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7. 등산양말 2003.07.28해당카페글 미리보기
하는 쿨맥스소재가 좋다. 뒤꿈치나 발바닥을 두껍게 한 쿠션양말도 있다. * 양말은 소재에 따라 면과 모, 혼용화학섬유 등으로...신어 발에서 나오는 땀을 흡수하고 그 위에 보온성과 탄력성이 뛰어난 두꺼운 모 양말을 덧신어 보온과 탄력성을 유지하는...
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좋은 양말의 특성 2020.12.25해당카페글 미리보기
뒤꿈치나 발바닥 부분에 쿠션을 넣어 발의 피로를 덜 느낄 수 있도록 도와줍니다. 넷째 부드러움 : 등산화와 피부의 마찰을 살갗이 까지는 것을 막습니다 특히 겨울철에는 면양말은 땀에 쉽게 젖으며 잘마르지 않고 뻣뻣해지기 때문에 겨울산행에 적합치...
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발바닥 2019.01.21해당카페글 미리보기
부분이다. 인체의 축소판이다. 상처를 입으면 보행 할 수 없다. 일어나서 걷는 것을 발바닥은 도와준다. 당뇨환자는 상처가 두려워 두꺼운 양말을 신도 다닌다. 못이 발바닥에 박혀 발목을 절단했다,’라는 말을 큰누나에게서 들었다. 혈당이 높으면...
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산행시 좋은양말 2007.07.27해당카페글 미리보기
뒤꿈치나 발바닥 부분에 쿠션을 넣어 발의 피로를 덜 느낄 수 있도록 도와줍니다. 넷째 부드러움 : 등산화와 피부의 마찰을 살갗이 까지는 것을 막습니다 특히 겨울철에는 면양말은 땀에 쉽게 젖으며 잘마르지 않고 뻣뻣해지기 때문에 겨울산행에 적합치...
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등산 양말이란? 2011.08.02해당카페글 미리보기
뒤꿈치나 발바닥 부분에 쿠션을 넣어 발의 피로를 덜 느낄 수 있도록 도와줍니다. 넷째 부드러움 : 등산화와 피부의 마찰을 살갗이 까지는 것을 막습니다 특히 겨울철에는 면양말은 땀에 쉽게 젖으며 잘마르지 않고 뻣뻣해지기 때문에 겨울산행에 적합치...
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좋은양말 고르기 및 신는 법 2007.09.12해당카페글 미리보기
뒤꿈치나 발바닥 부분에 쿠션을 넣어 발의 피로를 덜 느낄 수 있도록 도와줍니다. 넷째 부드러움 : 등산화와 피부의 마찰을 살갗이 까지는 것을 막습니다 특히 겨울철에는 면양말은 땀에 쉽게 젖으며 잘마르지 않고 뻣뻣해지기 때문에 겨울산행에 적합치...
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발가락양말 체험후기입니다~ 2009.09.21해당카페글 미리보기
양말이 두꺼운 편이길래 집에서만 신었는데 신으면 양말 두께때문에 답답하긴한데 못 신을 정돈아니였구요~ 땀 흡수해줘서 좋은데 시간이 조금 지나면 금방 축축해지더라구요ㅠㅠ 그래도 맨발일때보다는 낫구요^^ 흰색이라 잠깐만 신어도 금방 더러워져서...
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신발·양말과 발건강의 관계 2001.04.30해당카페글 미리보기
중간 발바닥쪽으로 굳은살이 생기고 엄지발가락 뿌리 관절은 발등쪽으로 솟아오르면서 위로 젖혀지지 않는 엄지발가락 강직증이 생기게된다. 키높이 구두는 구두 뒷꿈치에 두꺼운 깔창을 깔아 키작은 사람이 키 큰 것처럼 보이게 하는 것으로 앞부리와...
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양말 사러 가야지~ 2006.12.09해당카페글 미리보기
추느라 하도 발바닥을 비벼대서 그렇군.' -_-; 집에서건 학원에서건 양말 신고 계속 돌고 스텝 밟고 하느라 이 양말들이 배겨...눌리고 쓸려서 거뭇거뭇 굳은 살이 박혀있는 걸 보니 확실히 미쳤다라고... ㅎㅎㅎ 오늘 오후에 나가서 바닥이 두꺼운 양말...
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봄맞이 트래킹, 걷기 연습하고 시작하세요 2023.05.06해당카페글 미리보기
체중이 발바닥 전체에 분산되도록 의식하면서 걷는 것이 중요하다. 두 발은 11자를 유지하여 안쪽이나 바깥쪽으로 휘지 않게 한다. 두 팔은 앞뒤로 자연스레 흔든다. 오르막을 오를 때는 상체를 약간 앞으로 숙이고 보폭을 작게 내딛는다. 반면, 내리막은...