카페검색 본문
카페글 본문
-
【혈당잡기 운동요법] 2011.02.18해당카페글 미리보기
합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을 하는것이 좋습니다. 운동 시 편한 복장...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
-
혈당을 잡아주는 운동용법 2010.12.14해당카페글 미리보기
합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을 하는것이 좋습니다. 운동 시 편한 복장...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
-
2013년은 혈당관리하는해 2012.12.29해당카페글 미리보기
없지만 식후 또는 경구당 부하시에는 정맥혈의 당농도보다 20~70mg/dl정도 높다. 둘째, 혈장이나 혈청의 당농도는 전혈에서 보다...혈액을 실온에 방치하면 혈구가 포도당을 이용하기 때문에 혈당농도가 감소하며, 1시간에 10% 정도의 혈당치 감소를...
-
혈당잡기 운동요법 2011.02.05해당카페글 미리보기
합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을 하는것이 좋습니다. 운동 시 편한 복장...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
-
이상적 공복혈당은 얼마인가요? 2017.09.03해당카페글 미리보기
식후혈당이 80-100사이로 튀거든요 그럼 최고379가 되어버리는데.. 병원에서는 공복이 150-250안쪽이면 합병증에서 안전한 편이라고 합니다 그러면서 식후에 올린당을 인슐린이 내려주기때문에 300대로 올라도 괜찮다고 합니다.. 전 이해가 안가거든요...
-
혈당을 잡아주는 운동요법..!! 2010.12.13해당카페글 미리보기
합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을 하는것이 좋습니다. 운동 시 편한 복장...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
-
혈당잡기 운동요법 2014.08.11해당카페글 미리보기
합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을 하는것이 좋습니다. 운동 시 편한 복장...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
-
어쩌죠 지금 혈당이 너무 높아요 ㅠㅠ 2017.11.03해당카페글 미리보기
검사 했는데 케톤산증이 나오는 바람에 주치의 선생님이 300넘지 않게 잘 케어 하라고 하셔서 하는중인데 아침에 200초반때 혈당이라 식후 바로 인슐린 맞고 최고점을 280정도까지 찍었어요 그러다가 가벼운 산책 10분정도 시키고 밥시간이되서 식전 재어...
-
당뇨 환자의 혈당 조절 방법 총집합 2021.01.14해당카페글 미리보기
혈당치는 식후 1~2시간 뒤에 가장 높아졌다가 떨어지기 시작한다. 당신이 무엇을 먹는지, 얼마나 먹는지, 언제 먹는지가 모두...조절하면 혈당치가 높아질 때와 아주 많이 높아질 때에도 혈당 조절을 더 잘 하게 될 수 있다. ● 음식 종류 : 음식의 주...
-
혈당관리 시스템 2015.04.19해당카페글 미리보기
70, 식후에도 100 이하로 범위를 유지할 수 있다면 심혈관 질환, 기타 성인병, 암 발생율이 다른 평균적인 사람들에 비해서 현저하게 줄어든다. 건강한 삶을 사는 것이다. 예를 들어서 혈당 70 이상, 100 이하의 범위를 유지하면 우리 몸의 면역기능이...