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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.29해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션! 거 운동하기 딱 좋은 달이구만~ 2017.08.24해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.27해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.31해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션! 거 운동하기 딱 좋은 달이구만~ 2017.08.22해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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내게 맞는 2009년형 다이어트 NEW 다이어트 프로그램 2 2009.03.10해당카페글 미리보기
적합하다. part 4 다이어트 효과 높이는 운동 기구&제품 운동 기구와 활용법 짐볼 신축성이 있는 고무 소재의 공으로 등부터...힘만으로 몸을 들었다가 내리는 동작을 반복한다. 복부 전체에 힘이 들어가 복근을 강화한다. 세라 밴드 줄넘기처럼 생긴 고무...
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21-1 CMP 치료적 보행교정 - 99.7% 2017.11.12해당카페글 미리보기
사진 세라밴드 사진 서서 뒤꿈치 들었다 놓기 3) 중간 딛기의 관찰 보행시 중간 딛기 과정에서 족궁이 무너지는 상황을 진단한다...있다. 이는 위에서 설명한 CMP 정렬 족궁개선 운동법을 참고하라. 족궁 개선운동법과 발뒤꿈치 닿기 그리고 다음에 설명...
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내게 맞는 2009년형 다이어트 NEW 다이어트 프로그램 2009.01.09해당카페글 미리보기
적합하다. part 4 다이어트 효과 높이는 운동 기구&제품 운동 기구와 활용법 짐볼 신축성이 있는 고무 소재의 공으로 등부터...힘만으로 몸을 들었다가 내리는 동작을 반복한다. 복부 전체에 힘이 들어가 복근을 강화한다. 세라 밴드 줄넘기처럼 생긴 고무...
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이영진교수의 6주 소도구 전문가과정이 전라남도 광주에서 2016년 1월에 열립니다! / 소메코 이영진 / 소도구 전문가과정 2015.12.11해당카페글 미리보기
Hodges의 코어개념에서 Mcgill의 코어개념까지 -척추측만증의 구조적이해부터 O다리,X다리의 교정운동까지 -폼롤러부터 짐볼..그리고 슬링.. 세라밴드.. 레돈도볼..소도구의 모든 것 -목통증부터 무릎통증..허리통증..어깨통증의 검사 및 효과적인 소도구...
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암벽등반기술 2011.07.13해당카페글 미리보기
지각운동 때문에 땅 속 깊숙이 묻히고 지하 중심에서 높은 압력과 열을 받거나 새로운 화학 성분이 합해 지고 없어지면서 변성 광물을 만들어 바위의 구성이 변하는데 이것을 변성암이라 한다. 편마암, 결정 편마암, 화강편마암 들이 이에 속한다. 슬랩...