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알아 두면 좋은 정보들 [1] 2023.11.27해당카페글 미리보기
세워라 잘 구겨질 수 있거나 주름지는 옷들은 걸어놓아야 한다. 서랍 안에 접어 넣어둔 옷들보다 걸어놓은 옷이 찾기도 훨씬 쉽다. 좁은 공간에 옷가지들을 억지로 밀어넣으면 옷이 구겨지기 때문에 옷을 걸 땐 꼭 옷걸이 사이사이에 손가락 한 개가...
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복부 비만의 유형과 유형별 뱃살 빼는 방법 2008.04.03해당카페글 미리보기
다르답니다~ 복부비만은 명치 아래 배꼽 주변의 윗배가 나온 유형이고 똥배는 변비등으로 장에 변이 많이 축척되었거나 가스가차 하복부가 볼록 솟은 유형을 말하는 거랍니다^^) 윗배가 볼록하게 나온 유형이라면 내장지방형 비만으로 볼수가 있는데요...
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복부 비만 없애는 운동 2019.04.15해당카페글 미리보기
이 4가지를 꼭 지키며 다이어트를 한 결과 살이 그러니깐 복부 살이 잘 빠졌다 그리고 나는 단백질 쉐이크도 먹었다 복부비만...안전성도 있고 살도 잘 빠진다고 했다 한달동안 쉐이크 먹고 허벌티 마시며 숙변을 제거를 하고 허벌티 먹으며 기름지고 짠...
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복부비만이 일으키는 10가지 질환&뱃살빼는 최고의 운동 방법 2018.07.18해당카페글 미리보기
체내 지방이 감소하는데 이 때 내장비장이 다른 부위보다 더 잘 줄어든다. 특정운동을 고집하기보다는 자신이 좋아하고 꾸준히...것이 도움이 된다. 뱃살빨리빼는법! 집에서 뱃살빼는 최고의 운동 방법 통통하게 올라온 복부 비만 매일 목욕 할 때마다, 옷...
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[전문가 칼럼 ② ] [ 남성 복부 비만 ] 이승진 원장의 컬럼 남성 복부 비만 탈출 휠링스파 보주아 에스테틱 체형관리 2012.07.02해당카페글 미리보기
복부비만 탈출.휠링스파 피부관리 ⓒ 온투데이ⓒ 이승진 사진 사례) 일 하기전에는 체중이 65Kg가 나갔다. 24시간 중에서 22시간 을 일을 하다보니 배가 고파서 밥을 먹고 피곤해서 바로 잠을 잔다. 2시간 만에 일어나서 일 하러 간다.반복적으로 6...
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복부비만 일으키는 10가지 질환&뱃살빼는 최고의 운동 방법 2018.07.18해당카페글 미리보기
체내 지방이 감소하는데 이 때 내장비장이 다른 부위보다 더 잘 줄어든다. 특정운동을 고집하기보다는 자신이 좋아하고 꾸준히...것이 도움이 된다. 뱃살빨리빼는법! 집에서 뱃살빼는 최고의 운동 방법 통통하게 올라온 복부 비만 매일 목욕 할 때마다, 옷...
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복부비만없애는처방4가지 그리고 2022.08.08해당카페글 미리보기
이 4가지를 꼭 지키며 다이어트를 한 결과 살이 그러니깐 복부 살이 잘 빠졌다 그리고 나는 단백질 쉐이크도 먹었다 복부비만...안전성도 있고 살도 잘 빠진다고 했다 한달동안 쉐이크 먹고 허벌티 마시며 숙변을 제거를 하고 허벌티 먹으며 기름지고 짠...
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복부 비만 없애는 운동 2023.08.21해당카페글 미리보기
이 4가지를 꼭 지키며 다이어트를 한 결과 살이 그러니깐 복부 살이 잘 빠졌다 그리고 나는 단백질 쉐이크도 먹었다 복부비만...안전성도 있고 살도 잘 빠진다고 했다 한달동안 쉐이크 먹고 허벌티 마시며 숙변을 제거를 하고 허벌티 먹으며 기름지고 짠...
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복부 비만 없애는 운동 2023.08.21해당카페글 미리보기
이 4가지를 꼭 지키며 다이어트를 한 결과 살이 그러니깐 복부 살이 잘 빠졌다 그리고 나는 단백질 쉐이크도 먹었다 복부비만...안전성도 있고 살도 잘 빠진다고 했다 한달동안 쉐이크 먹고 허벌티 마시며 숙변을 제거를 하고 허벌티 먹으며 기름지고 짠...
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복부비만없애는처방4가지 그리고 2022.08.05해당카페글 미리보기
이 4가지를 꼭 지키며 다이어트를 한 결과 살이 그러니깐 복부 살이 잘 빠졌다 그리고 나는 단백질 쉐이크도 먹었다 복부비만...안전성도 있고 살도 잘 빠진다고 했다 한달동안 쉐이크 먹고 허벌티 마시며 숙변을 제거를 하고 허벌티 먹으며 기름지고 짠...