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파프리카의 효능 2015.06.23해당카페글 미리보기
입니다. 노란 파프리카 노란색 파프리카는 비타민이 풍부합니다. 때문에 피로회복과 스트레스 완화에 좋습니다. 특히 요즘처럼 환절기엔 피로가 쌓이기 쉬운데, 노란색 파프리카를 먹으면 활력을 높힐 수 있습니다. 또한 노란 파프리카의 '파라진'이라는...
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색깔마다 다른 효능, 파프리카 바로 알고 먹자 2011.12.04해당카페글 미리보기
고온재배가 어려운 여름에 오대산 해발 700m이상의 고랭지기후를 이용해 재배 하지요. 온실안에는 온통 붉은빛과 노란빛의 파프리카가 탐스럽게 열려 있습니다. 종자를 네덜란드에서 수입해 최근에는 한국에서도 샐러드용 등으로 많이 사용되어 일년 내내...
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색깔별 파프리카 효능 2020.03.27해당카페글 미리보기
칼로리가 가장 낮다. 2. 비만 개선, 다이어트에 효과적 3. 내장지방을 없게 해준다. 4. 철분이 많아 빈혈에 좋다. ▶노란 파프리카 1. 비타민 C가 풍부해, 피로회복과 스트레스 완화에 좋다. 2. 파라진이란 성분이 혈액 응고를 막아준다. 3. 파라진이란...
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365일 채소이야기 - 파프리카 2018.01.27해당카페글 미리보기
풍부해 기름에 볶아 먹어도 흡수율이 좋습니다. 기본적으로 파프리카는 항산화비타민을 함유하고 있는데 노란파프리카는 노화방지, 스트레스해소, 주황파프리카는 피부미용, 감기예방, 빨간파프리카는 성장 촉진, 면역력 증가 라는 특징이 있습니다...
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오이파프리카샐러드 2015.07.14해당카페글 미리보기
하여 수분폭탄 오이 파프리카 샐러드래요~ 다이어트 요리잡지 <더 라이트> 레시피 참고했어요 ^^ *재료* 오이 1/2개, 노란 파프리카 1/2개, 사과 1/4쪽. 드레싱 - 플레인 요거트 4큰술, 다진 양파 1큰술, 레몬즙 1/2큰술, 후추 약간. (밥숟가락 계량) 1...
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파프리카의효능 2017.04.16해당카페글 미리보기
함유돼 면역력 증진과 노화를 방지 초록 파프리카 - 유기질과 철분이 풍부해 빈혈에 좋고 열량이 적어 다이어트에 도움 노란 파프리카 - 비타민C가 가장 풍부해 혈액순환을 촉진시키고 고혈압, 심혈관계 질환 예방 고혈압등 혈관 건강을 위해서는 노란색...
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v파프리카굴송송이 2021.11.19해당카페글 미리보기
먹어라 - 꼭지를 랩으로 싸라 - 갈거나 가루로 내서 천연 조미료로 활용하라 ◆ 파프리카 색깔별 영양성분 - 빨간 파프리카 : 캡산틴, 리코펜 – 항산화 효과 - 노란 파프리카 : 루테인, 제아잔틴 – 눈 건강 유지 - 주황 파프리카 : 베타카로틴 – 비타민...
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v파프리카굴송송이 2021.11.19해당카페글 미리보기
먹어라 - 꼭지를 랩으로 싸라 - 갈거나 가루로 내서 천연 조미료로 활용하라 ◆ 파프리카 색깔별 영양성분 - 빨간 파프리카 : 캡산틴, 리코펜 – 항산화 효과 - 노란 파프리카 : 루테인, 제아잔틴 – 눈 건강 유지 - 주황 파프리카 : 베타카로틴 – 비타민...
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파프리카 효능 2021.11.05해당카페글 미리보기
칼로리가 가장 낮다. 2. 비만 개선, 다이어트에 효과적 3. 내장지방을 없게 해준다. 4. 철분이 많아 빈혈에 좋다. ▶노란 파프리카 1. 비타민 C가 풍부해, 피로회복과 스트레스 완화에 좋다. 2. 파라진이란 성분이 혈액 응고를 막아준다. 3. 파라진이란...
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파프리카로 울공주 아토피 비누 만들어 봤어요 2007.10.10해당카페글 미리보기
피부가 촉촉한것같아 좋네요.... 긁지도 않고 비누베이스를 2kg나 사서 600g정도만 사용하고 나머지는 보관중이에요... 노란 파프리카를 사용했더니 색깔도 이쁜 노랑색이 됐네요..^^ 울공주 자꾸만 비누를 보고 빵이라고 우기는데 이러다 저 몰래 먹는건...