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아이가 먹어야할 6대음식 2006.02.25해당카페글 미리보기
있습니다. *사골이나 고기를 넣고 끊이면 국물에 지방이나 맛 성분은 녹아 나오나 단백질이나 칼슘등은 녹아 나오지 않습니다. 단백질 섭취를 위해서는 살코기 자체를 먹여 주세요. * 사과와 같이 공기 중의 산소와 만나 영양소가 파괴되는 식품은 가급적...
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정육업에 대한 단상2 2012.05.10해당카페글 미리보기
됩니다. 사골 성분중에 단백질 칼슘 무기질이 대부분 인데 단백질은 물이 끓는 온도면 굳어버려서 국물이 잘 안날수 있어요~ 물 잡으실땐 뼈의 2.5배정도 가 좋습니다. 너무 많이 넣으시면 희석이 되어서 잘 나도 티가 안나요~ 5. 계속 끓이면 물이 증발...
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아이가 먹어야할 6대음식 2006.02.25해당카페글 미리보기
있습니다. *사골이나 고기를 넣고 끊이면 국물에 지방이나 맛 성분은 녹아 나오나 단백질이나 칼슘등은 녹아 나오지 않습니다. 단백질 섭취를 위해서는 살코기 자체를 먹여 주세요. * 사과와 같이 공기 중의 산소와 만나 영양소가 파괴되는 식품은 가급적...
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가벼운 325칼로리 떡국 요리, 사찰식 냉이 버섯떡국 레시피 2015.12.30해당카페글 미리보기
빠질 수 없죠. 하지만 떡국은 주로 사골 육수나 고기국물, 멸치국물 등을 사용해 국물이 진하고 고명이 듬뿍 올라가 열량이 높은...냉이를 넣어 향긋한 향을 더했습니다. 재료분량 2~3인분 ㅣ 조리시간 : 25~35분 ㅣ 칼로리 : 325kcal(1인분) 재료 떡국 떡...
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소문내고 싶은 곳, 영월 2010.01.13해당카페글 미리보기
씹히고 국물은 청양고추를 우려냈는지 매큼하니 그야말로 착 달라붙는 맛이다. # 영월의 한반도-옹정리 산 180번지 서울에서 3시간 정도 떨어진 곳, 강원도 영월 선암마을. 영월군 서면 옹정리 선암마을 앞에 위치한 옹정리 산 180번지는 한반도의 모형과...
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다이어트 걱정말고 맛있게 맘껏 먹어도 되는 떡 가지탕수 2012.05.22해당카페글 미리보기
높은 칼로리 때문에 고민 하셨다면 오늘 저와 함께 몸에도 좋고.... 다이어트 걱정말고 맛있게 맘껏 먹어도 되는 떡 가지탕수...2컵. 소스양념:소금,후추조금씩.토마토케찹1스푼.육수2/3컵(사골).매실액1스푼반. 레몬즙1/2스푼.현미식초1/2스푼. 먼저 재료...
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아이가 꼭 먹어야 할 6대 음식이라네요~참고하시라구요! 2006.01.31해당카페글 미리보기
있습니다. *사골이나 고기를 넣고 끊이면 국물에 지방이나 맛 성분은 녹아 나오나 단백질이나 칼슘등은 녹아 나오지 않습니다. 단백질 섭취를 위해서는 살코기 자체를 먹여 주세요. * 사과와 같이 공기 중의 산소와 만나 영양소가 파괴되는 식품은 가급적...
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이계절 많이 땡기는-국시 몽땅 탑재, 2011.06.16해당카페글 미리보기
낮은 칼로리와 담백한 맛, 여기에 쌀로 만든 국수라는 점이 쌀 문화권인 한국에서 쌀국수가 성공한 배경이 된 듯하다. 하지만 이렇게 맛있는 베트남 쌀국수 ‘포(Pho)'가 전쟁과 분단의 산물이라는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않다. 전 세계로 퍼져나가...
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아이가 꼭 먹어야 할 6대 음식 2005.12.25해당카페글 미리보기
있습니다. *사골이나 고기를 넣고 끊이면 국물에 지방이나 맛 성분은 녹아 나오나 단백질이나 칼슘등은 녹아 나오지 않습니다. 단백질 섭취를 위해서는 살코기 자체를 먹여 주세요. * 사과와 같이 공기 중의 산소와 만나 영양소가 파괴되는 식품은 가급적...
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이식환자의 식사 관리 2020.12.28해당카페글 미리보기
없습니다. 칼로리 섭취에 주의하면서 마셔도 됩니다. 포카리스웨트는 자몽주스 성분이 포함되어 있어서 마시면 않됩니다. 이식수술후 생선회 먹어도 되나요? - 민물고기회는 절대 먹지마시고, 바다 생선인 경우 일반적으로 년중 생선회섭취를 피하는 기간...