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칼로리제거 요리법 2006.12.17해당카페글 미리보기
줄이고 양상추 등 야채를 늘리며, 돈가스는 얇게 썬 넙적다리 고기를 선택하고 그 안에 야채를 넣어 조리하는 방법을 선택하면...같은 느낌도 들고 맛도 좋아 저칼로리로 실컷 스파게티를 즐길 수 있다. * 육류는 칼로리가 낮은 부위를 선택한다. 쇠고기나...
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칼로리를 낯추는 조리법 2002.01.17해당카페글 미리보기
늘리며, 돈가스는 얇 게 썬 럽적다리 고기를 선택하고 그 안에 야채를 넣어 조리하는 방법을 선택하면 저칼로리로 풍미를 즐길 수 있다. 적은 양의 기름으로 조리가 가능한 테프론 팬을 이용한다. 테프론 가공 프라이팬은 재료가 눌러붙지 않으므로 볶음...
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음식 칼로리 비교 2003.11.12해당카페글 미리보기
하이면 1인분 100g 119Kcal 종류 갯수 중량 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 갈비구이 580Kcal 순대 400Kcal 고기만두 330Kcal...김밥 500Kcal 육계장 500Kcal 김치찌게 480Kcal 짬뽕 530Kcal 돈까스 420Kcal 양념치킨 1쪽 380Kcal 떡볶이 가는것5개 100Kcal...
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★★음식 칼로리 알고드세요 !^ㅇ^★★ 2004.02.17해당카페글 미리보기
하이면 1인분 100g 119Kcal 외식 종류 갯수 중량 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 갈비구이 580Kcal 순대 400Kcal 고기만두...김밥 500Kcal 육계장 500Kcal 김치찌게 480Kcal 짬뽕 530Kcal 돈까스 420Kcal 양념치킨 1쪽 380Kcal 떡볶이 가는것5개 100Kcal...
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음식,건강-다이어트를 위한 각종 음식의 칼로리 2011.10.09해당카페글 미리보기
550 돈가스정식 960 철판구이 174 오징어회 78 짜장면 528 짬뽕 510 울면 518 중식볶음밥 730 짜장밥 548 짬뽕밥 550 잡채밥 548 탕수육 616 만두탕수 286 라조기 334 팔보채 양장피 169 군만두 630 춘권(1개) 168 라조육 282 2 분식 <면류> 라면 562...
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돈가스라면 ㅇ_ㅇ/;./ 2010.02.05해당카페글 미리보기
배고파서.. 돈가스 튀기다가... 음.... 라면이랑 믹스해볼까란 생각이 들어 옆불에 물올려서 라면 끓여서... 그릇에 담아가꼬...올려놓으니... ..ㅋ.. 나름 맛은 괜찮넹 _ㅇ;ㅋ;ㅋ 근데 칼로리 대박 일듯 ;;; ; ;; ;;;;; 기름동동~_ ~ 결론은 이따가 대박...
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칼로리 계산기 2007.02.26해당카페글 미리보기
103) 돈까스(121.3) 돼지고기강정(107.9) 라조기(125.1) 맛탕(140) 미역튀각(20) 뱅어포튀김(21) 병어튀김(88) 비프스튜(151.5) 비후까스(116.3) 삼치튀김(83) 새우까스(95) 생선가스(85) 식빵튀김(58) 야채튀김(154) 양념통닭(123.6) 어니언링(패스트푸드...
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네이버로 칼로리 표 복사해왔습니당. 2007.11.09해당카페글 미리보기
모르겠네용 칼로리표 음식명 열량(Kcal) 제공량 주내용물 갈비탕 580 갈비1대, 쇠고기 소갈비, 양지머리, 당면, 밥1공기 갈비구이 (1인분) 550 양념포함 250g 소갈비, 양파, 간장, 설탕, 참기름 김치찌개 450 찌개 400g, 밥1공기 김치, 돼지고기, 두부, 밥...
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우리가 먹는 음식, 칼로리 알고 먹자 ! 2006.09.18해당카페글 미리보기
530Kcal 돈까스 ....................420Kcal 양념치킨 1쪽 .................. 380Kcal 떡볶이 가는것5개 ..................100Kcal 카레라이스 ...................... 420Kcal 비빔밥 .................730Kcal 콩비지찌게...
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제대로 칼로리알자 2003.07.07해당카페글 미리보기
하이면 1인분 100g 119Kcal 종류 갯수 중량 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 갈비구이 580Kcal 순대 400Kcal 고기만두 330Kcal...김밥 500Kcal 육계장 500Kcal 김치찌게 480Kcal 짬뽕 530Kcal 돈까스 420Kcal 양념치킨 1쪽 380Kcal 떡볶이 가는것5개 100Kcal...