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칼라 푸드 --네이버펌. 2005.11.07해당카페글 미리보기
후 쌀국수가 바로 부풀어오르면 건져 키친타월로 기름을 빼 둥지 모양으로 만들어 둔다. 5 팬에 식용유를 두르고 마늘, 홍고추를 넣어 향이 나도록 센 불에서 단시간 볶다가 양파, 피망, 아스파라거스를 넣어 볶는다. 6 굴소스를 물에 개서 ⑤에 넣고 섞어...
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수분 보충, 기력 충전 위한 이유식·간식 2015.11.19해당카페글 미리보기
렉틴 성분은 여름감기 등으로 약해진 면역력 향상에 도움이 된다. 또 검은콩 속에 풍부한 리놀산, 레시틴, 사포닌, 안토시아닌...아이에게 알레르기나 아토피가 있다면 소면 대신 쌀국수로 대체해도 된다. 완료기 이후, 망고요구르트빙수 재료: 망고 2개...
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수분 보충, 기력 충전 위한 이유식·간식 2016.01.08해당카페글 미리보기
렉틴 성분은 여름감기 등으로 약해진 면역력 향상에 도움이 된다. 또 검은콩 속에 풍부한 리놀산, 레시틴, 사포닌, 안토시아닌...아이에게 알레르기나 아토피가 있다면 소면 대신 쌀국수로 대체해도 된다. 완료기 이후, 망고요구르트빙수 재료: 망고 2개...
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국수 한 그릇에 담긴 슬픈 역사 2019.03.19해당카페글 미리보기
영양성분이 고르게 들어 있는 데다가 칼로리가 적어 건강음식으로 알려져 있다. 지방과 요리재료에 따라 조리법이 다양하며 쌀국수에 쇠고기를 얹으면 퍼보, 닭고기를 얹으면 퍼가라고 한다. 퍼는 식당뿐 아니라 베트남 전역에서 볼 수 있는 길거리 음식...
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아토피를 이겨낸 기적의 밥상 2014.04.26해당카페글 미리보기
해준다. 이유기에는 무엇보다 밥과 친해져야 한다. 면과 빵의 주된 성분은 밀가루인데 아이의 주식이 밀가루가 되면 아토피 있는...아니라 밥을 잘 안 먹게 될 수 있으므로 주의한다. 면을 먹이더라도 쌀국수 같은 것으로 대신하고 빵은 우리 밀로 만든것...
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춘곤증 날려주는 비타민 밥상 2007.04.22해당카페글 미리보기
자극하는 성분이 있어 졸음을 쫓고, 과로로 인한 기억력 감퇴나 시력 감퇴에 도움이 된다. 오미자 8g과 물 1컵 반을 넣고 끓여 반으 로 졸아들면 찻잔에 따라 꿀을 조금 넣어 마신다. 단, 너무 오래 끓이면 신 맛이 강해 마시기 어려우므로 한소끔 끓으면...
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스트레스에 시달릴 땐 생각난다! 매운 요리 땡기는 날 2009.02.01해당카페글 미리보기
스파게티면을 ③에 넣어 재빨리 버무린 뒤 접시에 담는다. ▼ 매운맛 2단계 중급자용 코스 매운홍합찜 ■ 준·비·재·료 홍합 2kg, 끓는 물 5컵, 양념장(청양고추 5~10개, 고춧가루 2~3큰술, 다진 파 4큰술, 다진 마늘·설탕·두반장 2큰술씩, 굴소스 1큰...
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한주간의식단~~ 2009.08.10해당카페글 미리보기
영양 면에서도 부족함이 없는 것이 바로 쌈 요리랍니다. 더운 날씨에 땀을 많이 흘려 피로해진 우리 몸에 생기를 불어 넣을 수 있는 건강한 쌈 요리, 갖가지 쌈장과 다양한 쌈 채소로 기분 좋게 든든한 한끼 식사를 만들어 보세요. 요리와 글ㅣ블로거 딸기...
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여러 가지 육수 만들기 2015.02.10해당카페글 미리보기
베트남 쌀국수인 PHO는 쇠고기 육수를 사용해야 맛이 난다. 재료 및 분량 닭 1마리, 물 5L 양파 1개, 대파 1개, 생강 (엄지손가락 1마디 정도), 통후추 5알 만드는 법 1. 닭의 꽁지, 목 부분의 지방, 껍질( 닭 냄새가 신경 쓰일 때)을 제거하고 겨드랑이...
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♣♡♣ 춘곤증 날려주는 비타민 밥상 2007.04.23해당카페글 미리보기
자극하는 성분이 있어 졸음을 쫓고, 과로로 인한 기억력 감퇴나 시력 감퇴에 도움이 된다. 오미자 8g과 물 1컵 반을 넣고 끓여 반으 로 졸아들면 찻잔에 따라 꿀을 조금 넣어 마신다. 단, 너무 오래 끓이면 신 맛이 강해 마시기 어려우므로 한소끔 끓으면...