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19 [풍부한 산소가 건강의 열쇠] 단전을 여는 열쇠, 호흡 2023.10.14해당카페글 미리보기
19 [풍부한 산소가 건강의 열쇠] 단전을 여는 열쇠, 호흡 국제과학명상센터 단전을 여는 열쇠, 호흡 건강한 호흡을 위해 단전의 중요함은 아무리 강조해도 지나침이 없습니다. 원래는 살아 있던 단전이 언제부터 상하기 시작했는지 훑어보면 그 사람의...
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19 [풍부한 산소가 건강의 열쇠] 단전을 여는 열쇠, 호흡 2023.06.10해당카페글 미리보기
단전을 여는 열쇠, 호흡 건강한 호흡을 위해 단전의 중요함은 아무리 강조해도 지나침이 없습니다. 원래는 살아 있던 단전이 언제부터 상하기 시작했는지 훑어보면 그 사람의 건강 척도가 어디쯤 와 있는지 보입니다. 아무리 앉아서 호흡해도 건성으로...
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61 시계야 왜에에 나를 떠나니 (+단전) 2023.06.23해당카페글 미리보기
그러다가 망 했다 라고 할때 갑자기 고등 학교부지 라고 누가 말 해주는것 같았어요 그래서 그냥 잡 생각 이라 했는데 단전이라고 단전이 말 해주더라고요 그래서 거기로 가니 있었어요 !!!!!!!!! 그 일이 한시간동안의 일이었어요 짜증이 나왔다가 단전의...
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단전호흡, 기역도와 소주천의 기초, 회음전립선을 뻥~ 맥뚜리 활용비법! [맥뚜리, 뜸도리 체험기] 2023.07.25해당카페글 미리보기
단전호흡, 기역도와 소주천의 기초, 회음전립선을 뻥~ 맥뚜리 활용비법! - 맥뚜리, 뜸도리 체험기 - 사용회원이 직접 체험기를 촬영하여 보내준 영상입니다. 맥뚜리와 뜸도리의 활용비법이 고스란히 담겨있으니 많은 도움이 되시기를 바랍니다. #단전호흡...
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태극권에서 배부분이 긴장하면 단전(丹田)이 막힌다. 2023.07.14해당카페글 미리보기
태극권에서 배부분이 긴장하면 단전(丹田)이 막힌다 배부분은 단전이 자리'잡고 있기 때문에 힘을 주거나 긴장 되지 않게 해주어야 한다. 배부분이 긴장되면 장기기능 저'하나 요통을 유발 할수 있으며 소화기 계통에도 문제를''유발 할수 있다.위험한...
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5월 5일 일요일 1시 반 큰선성님 강의 2024.05.05해당카페글 미리보기
화날 때 찝뿌둥하거나 생각이 많을 때 하고 나면 땀도 나고 좋다. 번거롭게 친구 만나러 안 나가도 되고 좋다 습관화 되면 단전에 불이 붙어 놀라운 일이 일어난다 새로운 습관 생길 때까지 누구나 느슨해진다' 학교를 꾸준히 다니면 열심히 하는 사람을...
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태극권에서 송(이완)이 되면 기침단전이 지극해 진다. 2023.06.05해당카페글 미리보기
태극권에서 송(이완)이 되면 기침단전이 지극해 진다. 송은 관절들을 이완하는 것이다. 9대관절인 목 읫쪽 머리, 고관절윗쪽 몸통, 고관절 아래쪽 다리 3절과 손목, 팔꿈치 , 어깨관절 그리고 발목, 무릎 관절,고관절들이 잘 이완되어 신축 응축 잘 배합...
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3월 31일 일요일 1시 반 빙그레선생님강의 2024.03.31해당카페글 미리보기
가슴이 아프다는 것은 신호다 어머니를 있는 그대로 바라봐 주지 못해 미안하다 사랑하다 말하고 풀면 된다 막힌 상태에서 단전호흡을 하면 상기가 된다. 음식 만들어 놓고 먹어라 하기 싫다 누가 미운가? 딱좋아 질문 거울세포 누가 걸리는 행동을 하면...
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직접 느낀 전자기 단전호흡의 장단점 2023.07.27해당카페글 미리보기
하루만 잡아놓고는 어렵고 열심히 하는 게 아닌, 매일매일 미약하되 꾸준하게 진행하려는 끈기가 요구된다. 전자기 단전호흡에는 더더욱이 사람 개개인마다의 개인차가 클 수밖에 없는 분야이므로 누구는 몇주 만에, 누구는 몇 년만에 되는 일이 많기에...