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11살의 얼굴을 한 인성. 2023.12.20해당카페글 미리보기
할지도. 집 오는 길에 날씨가 넘 추워서 손이 얼더라고요.. 나참 진짜 겨울이네. 탄수화물 이슈가 많았으니 적당히 닭가슴살이랑 토마토 섭취. 화이팅. 앙큼하게 침대 셀카라니 정말 귀엽다. 집 와서 오늘 노래 부른 것두 듣고. 라이브도 보고. 했오요. 왜...
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단호박과 닭가슴살, 그리고 방울토마토까지 ^^ 2005.05.05해당카페글 미리보기
닭가슴살, 단호박(껍질째 먹으려면 잘 씻어야 하구요.) 당근, 양파(단 맛 나는 것 세 가지나 넣었죠.), 그리고 부피를 늘리려고 무까지 넣었죠. ( 다 하고 보니 양 많으니 안 넣어도 좋아요.) 양념할까 하다가 자체 맛을 보려고 아무 것도 안 넣었어요...
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토마토 닭가슴살 다이어트 2015.03.26해당카페글 미리보기
한달간 토마토와 닭가슴살 먹으려고 하는데, 주1회는먹고픈거 먹구여 이것보단 아침저녁만 토마토닭가슴살먹구 점심은 한식 먹는게 나을까여???
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🌊 2024해의 7월12일 금요일 출석부 올립니다 ~~~🐋🏞 2024.07.12해당카페글 미리보기
물소리 바람소리 새소리와 동무하며 동행하는 날입니다. 닭가슴살 새로운 메뉴로 .. 칼집넣고,기타등등 넣어 꿀에 재워줍니다...달래요...ㅎ 일명 히포크라테스죽 각종 야채랑 살짝 데친 토마토 껍질 벗겨 올리브유로.. 소금만 살짝. 평창서 온 강낭콩...
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3월 1일 토마토닭가슴살카레/채식카레, 한라봉버무리, 오이지, 깍두기(사과간식) 2022.03.01해당카페글 미리보기
가져가는 아이도 있고 안먹는 아이(사과알레르기)와 어른들이 있어 2개정도가 남았다. ------> 남은건 카레에 넣음 * 토마토닭가슴살카레/채식카레 : 자연드림카레와 한살림 채식카레는 처음이라 집에서 각각해보고 두가지를 섞어서도 해보았을때 고형카레...
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토마토컵 속에 빠진 닭가슴살 크림 구이 2011.05.09해당카페글 미리보기
것을 생각해 봤는 데... 우왕 전 천재인가 봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(죄송;;;) 토마토 컵 속에 빠진 닭가슴살 크림구이라.. (이름 짓기가 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 같이 만들어봐요!! * 재료 (1~2인분)* 대저 토마토 5~6개, 닭가슴살 1쪽, 파프리카, 브로콜리...
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골절에 좋은 음식 9가지 2023.12.15해당카페글 미리보기
음식 1. 단백질: 골절은 뼈의 수리와 재생에 많은 에너지를 필요로 합니다. 이를 위해 단백질은 매우 중요합니다. 닭 가슴살, 계란, 토마토, 두유 등의 단백질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 2. 칼슘: 뼈 건강을 유지하기 위해서는 칼슘이 필수적입니다...
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토마토 닭가슴살 스프 ^^ 2009.09.29해당카페글 미리보기
아주 간단합니다. 토마토 한개 양파 반개 닭가슴살 삶은것 150g을 넣고 전자렌지에 4분 돌립니다. 여기에 올리브유 두방울정도...자 이제쭉 마시면 됩니다 아.. 뜨거우니 식혀서요 ^^ 토마토는 지용성비타민이기 때문에 올리브유 넣어서 익혀서 드시는것...