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4월 3일 제천요양원 밥상 2024.04.03해당카페글 미리보기
구워내는 선생님들의 솜씨에 감탄이 절로 나옵니다. 도대체 못하시는 게 없는 능력자들이시네요. 덕분에 우리 어르신들 엄지척! 하시면서 아주 맛있게 잘 드셨습니다.^^ (저녁식단) 잡곡밥, 부대찌개, 배추김치, 쑥갓나물, 오징어젓갈무침, 브로콜리달걀찜
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채소재배 (상추,대파,완두콩,쑥갓,고추,참외,토마토,오이,버섯등) 2023.02.22해당카페글 미리보기
v=o7dq9Au-a8Y [3,4월 심어 평생먹는 작물] 부지깽이 나물, 곰취(그늘진 공간), 머위, 부추, 아스파라가스, 둥굴레(관상겸용...가꾸는 채소 4월부터] 상추, 대파,열무, 당근, 완두콩, 쑥갓, 봄양파, 땅콩, 브로콜리, 고추, 참외, 토마토,단호박, 오이...
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나물과 장아찌반찬으로 여름밥상 쉽게 차리는 법 2010.06.22해당카페글 미리보기
자연에서 채취할 수도 있겠고..텃밭에서 얻어지는 재료들도 풍성하지요.. 여름을 대표하는 나물들을 살펴보면 고춧잎나물, 비름나물, 쇠비름나물,쑥갓나물, 뽕순,등이 있겠어요. 마트에 가보니 함초가 나와 있더군요. 하여 오늘은 함초나물도 소개해...
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2024년 5월 2일 목요일 제공식단 2024.05.02해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 곡물롤, 차 ▶오후간식 : 쑥떡, 차 ▶점심 제공식단 : 시래기밥&양념장, 열무된장국, 가자미구이, 계란장조림, 참나물무침, 배추김치, 사과 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 아욱된장국, 마파두부, 닭가슴살샐러드, 쑥갓나물, 동치미
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4월 15일 제천요양원 밥상 2024.04.15해당카페글 미리보기
닭갈비, 배추김치, 돌나물무침, 맛살겨자냉채 (오전간식) 떠먹는요거트 (점심식단) 잡곡밥, 무채된장국, 오징어볶음, 연근조림, 배추김치, 시래기나물 (오후간식) 수수부꾸미, 식혜 (저녁식단) 잡곡밥, 순대국, 참치두부조림, 쑥갓나물, 배추김치, 감자채볶음
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봐보세요.여기 좀 ㅡㅡ좀 2024.04.16해당카페글 미리보기
언덕에도 세그루 튤립이 겹으로 피네요. 금낭화도 한창 옥매화 어린 나무 두그루 능수 홍도 상추밭 향이 좋은 전호나물 참취나물 쌈당귀 방풍나물. 눈개승마 삽추 작약 꽃몽오리 산작약 꽃 몽오리 두개 맺혔어요. 땅두릅 힘차게 나옵니다. 명이나물 쑥갓
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24-10 06월 도시락 식단 안내 2024.05.27해당카페글 미리보기
국 돈까스 진미채고추장조림 카레라이스 미트볼조림 겉절이/깍두기 5 팥밥 소고기전북미역국 버섯돼지불고기 맛살냉채 오이나물무침 감자조림 무말랭이/김치 6 현충일 7 차수수밥 등뼈감자탕 코다리무조림 소떡소떡 쑥갓팽이버섯무침 계란찜 계절나물무침...