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손가락을 지압하면 질병을 예방할 수 있다! 2007.12.01해당카페글 미리보기
사람도 지압을 하여 엄지 손가락 끝을 둥글고 통통하게 만들면 빠르게 질병이 낫는다. 이때 지압하는 방법은 엄지 손가락 첫 번째 마디를 손바닥을 향하게 접힌 후 팔목 방향으로 세차게 접어 누르면 몹시 아픈 통증을 느끼게 된다.이상이 없는 사람은...
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단월드 기체조로 손과 손목운동 꾸준히 해보세요! 2023.10.13해당카페글 미리보기
척추와 골반을 방치하면 또 다시 손으로 통증이 올 수 있고 다른 부위로 통증이 옮겨갈 수도 있다고 해요. 정기적인 스트레칭은...1. 손목 돌리기 어깨와 손목에 힘을 빼고 양 손가락의 첫 번째 마디가 서로 닿도록 살짝 깍지를 낍니다. 손바닥 사이에...
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손가락을 지압하면 질병을 예방할 수 있다! 2007.12.18해당카페글 미리보기
사람도 지압을 하여 엄지 손가락 끝을 둥글고 통통하게 만들면 빠르게 질병이 낫는다. 이때 지압하는 방법은 엄지 손가락 첫 번째 마디를 손바닥을 향하게 접힌 후 팔목 방향으로 세차게 접어 누르면 몹시 아픈 통증을 느끼게 된다.이상이 없는 사람은...
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손가락을 지압하면 질병을 예방할 수 있다! 2009.01.22해당카페글 미리보기
사람도 지압을 하여 엄지 손가락 끝을 둥글고 통통하게 만들면 빠르게 질병이 낫는다. 이때 지압하는 방법은 엄지 손가락 첫 번째 마디를 손바닥을 향하게 접힌 후 팔목 방향으로 세차게 접어 누르면 몹시 아픈 통증을 느끼게 된다.이상이 없는 사람은...
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천지연 폭포 구경하기, 복은남 언님의 임종 2023.10.10해당카페글 미리보기
두 마디 할 텐데 한 분은 그저 어제 들은 이야기에요. 한 분은 우리 식구 이야기이고. 근 20여 년 전에 서독에서 보조 간호원을 이제 초청했기 때문에 한 200명이 비행기타고 들어갔다 그래요. 어느 지대에는 100명이 찾아 들어가고 어느 지대는 50...
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손가락 운동으로 건강 찾는 법. 2015.06.26해당카페글 미리보기
관련된 손가락으로 지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. 폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약지가 차갑거나 휘어지기도...낮아지고 나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다. 첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압통이 심하게 나타난다. 지압...
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손가락을 운동시켜라. 몸이 깨어난다 2012.10.28해당카페글 미리보기
관련된 손가락으로 지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. 폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약지가 차갑거나 휘어지기도...낮아지고 나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다. 첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압통이 심하게 나타난다. 지압...
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손가락을 운동시켜라. 몸이 깨어난다 2014.02.19해당카페글 미리보기
관련된 손가락으로 지압을 통해 관련 질환을 예방할 수 있다. 폐질환을 앓았거나 기능이 나쁘면 약지가 차갑거나 휘어지기도...낮아지고 나이가 든 사람은 치매에 걸릴 확률이 매우 높다. 첫번째 마디를 좌우에서 지압하면 압통이 심하게 나타난다. 지압...
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생존신고(42982자) 2023.10.01해당카페글 미리보기
않는다. 첫 결혼반지도 6년 전부터 목걸이 메달이 되어버렸다. 체온으로 내 잠자리를 데우고 잠이 들 때까지 아이 자라는 이야기를 속삭이는 검은 머리 여자는 다갈색 눈동자다. “말솜씨가 없는 편이라서. 지루한 이야기 들어줘서 고마웠어. 잘 자고 내일...
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손가락 관절염·스트레칭 2018.03.17해당카페글 미리보기
구부리기 스트레칭 하는 방법 / 사진-은상수 전문의 제공 <손가락 구부리기 스트레칭> 위 그림은 왼쪽 두번째 손가락 첫번째 마디나 두번째 마디가 다 안구부러질 때를 예시로 보여준다. 우측 엄지와 검지를 이용하여 왼쪽 손가락이 최대한 구부러지게...