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두부계란찜 총모음 2008.08.31해당카페글 미리보기
3개 두부1/4모 물2/3컵 진간장2큰술 *소 스 다시물(다시마1장, 물1컵) 1컵 국간장1큰술 전분2큰술 만드는 법 1. 두부는 넙적하게 썰어 준비한다. 2. 두부에 소금과 간장을 약간 넣고 5분 정도 밑간한다. 3. 계란에 물을 넣고 섞어 준비한다. 4. 찜기에...
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한 겨울 밤 다이어트 야식 " 채식 찜 만두" 2011.01.02해당카페글 미리보기
한 겨울 밤 다이어트 야식 " 채식 찜 만두 " 재료: 만두피 2팩(약60장정도 됨),두부 400g(1모), 양파 1개(150g), 숙주 300g...2T, 소금 약간 양념장: 조선 간장2T,식초4T,물2T,설탕1/2T, 레몬즙약간 만드는법: 1. 건조새송이는 미지근한 물에 미리 불려...
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두부새우찜 요리천사 2009.09.09해당카페글 미리보기
가루 ♣ 만드는법 ♣ 두부를 도톰하게 약 1 cm 로 썰어 소금을 뿌려 20분 정도 절인다 두부 자른 갯수에 맞추어 새우를 준비한다 새우를 꼬리만 남기고 머리와 껍질을 제거한 후 등에 살짝 칼집을 내어 벌려준다음 소금,후추를 조금 뿌려준다. 그리고 남은...
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두부매운조림~~~ 업그레이드 두부찜 [저수분요리/저온요리] 2010.02.14해당카페글 미리보기
간장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 참기름(들기름) 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술 만드는법 두부를 사방 5cm 정도, 두께 1.5cm로 썰어 소금 약간에 재웠다가 키친타월로 물기를 거둔다 쇠고기도 칼등으로 자근자근...
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영지버섯 넣은 영계삼계탕과 두부계란찜샐러드 2017.07.21해당카페글 미리보기
및 만드는 방법] ★ 꼭 섹시한 영계여야 하냐구요? ㅋㅋㅋ 노계보단 영계가 더 맛.있.습.디.다^^v (1) 속까지 깨끗히 손질한...주세요^^; (4) 아주 약간의 물을 부은다음(영계무릎만 닿을정도?) 만능찜 40분 돌렸습니다. 압력솥, 냄비 다 가능! 삼계탕이랑...
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두부찜 2010.05.18해당카페글 미리보기
간장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 참기름(들기름) 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술 만드는법 두부를 사방 5cm 정도, 두께 1.5cm로 썰어 소금 약간에 재웠다가 키친타월로 물기를 거둔다 쇠고기도 칼등으로 자근자근...
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보리 두부 찜케익 2009.02.14해당카페글 미리보기
보리 두부 찜케익 재료: 물기 뺀 두부50g, 건포도 30g, 대추가루2큰술, 반죽재료:보리가루40g, 박력분 130g, 우유200ml, 맛기르...베이킹파우더 1작은술, 소금 1/2작은술, 설탕 150g 만드는법: 1. 두부는 면보를 이용해 물기를 꼭 짠뒤 채에 한번 내려준다...
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두부새우찜 요리천사 2009.09.16해당카페글 미리보기
가루 ♣ 만드는법 ♣ 두부를 도톰하게 약 1 cm 로 썰어 소금을 뿌려 20분 정도 절인다 두부 자른 갯수에 맞추어 새우를 준비한다 새우를 꼬리만 남기고 머리와 껍질을 제거한 후 등에 살짝 칼집을 내어 벌려준다음 소금,후추를 조금 뿌려준다. 그리고 남은...
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두부찜 영양 만점 2007.12.11해당카페글 미리보기
조금씩 완두캔3큰술 정도 , 계란2개 ,소금 , 화이트후추 두부찜하나로 당신의 마음을 전달해 보세요 영양도 먹고 ,사랑도 먹고...없는 요리~~간단하지만 영양은 풍부해요.. 만드는법 소개할게요. 1, 두부는 도마위에서 칼등으로 으깬다음 물기를 면보에...
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무채두부찜 2010.12.30해당카페글 미리보기
3토막 ■■ 만드는 법 ① 생표고버섯과 새송이버섯은 먹기 좋게 썰고 느타리는 손으로 찢고 양송이는 모양대로 썬다. 팽이버섯은 밑을 자르고 손으로 찢는다. ② 배춧잎, 당근, 애호박은 넙적하게 썰고, 풋고추, 홍고추는 어슷썬다. ③ 말린 애호박은 물에...