서 판매되는 과일 중 비타민 C가 가장 많다. 그린키위는 100g당 85mg, 썬골드 키위...
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봄영양식 - 둥글레의 효능과 영양식 2010.03.27해당카페글 미리보기
만성적인 변비를 고쳐주고, 결막염으로 생긴 눈병의 세안제로도 쓰인다. 한방에서는 옥수수수염을 ‘옥촉서예’라 하여 소변물리, 수종, 습열황달, 담도결석 등의 병증을 다스리는데 사용하고, 이밖에 당뇨병과 고혈압치료에 이용된다. 현대적인 약리작용...
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돌전 먹이면 안돼는 음식~~ 2006.01.18해당카페글 미리보기
적은 골드 키위부터 먹이고, 그린 키위는 두 돌 이후 조금씩 먹인다. 키위는 위아래 꼭지를 잘라낸 뒤, 세로로 4등분 해 가운데 하얀 심 부분을 잘라내고 먹인다. 처음에는 1/4개 정도 과육만 갈아 숟가락으로 떠먹이다가 익숙해지면 과육을 먹기 좋은...
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둥굴레와 황정에 대해서 2014.08.01해당카페글 미리보기
만성적인 변비를 고쳐주고, 결막염으로 생긴 눈병의 세안제로도 쓰인다. 한방에서는 옥수수수염을 ‘옥촉서예’라 하여 소변물리, 수종, 습열황달, 담도결석 등의 병증을 다스리는데 사용하고, 이밖에 당뇨병과 고혈압치료에 이용된다. 현대적인 약리작용...
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10월생 아가엄마들 궁금한게 있어요. 2005.08.24해당카페글 미리보기
갈아주는데 요녀석 안주면 난리납니다. 무지 잘먹어요 토마토 쥬스를,, 그러니 심한 변비인데요 응가도 잘하고,,, 그린키위는 시어서 먹지도 않고 오로지 골드키위만 반절씩 하루에 한개정도 먹고, 지금 제가 잘하고 있는건가요? 10월생 맘들,,, 어케하고...