카페검색 본문
카페글 본문
-
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 2013.09.09해당카페글 미리보기
물이 올라오면 다 익은것이랍니다. 물을 넣지 않았지만..압력솥 바닥을 보면.. 기름기가 많이 빠져 있답니다. 잘 익은 삼겹살 수육은 차가운물에 겉기름과 된장을 씻어내고 먹기 좋게 잘라줍니다. 커다란 접시에 먹음직 스럽게 담아 주세요. 홍삼액으로...
-
돼지고기 수육+김장 김치 먹었더니, 피로에 변화가? 2023.12.09해당카페글 미리보기
이런 걱정을 줄일 수 있다. 뒷다리살의 칼로리는 삼겹살의 3분의 1 수준이다. 반면에 근육에 좋은 단백질은 삼겹살에 비해 1.5배...이유 있었네… 돼지고기의 유해 물질 줄인다 돼지고기 수육과 음식 궁합이 맞는 게 배추다. 김장 김치, 보쌈 김치 등과 잘...
-
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 2013.09.10해당카페글 미리보기
물이 올라오면 다 익은것이랍니다. 물을 넣지 않았지만..압력솥 바닥을 보면.. 기름기가 많이 빠져 있답니다. 잘 익은 삼겹살 수육은 차가운물에 겉기름과 된장을 씻어내고 먹기 좋게 잘라줍니다. 커다란 접시에 먹음직 스럽게 담아 주세요. 홍삼액으로...
-
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 2012.09.28해당카페글 미리보기
간단한 압력솥 수육! 야들야들 보들보들~ 기름기까지 쫘악 빠져 더 고소하고 맛있답니다. 해물보쌈과 너무나 잘 어울리는 삼겹살 수육! 간단하니 어렵게 생각하지 마시고 만들어 보세요. ◈ 꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 ◈ [재료] 무...
-
돼지고기 수육+김장 김치 먹었더니, 피로에 변화가? 2023.12.10해당카페글 미리보기
이런 걱정을 줄일 수 있다. 뒷다리살의 칼로리는 삼겹살의 3분의 1 수준이다. 반면에 근육에 좋은 단백질은 삼겹살에 비해 1.5배...이유 있었네… 돼지고기의 유해 물질 줄인다 돼지고기 수육과 음식 궁합이 맞는 게 배추다. 김장 김치, 보쌈 김치 등과 잘...
-
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 2012.10.17해당카페글 미리보기
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 [재료] 무 600그램, 갑오징어 1마리, 홍한 2분의1컵, 바지락살 2분의1컵, 새우 (중하) 10마리 밤 6개, 미나리 한줌, 족파 5대, 깨소금, 새우젓, 볶은소금 [양념장] 찹쌀풀 5숟가락, 고추가루 5~숟가락, 멸치액젓...
-
준서의 요리교실🧑🍳 2024.01.22해당카페글 미리보기
싶어 만든 레시피 노트(그냥 저의 취향 레시피일 뿐 정답은 없습니다요) 오늘의 메뉴! 삼겹살수육과 아롱사태수육! 준비물: 아롱사태고기(소), 수육용 통삼겹살, 대파, 양파, 팽이버섯, 배추, 부추, 숙주, 청양고추, 통마늘, 통후추, 레몬, 간장, 소금...
-
돼지고기 수육+김장 김치 먹었더니, 피로에 변화가? 2023.11.20해당카페글 미리보기
이런 걱정을 줄일 수 있다. 뒷다리살의 칼로리는 삼겹살의 3분의 1 수준이다. 반면에 근육에 좋은 단백질은 삼겹살에 비해 1.5배...이유 있었네… 돼지고기의 유해 물질 줄인다 돼지고기 수육과 음식 궁합이 맞는 게 배추다. 김장 김치, 보쌈 김치 등과 잘...
-
삼겹살 건강하게 먹는 법? 구운 삼겹살과 수육, 직화와 프라이팬 굽기 2019.11.12해당카페글 미리보기
삶거나 굽더라도 삼겹살의 지방과 단백질 함유량엔 큰 차이가 없다. 그렇지만 수육에 비해 구운 삼겹살의 경우 암을 일으키는 HCAs 물질을 더욱 많이 발생하게 한다는 데 유의해야 한다. 즉, 건강을 생각한다면 가급적 수육 상태로 삼겹살을 섭취하는 게...
-
꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 2012.09.06해당카페글 미리보기
간단한 압력솥 수육! 야들야들 보들보들~ 기름기까지 쫘악 빠져 더 고소하고 맛있답니다. 해물보쌈과 너무나 잘 어울리는 삼겹살 수육! 간단하니 어렵게 생각하지 마시고 만들어 보세요. ◈ 꼬돌꼬돌 해물보쌈 & 부드러운 삼겹살 수육 ◈ [재료] 무...