카페검색 본문
카페글 본문
-
여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 2020.06.30해당카페글 미리보기
여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 무더위가 기승을 부리는 여름에는 과일을 많이 찾게 된다. 과일은 언제 먹어도...등 시간대를 구분하는 것이 좋다. 여름철에 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기 좋은 시간대를 알아본다. Food 1 복숭아...
-
여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까 ? 2020.01.09해당카페글 미리보기
여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 무더위가 기승을 부리는 여름에는 과일을 많이 찾게 된다. 과일은 언제 먹어도...등 시간대를 구분하는 것이 좋다. 여름철에 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기 좋은 시간대를 알아본다. Food 1 복숭아...
-
여름철 과일 아침 저녁중 언제 먹는게 좋을까? 2020.08.03해당카페글 미리보기
무더위가 기승을 부리는 여름에는 과일을 많이 찾게 된다. 과일은 언제 먹어도 건강에 도움이 되지만 몇몇 과일은 아침에 먹거나, 저녁에 먹는 등 시간대를 구분하는 것이 좋다. 여름철에 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기 좋은 시간대를 알아본다...
-
과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 2016.08.28해당카페글 미리보기
과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 과일은 언제 먹어도 건강에 도움이 되지만 몇몇 과일은 아침에 먹거나, 저녁에 먹는 등 시간대를 구분하는 것이 좋다. 여름철에 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기 좋은 시간대를 알아본다. Food 1 복숭아...
-
여름철 과일 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까요? 2022.06.04해당카페글 미리보기
무더위가 기승을 부리는 여름에는 과일을 많이 찾게된다 과일은 언제 먹어도 건강에 도움이 되지만 몇몇 과일은 아침에 먹거나 저녁에 먹는등 시간대를 구분하는것이 좋다 여름철에는 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기좋은 시간대를 알아본다. 출처...
-
아침저녁으로 어느 과일 및 채소을 먹으면 좋을까? 2019.03.23해당카페글 미리보기
아침저녁으로 어느 과일 및 채소을 먹으면 좋을까? 몸에 좋은 음식은 잘 알고 먹으면 효과도 두 배, 건강도 두 배로 챙길 수 있다. 그중 하나로 과일과 채소의 특성에 따라 시간을 구별하여 먹는 방법이 있다. 아무리 몸에 좋은 음식이라도 시간대에 따라...
-
살 찔 걱정 없이…매일 먹어도 되는 ‘건강 과일’ 4가지 2023.04.07해당카페글 미리보기
체중을 유지하는 데 좋다. 딸기에는 안토시아닌이 풍부하다. 아침 식사 때는 저지방 요구르트 등과 함께 딸기를 먹고, 오후 간식 또는 저녁 식사 후 디저트로도 딸기를 먹으면 좋다. 달콤한 과일을 먹으면 과당 성분 때문에 몸무게가 늘어날 것으로 우려할...
-
아침-저녁에 먹으면 좋은 과일-채소 2019.01.08해당카페글 미리보기
좋다고 무조건 먹기만 했다면, 이제부터 아침, 저녁 각각 그에 맞는 음식을 섭취해보자. 아침에 먹으면 좋은 과일 & 채소 1.사과 '아침에 먹는 사과는 금, 저녁에 먹는 사과는 독'이라는 말이 있다. 모든 사람에게 해당하지는 않지만, 사과는 아침에 섭취...
-
“나는 제대로 먹고 있을까?”… 40세 넘으면 꼭 살펴야 할 식습관은? 2024.06.05해당카페글 미리보기
효율이 높고 안전하다. 아침에 달걀, 감자, 채소–과일… 점심–저녁엔 밥, 생선, 고기, 채소 아침에 달걀 1~2개-견과류 한 줌...요구르트(칼슘), 감자나 통밀빵(탄수화물) 그리고 비타민이 풍부한 채소-과일을 먹으면 영양의 균형이 맞춰진다. 고등어...
-
과일 쨈 만들기 2022.08.27해당카페글 미리보기
번, 아침저녁으로 뒤집어줍니다. 파인패플을 다듬고 남은 부산물들은 파인애플 주스와 파인애플 시럽, 파인애플 식초가됩니다. 이날 준비된 통이 총 12통이어서 남은 모든 부산물은 갈아서 천에 걸러서 주스로 마시고 남은 주스는 모두 약불에 서서히...