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단전호흡의 좋은 점 2007.10.02해당카페글 미리보기
단전호흡의 좋은 점 단전호흡을 하더라도 진도가 잘 나가는 사람은 극히 드물며(1-2%정도) 대부분 진도가 미미하여 중도에 포기...경우) - 건강의 증진 - 정력의 강화 - 마음의 평화 - 집중력 강화 - 여유로운 마음가짐 등등 2. '소주천'의 효과(소주천...
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모기도 단전호흡을 알고있다??????? 정말 2008.07.22해당카페글 미리보기
개포동으로 이사와서 창을 열어놓고 단전호흡을 하면서.... 기를 배에 모아서 연공을 하였습니다.. 소주천 기통로로 계속... 돌리다보니.. 단전호흡 끝나고 서부터... 기가 배로 계속 몰려들었습니다.. 그런데.... 다음날 이상하게 몸이 좋아야하는데.. 안...
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단전호흡이란 무엇인가 2006.04.08해당카페글 미리보기
소주천을 하여 기맥과 혈이 열리게 되면, 단전 스스로가 기맥과 혈을 통해서 기를 끌어들이기 때문에, 코에서는 숨소리가 거의...깊어져 거의 끊어진 것같이 된다. 그러나 단전 부위에서는 마치 호흡하는 것같이 수축되었다가 펴지는 반복적인 움직임이...
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단전호흡 8번(글쓰시는 분은 방촌원장님이십니다.) 2009.04.10해당카페글 미리보기
혼자서 뚜렷 하게 가르처 주는 사람이 없다면 네 몸으로 채득해 가면서 하는것은 시간에 소비을 합니다 막상 단전호흡 도장 가시면 소주천 대주천 들 어가지 않고 지도 하는 사람들 많으니 동작 만 시키고 있는 사람들 봤 읍니다 사기치는 사람들도...
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단전호흡 수련법 - 9. 단약(丹藥)수련 (초(超)고급-신명(神明)단계 (9~11단계)) 2008.01.12해당카페글 미리보기
채로 농도 짙은 고체 같은 양기 ] 덩어리가 되는 사람도 있다. 6. 생성된 구슬을 소주천 통로로 독맥을 타고 올려서 백회혈 밑에 있는 이환궁에 온양을 한 다음 임맥을 따라 단전으로 되돌린다. 7. 수련자에 따라서는 대주천(大周天)수련을 너무 열심히 한...
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단전호흡과 욕구 2016.01.22해당카페글 미리보기
게 아니라 반복의 연속이다. 색다른 경험은 단 헌차례 나타나는 소주천과 연정화기, 연기화신, 환골탈태의 경험뿐이다. 나머지는...자존심 자만심이 사라지고 두려움 무서움 노여움이 사라진다. 단전호흡을 하는 경지는 겉과 속, 앞 뒤가 다르지않고 순백...
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단전호흡과 정신문화(이규행)-법륜공(이홍지) 2009.02.12해당카페글 미리보기
것이 선도의 가르침이다. 그렇기 때문에 선도에서는 이른바 소주천과 대주천을 매우 중요한 공법으로 손꼽는다. 소주천이란 몸통에 기운이 도는 것을 뜻한다. 이른바 단전호흡을 통해 연정화기가 돼서 기운이 단전으로부터 하강하여 성기와 항문 사이의...
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단전호흡, 수련을 하는 이유 2007.12.16해당카페글 미리보기
구슬을 만들고 불씨를 만들어 온몸으로 돌리며 小周遷(소주천)한다 하고, 大周遷(대주천)한다 하며 의식으로 氣를 돌리는 무모...같이 맹렬하고 광폭하게 일어나는 감각의 부딪침을 禁하여 고요하고 안정된 호흡으로 감정과 감각을 잠재우며 眞氣를 되찾는...
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단전호흡의 3대 요소 2007.10.02해당카페글 미리보기
단전호흡의 3대 요소 단전호흡의 기본 요소가 무엇인가를 사전에 알고 수련을 하면 훨씬 도움이 되지 않을까 생각해서 나열해...매일 식사때 습취되므로 신경쓸 필요가 없지만 소주천 과정에서는 충분한 보급이 필요하다. o 천기 : 공기중의 자연적인...
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단전호흡, 수련을 하는 이유 2007.12.16해당카페글 미리보기
구슬을 만들고 불씨를 만들어 온몸으로 돌리며 小周遷(소주천)한다 하고, 大周遷(대주천)한다 하며 의식으로 氣를 돌리는 무모...같이 맹렬하고 광폭하게 일어나는 감각의 부딪침을 禁하여 고요하고 안정된 호흡으로 감정과 감각을 잠재우며 眞氣를 되찾는...