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홀드을 읽어라 2014.04.10해당카페글 미리보기
손날(새끼 손가락쪽)로 홀드를 누르거나 굽혀진 인지를 홀드에 얹어 손가락을 잠시 쉬게 하기도 한다. * 링그립 - 미세한 홀드를 놓치지 마라 어려운 피치에서 균형을 유지하거나 몸을 끌어올리기 위해 아주 작은 홀드라도 꼭 사용해야 할때가 있는데, 이...
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[미의 표현]원본 2018.03.27해당카페글 미리보기
상징이던 시대가 있었다. 한때 중국 상류 사회에서는 유독 새끼손가락 손톱을 길게 기르는 게 유행이었다고 한다. 새끼손가락이...믿음 때문이었단다. 그 때문에 그녀들은 긴 세끼 손가락 손톱을 보호하기 보호대까지 착용해야 했다는 것이다. 예나 지금...
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컴퓨터 관련 질환과 통증 완화 체조(펌). 2008.03.21해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...
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컴퓨터 관련 질환과 통증완화 체조 2008.05.13해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...
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다이네즈 피스톤 글러브 신품세일 2009.03.28해당카페글 미리보기
다이네즈 숏글러브 피스톤입니다. 디자인, 안정성, 착용감등에서 정말 탁월합니다. 새끼손가락보호를 위한 강화플라스틱 및 손가락 각 마디마다 강화플라스틱으로 보호대가 있으며 정권부분은 메탈프로텍터입니다. 다이네즈매장가격 39만원입니다. 환율...
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등산 중 응급 조치법/ 무릎 통증 치료법 2017.04.06해당카페글 미리보기
무릎 보호대 와 깔창을 착용합니다. 효과가 아주 좋다고 합니다. 3. 쌍지팡이도 사용해 보세요. < 등산화 냄새제거는 어떻게.. > 등산화속에다 팡이제로를 살짝뿌려 바람잘통하는 서늘한곳에 그냥 놓아둡니다. 다음산행때 꺼내 신으면 항상 뽀송뽀송한...
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발바리맨~ 2017.02.13해당카페글 미리보기
약지와 새끼손가락 으깨질뻔했던 상황 ㄷㄷㄷ 겨울이니 별 생각없이 좀 춥겠지 하며 후드티에 블랙야크 셰르파자켓 걸치고...들였는데 바로 저 브레이크 라인을 잡아주는 클립이, 급격한 우회전 할때 찌리릭 거리는 원인입니다. 우측 체인스테이 보호대...
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X-RUN [LIGHT-GRAY/BLACK/BLACK] 2015.06.17해당카페글 미리보기
디자인 되었습니다. 비슷한 디자인의 X-RUN 보다 고급사양의 제품으로, 모든 손가락 마디와 새끼손가락 뒤틀림 방지 (DCP), 손바닥 보호대 등 기본적으로 모든 보호대가 내장되어 있습니다. 편안함, 안전성, 스타일의 세 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는...
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컴퓨터 관련 질환과 통증완화 체조 2007.01.29해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...
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컴퓨터 관련 질환과 통증완화 체조 2008.04.12해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...