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우슬뿌리의효능 2023.03.04해당카페글 미리보기
다스린다. 내장을 보하고 정력을 높이며 음기를 이롭게 한다. 골수를 채우고 백발을 막는다. 근육을 튼튼하게 하고 간장의 풍허를 보한다. 증상별 적용 및 복용법 ▶쇠무릎지기는 관절염에 효험이 있다. 류머티스 관절염과 골관절염, 풍습성 관절염에 모두...
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노년의 단백질 섭취 2023.10.22해당카페글 미리보기
그 효능이 다르게 나타난다는 사실까지 알고 먹어야 놀라운 효과를 볼수 있습니다. 그렇다면 아침 공복에 밥대신 달걀을 어떻게 먹어야 할까요? 삶은 달걀과 함께 섭취해야 할 식품이 또 있어서 소개합니다. 여러분들은 몸에 꼭 필요한 단백질을 어떻게...
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배불뚝이 원인인 내장비만,식사법으로 치료하라 2014.07.13해당카페글 미리보기
있다. 내장 비만을 치료하고 싶으면 당장 생활 습관을 뜯어고쳐야 하는데 특히나 이제껏 즐겨먹던 음식을 꼼꼼이 분석해 보고 수정하는 음식치료가 선행되어야 한다. 먼저 열량섭취를 하루 1500kcal로 제한한다. 당장 이를 실천할 손쉬운 방법은 평소에...
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비타민의 종류 및 효능 2019.10.28해당카페글 미리보기
생식 기능 도움 역할 ♣ 비타민 K @공급원 : 푸른 채소, 돼지간 장내 세균도 형성 @결핍증 : 코피 출혈, 노화 촉진, 출혈성의...프로트롬핀의 생성 도움 ♣ 엽산 @공급원 : 푸른 채소, 내장, 알곡, 강화빵, 땅콩 @결핍증 : 거대 적아 구성, 빈혈...
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약초 채취 시기 및 효능 2013.12.24해당카페글 미리보기
23. 돼지감자 뿌리 : 천연인슐린 작용, 췌장기능 강화, 당뇨병 24. 배꽃(꽃) : 감기, 천식, 이뇨, 해독, 신장계통 25. 쑥부쟁이전초 : 소풍, 청혈, 해독, 거담, 진해, 편도선염, 기관지염, 유방염 26. 유자(과일) : 뇌출혈예방, 동맥경화, 혈압강하, 간...
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배불뚝이 원인인 내장비만, 이런 식사법으로 치료하라. 2015.02.13해당카페글 미리보기
있다. 내장 비만을 치료하고 싶으면 당장 생활 습관을 뜯어고쳐야 하는데 특히나 이제껏 즐겨먹던 음식을 꼼꼼이 분석해 보고 수정하는 음식치료가 선행되어야 한다. 먼저 열량섭취를 하루 1500kcal로 제한한다. 당장 이를 실천할 손쉬운 방법은 평소에...
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내장지방 상식 2019.01.03해당카페글 미리보기
그 효능이 뛰어난 식재료죠. 식이섬유는 물론 비타민c, 칼륨 등 내장지방을 분해하는 데 도움이 되는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 서양의 3대 장수 식품: 요구르트, 올리브, 양배추. 아삭한 식감과 달달한 맛, 채소의 왕이라 불리는 양배추. 위에 좋은...
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산야초 채취 시기와 효능 2013.07.04해당카페글 미리보기
겨우살이, 돼지감자, 말굽버섯, 버섯, 상황, 영지, 유자, 운지, 양파 *** 피해야 하는 산야초 개구리자리, 고사리, 고비, 꽁애장군(으아리), 피마자잎, 관중, 광대싸리, 담쟁이덩굴, 삿갓나물, 은방울꽃순, 애기똥풀, 컴프리, 자리공, 족두리풀...
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배불뚝이 원인인 내장비만, 이런 식사법으로 치료하라 2014.07.09해당카페글 미리보기
있다. 내장 비만을 치료하고 싶으면 당장 생활 습관을 뜯어고쳐야 하는데 특히나 이제껏 즐겨먹던 음식을 꼼꼼이 분석해 보고 수정하는 음식치료가 선행되어야 한다. 먼저 열량섭취를 하루 1500kcal로 제한한다. 당장 이를 실천할 손쉬운 방법은 평소에...
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연꽃의 효능 2011.09.02해당카페글 미리보기
한다. ◆ 효능 및 활용법 오장의 기운 부족과 12경락의 기혈을 보한다. 여러 가지 출혈을 멈추는 지혈작용과 어혈을 없애는 작용...요법 1) 심신이 쉽게 피로하는 등 쇠약 증상에는 껍질을 벗긴 연자육(연꽃의 열매살)을 술에 하룻밤 담가두었다가 돼지...