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축구에 있어서 신체 밸런스(13b판) 2015.02.10해당카페글 미리보기
설계된 도구임), 축구의 경우에는 다리의 모양이 그렇게 단순하지 않은데다가, 공을 차는 상황과, 다리를 휘두르는 방법, 내 다리의 근육량과 다리의 무게, 발목의 단단한 정도에 따라서 스위트 스팟의 위치가 상황에 따라/사람에 따라 달라질 수 있다. 예...
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목 디스크를 유발하는 의외의 잘못된 생활 습관 10가지 2017.06.20해당카페글 미리보기
마사지 도구를 사용해서 종아리 근육을 풀어주고, 테니스공을 사용해 발바닥을 마사지해주는 것도 도움이 됩니다. 3. 넥타이를 매고, 목에 묶는 옷을 입어요. 직장인 중 넥타이를 매고 있는 사람이 많습니다. 넥타이는 목 근육에 긴장감을 주고, 목뼈 사이...
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성 마태오 사도 복음사가 축일(2013-09-21) 2013.09.21해당카페글 미리보기
가재도구들을 갖추고, 먹고 입고, 하고 싶은 것 다하고 살고 있는데, 마음은 행복하지 않았을 것입니다. 건듯 부는 바람에도...돈으로는 살 수 없음을 어렴풋이나마 느끼고 있었을 것입니다. 마태오 그는, 축 늘어진 어깨, 촛점 없는 눈동자, 어둡고 우울...
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성 마태오 사도 복음사가 축일(2011-09-21) 2011.09.21해당카페글 미리보기
가재도구들을 갖추고, 먹고 입고, 하고 싶은 것 다하고 살고 있는데, 마음은 행복하지 않았을 것입니다. 건듯 부는 바람에도...돈으로는 살 수 없음을 어렴풋이나마 느끼고 있었을 것입니다. 마태오 그는, 축 늘어진 어깨, 촛점 없는 눈동자, 어둡고 우울...
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[가해] 성 마태오 사도 복음사가 축일(2017-09-21) 2017.09.21해당카페글 미리보기
가재도구들을 갖추고, 먹고 입고, 하고 싶은 것 다하고 살고 있는데, 마음은 행복하지 않았을 것입니다. 건듯 부는 바람에도...돈으로는 살 수 없음을 어렴풋이나마 느끼고 있었을 것입니다. 마태오 그는, 축 늘어진 어깨, 촛점 없는 눈동자, 어둡고 우울...
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성 마태오 사도 복음사가 축일(2012-09-21) 2012.09.21해당카페글 미리보기
가재도구들을 갖추고, 먹고 입고, 하고 싶은 것 다하고 살고 있는데, 마음은 행복하지 않았을 것입니다. 건듯 부는 바람에도...돈으로는 살 수 없음을 어렴풋이나마 느끼고 있었을 것입니다. 마태오 그는, 축 늘어진 어깨, 촛점 없는 눈동자, 어둡고 우울...
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머신을 스마트하게 거부하다 2013.06.14해당카페글 미리보기
고문 도구와 트랜스포머가 떠오른다. 단지 위험하다는 생각이 들지 않을 뿐. 흔히 이 머신들을 보며 근력 운동에 최고라고 생각한다. 물론 일정부분 맞다. 쾰른 스포츠 대학교의 교수이자 피트니스 트레이너를 교육하는 슈테판 가이슬러는 “머신은 각...
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곰팅이님 이 내용이 맞나요? 2012.01.30해당카페글 미리보기
깎아 도구를 만들었다. 그래서 그 이름이 효자손이 된 것이다. 우리 선조들의 지혜가 참으로 빛난다고 하지 않을 수 없다. 그러면 노인이 되면 왜 등이 가려워지는 것일까? 가려움증은 근육이 일정한 정도 굳어 있을 때 나타난다. 가려움증의 원리는...
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한가한 일요일 오후.... 독거노인의 평범한 일상 2019.06.23해당카페글 미리보기
또한 어깨에 투포환 올리듯 큼직한 만죽덩어릴 걸쳐두고, 젓가락인지, 뭔지 모를 도구를 이용해 날리듯, 면을 잘라 큰 솥에 면을 삶는 모습을 봐왔던 터다.. 그래서 면의 두께가 두껍고, 또 일정하지 않는게 당연해 보인다. 직접한 반죽에 터프한 면의...
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경추,척추수술분야 윤도흠 교수 2012.11.24해당카페글 미리보기
수술도구도 없었다. 목 수술은 자칫하면 온몸이 마비되기 때문에 목 수술이 필요한 환자인데도 의사가 속수무책인 경우도 적지 않았다. 이때 윤 교수는 미국에서 정식으로 경추 수술법을 배워 와서 이 분야 수술을 주도했다. 1998년 신촌의 세브란스병원...