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움츠린 몸에 기운을 불어 넣는 계절! 2014.03.31해당카페글 미리보기
계절! 눈 녹으면 양지바른 곳에서 들나물이 나오기 시작하고 우리네 식탁에도 푸릇푸릇 변화가 옵니다. 봄 채소는 맛이 쌉쌀하면서도 겨울동안 부족했던 비타민과 무기질 등이 충분해 신진대사를 원활하게 하고 입맛을 돋우는 효과가 크지요. 대표적인...
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보약이 되는 봄나믈 123가지 2012.01.12해당카페글 미리보기
계절 눈 녹으면 양지바른 곳에서 들나물이 나오기 시작하고 우리네 식탁에도 푸릇푸릇 변화가 옵니다. 봄 채소는 맛이 쌉쌀하면서도 겨울동안 부족했던 비타민과 무기질 등이 충분해 신진대사를 원활하게 하고 입맛을 돋우는 효과가 크지요. 대표적인...
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항암에 좋은약초들 2013.01.17해당카페글 미리보기
동통, 눈의 충혈, 폐렴 등에 좋은 효능이 있다. 그러나 약성이 차갑고 강하므로 과용하면 설사와 복통을 일으킬 수 있다. 29. 금은화(인동덩굴 꽃) - 추천 금은화의 폐와 위, 심장에 작용한다. 해열과 해독작용, 풍열을 없애는 작용을 한다 각종 종기와...
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보약이 되는 봄나물 12가지 2011.03.15해당카페글 미리보기
계절 눈 녹으면 양지바른 곳에서 들나물이 나오기 시작하고 우리네 식탁에도 푸릇푸릇 변화가 옵니다. 봄 채소는 맛이 쌉쌀하면서도 겨울동안 부족했던 비타민과 무기질 등이 충분해 신진대사를 원활하게 하고 입맛을 돋우는 효과가 크지요. 대표적인...
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올드팝송 100곡 해설 2008.10.19해당카페글 미리보기
알고, 솔일 줄도 알아요. 하지만 난 진실에 직면할 때와 꿈을 꿔야할 때를 정확히 알고 있기도 하죠. 당신의 아픈 마음을 어떻게 어루만져 줘야 하는지 당신에게 내 사랑을 어떤 식으로 증명해 보여야 하는지도 압니다. 당신을 잡아당겨 줘야 할 때와 당신...
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봄나물의 종류와 효능 2015.03.18해당카페글 미리보기
뿌리는 눈 건강에 좋아 뿌리그대로 부치거나 조리해서 먹습니다. 살짝 데쳐서 된장양념에 버무려 먹거나 각종 국요리에 곁들여도 좋습니다.냉이에 함유된 무기질은 끓여도 파괴되지 않는다. 잎에는 비타민A가 많아 100g만 먹으면 하루 필요량의 3분의 1은...
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봄나물의 종류와 효능 2014.03.06해당카페글 미리보기
뿌리는 눈 건강에 좋아 뿌리그대로 부치거나 조리해서 먹습니다. 살짝 데쳐서 된장양념에 버무려 먹거나 각종 국요리에 곁들여도 좋습니다.냉이에 함유된 무기질은 끓여도 파괴되지 않는다. 잎에는 비타민A가 많아 100g만 먹으면 하루 필요량의 3분의 1은...
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15개월 아기와 함께한 4박5일 사이판 여행기... 2011.05.31해당카페글 미리보기
바다가 눈앞에 어른어른하네요… 흑흑 또 가고 싶어라. 여행을 준비하면서 카페에서 필요한 정보 많이 얻어서, 가시는 분들에게 도움이 되었으면 하는 맘에 몇 자 적어봅니다. (특히 어린아이 데리고 해외여행 가시는 분께 도움이 되셨으면…) 1.사이판...
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보약이 되는 봄나물 요리 12가지 2013.02.21해당카페글 미리보기
계절! 눈 녹으면 양지바른 곳에서 들나물이 나오기 시작하고 우리네 식탁에도 푸릇푸릇 변화가 옵니다. 봄 채소는 맛이 쌉쌀하면서도 겨울동안 부족했던 비타민과 무기질 등이 충분해 신진대사를 원활하게 하고 입맛을 돋우는 효과가 크지요. 대표적인...
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(요리)산,들 봄나물 요리 2010.05.08해당카페글 미리보기
뿌리는 눈 건강에 좋아 뿌리그대로 부치거나 조리해서 먹습니다. 살짝 데쳐서 된장양념에 버 무려 먹거나 각종 국요리에 곁들여도 좋습니다.냉이에 함유된 무기질은 끓여도 파괴되지 않는다. 잎에는 비타민A가 많아 100g만 먹으면 하루 필요량의 3분의 1은...